高中物理學不懂可以采取以下幾種方法來解決：
找到合適的學習方法。嘗試不同的學習方法，找到最適合自己的方法。例如，有些人可能發現通過做筆記和畫圖表來組織他們的思維更容易理解，而另一些人則可能更喜歡與他人一起學習或者討論問題。
尋求幫助。如果遇到困難，不要猶豫，直接向老師或者同學尋求幫助。他們可能會給你提供一些實用的建議，或者幫你解答一些難題。
分解學習任務。高中物理學的內容通常比較復雜，可以嘗試將學習任務分解成更小的部分，或者將一個大問題分解成幾個小問題，一步步解決。
勤于練習。物理學是一門需要大量練習的學科。通過反復練習，你可以更好地理解概念，并提高解題能力。
保持耐心。學習物理學可能需要一些時間和努力，但請記住保持耐心和毅力。
不要過于焦慮。很多人都認為物理學很難，所以你并不孤獨。通過正確的方法和技巧，你仍然有機會學好物理學。
總的來說，學好高中物理學需要時間和努力，同時也需要正確的方法和技巧。保持耐心，積極尋求幫助，分解學習任務，勤于練習，這些都是可以幫助你學好高中物理學的有效方法。
例題：一個質量為m的小球，在光滑的水平面上以初速度v0開始運動，沿一個半徑為R的圓弧軌道運動。已知小球在最低點的速度為v1，最高點的速度為v2，求小球在運動過程中克服摩擦力所做的功。
步驟：
1. 確定運動軌跡和受力情況：小球在圓弧軌道上運動時，受到重力和圓弧軌道的支持力作用。由于運動過程中只受摩擦力（假設為滑動摩擦力），因此需要求出摩擦力對小球的功。
2. 確定運動過程中的各個點：最低點、最高點和圓弧軌道的圓心。根據這些點的位置和速度，可以計算出小球的加速度和位移，從而求出摩擦力對小球的功。
3. 運用動能定理：在每個點上，根據動能定理可以求出摩擦力對小球的功。動能定理可以表示為：合外力對小球做的功等于小球動能的改變量。
4. 求解：根據上述步驟，可以列出方程組并求解，得到小球在運動過程中克服摩擦力所做的功。
答案：克服摩擦力所做的功為Wf = (v2^2 - v1^2) + (mgR) - (1/2)mv0^2
解析：這道題需要理解圓周運動的動力學方程、動能定理以及滑動摩擦力的概念。通過分析運動過程中的各個點，可以發現摩擦力對小球做負功，其大小可以通過動能定理求解。同時，還需要注意題目中的一些細節，如最高點和最低點的小球速度和圓心位置等。
如果遇到困難，可以嘗試參考課本上的相關知識點和例題，或者向老師和同學請教，以便更好地理解這個例題。通過不斷地練習和反思，相信你會逐漸掌握高中物理學知識。
