“我們知道多少”或“我們知道 X”
【視頻介紹】
本片的女主角是一位患有先天性耳鳴的攝影師。 她幾乎無法說話和理解唇語。 不難看出，她處境悲慘，經歷過失敗的婚姻，生活有嚴重的挫敗感，無法擺脫膽怯和痛苦的陰影。 而且量子物理學研究什么，生活中一系列機緣巧合的經歷，讓她終于悟道。 看著她的人生從混亂到清晰的過程，就像看到我們自己在人生路上跋涉。
影片中穿插了對世界上最聰明的科學家的獨家采訪，如量子化學家、神學家、醫學家甚至麻醉學家，他們在各自的領域取得了輝煌的成就。 他們根據自己的研究和經驗，用科學來解釋精神意識，解釋世界的現實是如何創造的，以及一些精神事物是否有科學理論支持。 可以說，這部電影是靈性與科學的一次自然而美好的邂逅。
建議您在安靜、無干擾、有WIFI的環境下觀看
第一部電影
“量子化學只估計概率。”
“你需要意識到，即使這是你周圍的物理世界，桌子、桌子、地毯、房間和相機，這一切都只是意識的可能狀態。我一直處于這種動態的可能性之中做出選擇，呈現我的實際經驗。你唯一需要的就是這個極其先進的概念，它是如此難以理解，因為我們總覺得世界是在外部形成的，獨立于我們的經驗。”
“人真的能影響眼前的現實嗎？絕對！”
“大多數人無法始終如一地控制現實，因為他們不相信自己可以。”
“數學原理可以告訴我們一些東西，它讓我們看到這種變化的各種可能性，但它無法給我們的是我們自己意識中實際感受到的體驗。我選擇我的體驗，那就是我創造了自己的現實， 可以這么說。”
“量子化學證明，物體內部的量子間隙特別大，但量子閃爍，所以可以說物體是空的。”
“為什么我們在生活中不斷地創造一個固定的模式，耳朵可以同時接收4000億比特的東西，但我們只能看到2000比特，所以我們會選擇我們想聽的、看到的。”
“不要鉆進理論的角，只要把這些觀點運用到生活中去。不要成為受害者，積極承擔生活的責任。是你調動了別人某一部分的行為，你創造了他們的心態。以及
對生活越負責，幸福就越大。 ”
問：既然有這么多選擇，那么什么是最好的選擇呢？
答：“心靈平靜時做出的選擇是最好的。有時候讓潛意識和上帝來選擇也是可以的。內心的直覺反映是好的，是一個好的選擇。注意一些線索生活，它也會告訴你如何選擇，但你也需要有一顆安靜的心靈。冥想是一個不錯的選擇，只有安靜的時候你才能看到宇宙的聲音。”
“親密的人之間，有一種無形的能量聯系。夫妻之間，需要兩個人發脾氣，只需要一個人，就能營造出和諧的婚姻。父子之間，只要父親做得好。” ，孩子自然就好了，和一個存在感很高的人生活在一起是非常困難的量子物理學研究什么，因為他要么改變，要么離開，等他修復好自己之后，如果他適合你，他就會留在你身邊。他離開對你有好處，對你也有好處，外在的人事物自然會改變。
電影的第二部分
“我們確實生活在不同的世界，包括肉眼可見的宏觀世界、細胞的世界、原子層面的世界、核世界。這些是完全不同的世界，它們有自己的語言。法則從物理學的角度來看，它們之間的區別不是大小的問題，而是完全不同。而且，它們是互補的，因為我是我的原子組成的，我也是我的細胞組成的，我也是我宏觀的生理機制。 ……這些都是真實的，只不過是不同層次的現實。科學家和哲學家闡明的最深刻的真理是它們是同一的基本現實。我們的現實，從最深的亞原子層面來說，你和我是——一個”。
“我們知道，在生理學上，神經細胞會一起反射、相互聯系。如果你不斷地重復做某件事，這些神經細胞之間就會建立一種常年固定的關系。如果你每天吵架、感到沮喪，你就在重新布線，每天都在重新整合那個神經網絡。多年來，這個神經網絡已經形成了一種常年的關系。它們與其他神經細胞結合在一起，以同樣的方式成為你存在的“個性”，當神經細胞停止一致反應時，它們失去了連接和固定關系，因為隨著我們每一次中斷，這些緊密束縛的神經細胞之間的常年連接就開始斷裂。當我們開始切斷這種連接時，只需觀察，不再通過刺激等手動程序和反思，但要觀察這些外部影響，那么我們就不再是那群雜亂的身體-心靈-意識-情感的人，只能手動對環境做出反應的行尸走肉。”
“情緒只是對過去的某種永久記憶，通過物理元素得到強化，這就是我們有情緒的原因。”
“成癮的定義就是我們無法阻止一件事。我們為自己設計不同的情境，創造一種滿足我們身體需要、滿足我們體內細胞的生化欲望的情境。成癮總是需要多一點， “以達到他們身體上所渴望的性高潮或性喚起。所以我的定義很簡單，如果你無法控制自己的某種情緒狀態，那么你一定會對這些狀態上癮。”
“情緒不是問題，問題在于我們對情緒的依賴。”
“神經反應的聯系產生即時的、固定的反應，所以脾氣就會越來越強。”
“肽是在下額葉形成的物質。它們隨血液傳播到全身，并被細胞的受體接收。每個人都有不同的肽，這些肽會導致成癮。細胞全年都會對這些肽上癮。”圓形的。 ”
“愛，也許是因為和那樣的人在一起，能夠給你帶來某種肽上的滿足感。”
“做一個觀察者，如果你有覺知，你的情緒就無法轉移你的視線……”
“吵架的時候，表面上是在爭論同一件事，但兩個人聽到的是不同的世界，各自在自己的世界里都是正確的，了解之后，就會對對方產生同情心。”
電影第三
“如果我們用相同的方法或物理物體連續擊打一個細胞，每晚重復一次，當細胞最終必須分裂時，它產生的兄弟姐妹或子細胞將有更多的受體，以接收這些特定的情感肽。”
“當我談論‘我們’的消失時，我并不是說身體消失了，我的意思是我們從大腦中與我們的個性有關的部分開始消失，這就是我們與他人的關系。人，大腦中與環境相互作用，與事物、時間、事件聯系的部分被解放出來，我們并不存在于大腦上反復確認自己身份和個性的聯想中心。通常人生活在這個世界上，感覺生活枯燥、惡心是因為他們沒有嘗試去獲取能夠激勵他們的知識和信息，他們被自己的環境催眠了，通過媒體、電視，通過那些創造和實現自己理想的人，他們的理想是的——每個人都是試圖成為什么，但沒有人能真正成為什么。從外表來看，從美麗和女性氣質的定義來看，這是虛幻的，大多數人最終都屈服于生活，甘于無聊。他們可能只是生活在平庸中，而諸如靈魂的渴望之類的東西從來沒有真正浮現出來。 他們可能想以另一個人的身份去生活，而如果靈魂的渴望真的出現時，他們會問自己：還有什么更值得追求？ 或者說，我為什么在這里，生命的意義是什么，我要去哪里？ 我死后會發生什么？ 他們開始進行這種概念上的拉鋸戰。 這可能是一種精神崩潰，事實上，當他們這樣做時，這些舊的生活觀和世界觀開始崩潰。
“所以我們是有意識地創造我們的生活，但如果我們有意識地從精神角度注入這個概念，感知就會改變現實，而現實就是我們的生活。”
“每天晚上，當我開始生活的時候，我都會和自己訂立一個小小的契約。我說：我用這段時間來創造昨晚的一天，我影響了量子領域。現在，如果我這樣做的話，仍然會有一個觀察者當事情發生時看著我，但我內在有精神力量，然后給我一個信號，表明你仍然關注我創造的任何東西，但讓它們以我沒想到的方式以形式顯示出來。讓我感到驚訝看看我有能力經歷這樣的事情，但這樣做是為了讓我不會懷疑這一切都來自于你。”
“我們必須清楚地表達自己想要的東西，并且全神貫注，隨時隨地覺知，直到忘記自我的困境，忘記時間的存在，忘記自己的身份。此時此刻，我們是如此沉迷于這種體驗，那張圖片，那是唯一真實的東西，每個人都有這種體驗，當他們對某件事下定決心時，量子化學就會啟動，它開始顯示真相，觀察者正在努力工作。”
“你是否曾經通過未來的自己的耳朵審視過自己？多么新鮮的開始！你是否曾經停下來，用終極觀察者的眼睛審視過自己？”
“感謝量子本身，感謝這個讓我們可以自由選擇的地方，感謝這個心靈，當某個觀點發生這樣的改變時，我們說他已經開悟了。”
“量子化學使肉眼看不見的現象融入人性中。”
“量子化學簡單來說就是關于可能性的科學，它闡明了‘誰的可能性’、‘誰在這些可能性中進行選擇’等重要問題，從而給我們這種真實的體驗。唯一合乎邏輯且有意義的答案是：意識是存在的基礎。”一生。”
“到到底有多遠？”
“我們每個人都收到了宇宙的全息碎片。”
“在一個二元對立的世界里，我們很難找到完整的自我。”
“宗教只是幫助你發現最高自我的媒介。”
“修復生命的檢查站。”
“覺醒（知道世界是你創造的，意識的力量）和治愈（否則，情緒正在控制我們的生活）自我，我們可以與更高的自我一起創造生命。”
“靈性是一個螺旋，盡管過了一段時間你就不再在同一個地方了。”
“修行最重要的就是要與生活融為一體，讀再多的書也是沒有用的，一定要運用到生活中。”
“佛與覺悟是不能‘追求’的，因為一旦追求就會變得有為，而‘有為’是在世間法中，我們要回到宇宙無為的狀態，所以追求是不能追求的。但有一個辦法，多讀一些心靈書籍，把一些道理帶入生活，應用很重要。”
“精神和身體都必須受到尊重。”
“好好照顧自己的身體，健康的人感覺不一樣。”
“修行、冥想、念誦、祈禱都可以。”
“學會從負面情緒中收回我的力量。”
“當有人發脾氣的時候，我保持高度的存在感，既不批評也不訓斥，給他創造一個放下憤怒的空間。放下幫助的動機，因為對方會發現你是對他“惱火”，想要改變他。只要你給他創造一個空間，讓他感受到你的深度、包容、慈悲，他自然就會平靜下來。
我的祈禱
愿世界上每個人都享受輕松的生活！
純凈的健康、充滿愛的人際關系、經濟獨立、豐富和自由的生活！