4. 大學生活信息
進入大學,我們將面臨新的生活環境和新的人際環境。 你的同學來自世界各地,從小到大的生活環境和生活習慣都有很大不同,所以你一定要做好心理準備。
(一)軍事訓練
?調整心態
大學新生參加軍訓首先要調整心態,明白軍訓是提高身體素質的過程,也是大學四年開始的第一課。
不要因為軍訓的強度而感到沮喪,甚至抱怨。 這是一個挑戰自我的好機會。 積極參加活動,利用軍訓的機會快速認識同學,多與大家交流,不要在軍訓期間給別人留下不好的印象。
? 必需品必須齊全
軍訓時防曬一定要做好,否則軍訓前后可能會有兩度的差別。 尤其是女生,一定要備防曬霜、防曬噴霧之類的。
另外,要隨時準備冷卻油和淡鹽水,以防中暑、水分和鹽分快速流失、身體虛脫。
不要帶太陽傘、墨鏡之類的東西,因為教練可能會把它們扔給你。
? 預防腳部起水泡
參加軍訓時,選擇比平時鞋碼大一號的膠鞋。 然后在腳底墊上厚一點的墊子,穿棉襪,防止軍訓時腳起泡、流血。
? 減少出汗
軍訓配發的迷彩服吸汗性較差。 最好提前準備一件棉質背心,穿在里面,避免天氣炎熱時出汗的不適,長時間站立軍姿時不準用手擦拭。 為了減少出汗,建議學生在軍訓期間留短發。
? 如果實在無法忍受,請舉報
大學新生報名軍訓時,如果你的身體實在受不了,你也受不了,就別堅持了。 只要你有禮貌、遵守規則,舉手向教練解釋情況,教練通常會要求你離開隊列休息。
? 加強營養
軍訓飯菜可以不好吃,但早餐和午餐一定要吃飽。 保證軍訓所需的營養需求,實現肉、蛋、奶、水果、蔬菜等元素的均衡攝入,避免在十多天的高強度軍訓中因營養不良而造成身體負擔。
? 洗澡時要小心
大熱天軍訓剛結束,身體還在出汗時,不要急于洗澡。 你可能會感冒。 如果你想洗澡,請等到汗水消失后再洗澡。
(2) 臥室
請記住:你的大學室友是最有可能與你成為親密朋友的人,所以請真誠地對待你的每一個室友!
自我中心主義是集體生活的大忌,必須堅決摒棄。 每個人的生活習慣、生活方式、成長環境都不同,肯定需要大量的磨合。
所以,凡事都要站在別人的角度考慮,做一個有品質、有內涵的大學生! 尤其是“夜貓子”,可以不休息,但請不要影響別人。
還有一件事要記住:與好人交朋友會讓你受益匪淺。 所以要善于區分哪些是知心朋友,哪些是口頭朋友!
要與室友建立良好的友誼,請記住以下四件事:
? 良好的友誼建立在相互尊重的基礎上。
? 長時間的交談是增進室友友誼的最好方式。
? 為小事爭論是最軟弱的表現。 永遠不要暴露別人的傷疤,即使是在吵架。
? 不要脫離集體行動。 你這樣做的次數越多,自然就會有越多的人不再給你打電話。 一起吃飯、一起逛校園……女生一起去超市、男生一起踢足球、打籃球,這些都是增進友誼的方式。
同居時應注意以下幾點:
? 費盡心思選擇位置好的宿舍和床位可以理解,但為了一個好的宿舍和床位而與室友發生矛盾就實在不值得了。
? 不要根據第一印象來判斷你的室友。 你看到的、聽到的也許只是人性的一面。
?養成關注學校和宿舍布告牌的習慣。 如果你不注意的話,你會錯過學校里的很多東西。 不要指望老師和同學每次都會通知你。 因為這些是你真正應該關注并自己弄清楚的事情。
? 當你遇到來宿舍賣東西的人時,無論你有多大的誘惑,請先與外面的正規商店進行比較后再做決定。 90%的產品都比外面店里的貴!
?學會與生活習慣完全不同的室友相處并成為朋友。 有些人不太考慮別人的感受,但大多數時候,你的室友也會以同樣的方式評價你。 最終,這些室友將成為你最難忘的校友。
? 不要嘲笑同學的缺點,例如經濟狀況或口音。
?宿舍不是保險箱,請隨身攜帶貴重物品,將大量現金存入銀行卡,不要使用生日或手機號碼作為密碼。
?請勿在宿舍內使用“速熱”或“電爐”。 事實上大學新生必備,許多火災都是由它引起的。
? 您可能想找人傾訴,但要學會保護自己的隱私。 你的同學也年輕,他們可能不懂得保守秘密。
? 如果您半夜玩手機,請將其設置為靜音模式。
(三)班級
大學預科中的學習模式完全不同——沒有固定教室,學生來自全國各地,輔導員也不會跟著你。 除非輔導員有課程,否則您只能在開場課和期末課上見到他一次。
總之,大學班級是一個相對松散的群體,因此在與同學交往方面給新生提出以下建議:
(一)做一個有思想的人:
在新生班會上,認真聽取同學的自我介紹,記住每個同學的長相和名字。 這是一種禮貌和尊重,這可能是你在大學期間認識一些同學的唯一機會。 。
(二)班級活動要活躍:
大學教室一般都很大,沒有固定座位,所以不存在所謂的同桌。 因此,班級活動是融入班級最好的方式,比如:戶外聚餐、集體旅行、社交晚會……尤其是新生,課程壓力大,作為一所小學校,班級活動特別豐富,大多以“友誼”。 氣氛歡快,學生們更加放松,能夠很快地一起玩耍。
(三)敢于承擔責任:
為了有集體榮譽感,班級必須在需要的時候挺身而出。 例如體育比賽、籃球(足球/羽毛球/乒乓球)比賽、文藝表演等。不要因為怕苦、怕累、怕尷尬而去做。 大學不喜歡傲慢的人。 如果你是為了班級的榮譽而奮斗,即使失敗,得到的也只是掌聲和歡呼!
(四)調整心態:
高中的時候壓力很大。 同學們有相同的計劃,老師們也都在努力推動。 但當你進入大學時,情況突然發生了變化。 沒有人關心你是否學習或你如何計劃。 這種突然的變化會讓很多人感到不知所措,于是他們認為“高中時我很努力,但到了大學就沒用了”。
告誡同學們要做好心理準備,大學里只能靠自己!
(4點生命
大學既是集體生活,又是獨立生活。 要樹立正確的人生觀。
1、有獨立思考能力:
不要認為學校的條件不夠好,也不要認為日常清潔太麻煩。 這些都是一個人在這個世界上生存的基本能力要求,而這些事情都是你自己做的,所以沒有什么可抱怨的。
2.了解學校:
去看看學校的風景,逛逛圖書館,嘗試一下食堂,多了解一下周圍的環境。 這些都是您多彩生活的一部分。
您可以關注學校論壇、貼吧、微博。 學校的最新消息大部分都來自這里。
軍訓結束不久,各俱樂部就開始擺攤“招收新成員”。 大學里有很多社團,但是社團活動會對你的個人時間、身體素質和經濟狀況有一定的要求。 在選擇加盟的時候,一定不要盲目,也不要過多。 太多會讓你不知所措。 建議加入2。
但總的來說,社團活動不僅可以豐富你的校園生活,還可以鍛煉你的能力。
另外,新生入學后朋友不多,可以參加一些聚會,比如家鄉聚會等,不僅能找到歸屬感,還能擴大自己的朋友圈。
? 堅持鍛煉,否則你的好身材就再也回不來了。
? 自己洗衣服,沒有人會幫你。
?當你還沒有能力賺錢的時候,購買生活用品的時候,記得貨比三家。
?不要成為卡奴。 信用卡是一種非常時尚的東西。 如果你沒有經濟來源,就不要繼續透支父母的信用。
?手機不一定要貴,別人也不會因為它好而看不起你。 花了父母的錢,你就沒有資格炫耀!
?合理規劃生活開支,至少留出最低限度的伙食費。 大學里有太多意想不到的地方可以花錢。
? 給家里的親人打電話或寫信不僅僅是為了“要錢”。
?不要對食堂的食物抱有太高的期望。
?你剛到學校,所以不要著急出行。 和幾個同學一起旅行既安全又有趣。
?如果你去購物,請不要嘗試所謂的免費美容游戲。 一旦你進入,它不是免費的。
?不要太著急找兼職工作。 上大學的首要任務是學習,而不是賺錢。 當生活、學習都安定下來,熟悉了環境之后,再去尋找機會也不晚。
?如果你和你的同學開車出去吃飯,請記住不要只支付自己的費用。 中國人講究禮貌。
?不要以為抽煙喝酒會讓你看起來更有男子氣概。 別人真的懶得看你一眼。
?做不到的事情就不要同意,因為大家都會認真對待。
? 永遠不要瞧不起貧困學生。 貧窮不是他們的錯。 出身貧寒,不努力工作,那才是抱怨。
?無論是餐廳服務員還是擺地攤,勤工助學沒有高低之分。
5.對大學規劃的認知
(一)學習
1.學習環境大變化
正如前面提到的,大學里沒有固定的座位。 除了同一專業的必修課外,每個人的選修課也不同,所以每個學生都有自己的課表。
? 學習課程眾多;
? 老師的控制力較小;
? 講課速度較快;
?教室和同學不再固定。
2.學習方式發生了變化
大學里,沒有嘮叨的老師,沒有家長,也沒有并肩工作的同學。 這一切都取決于自我意識。 “散養”的大學學習方式可能會讓很多新生一時難以適應。 其實從現在開始大學新生必備,他們就得自己照顧自己了。
? 自主學習——自學是大學生必須具備的基本素質! 你在大學課堂上學到的就是“知識的本質”。
? 堅持學習的習慣——不貪床的溫暖。 革命靠自覺,大學靠自學。 借口太多了,連你自己都會相信。 不要相信那些說讀書沒有用的人。 真正懂書的人是有用的。
? 堅持一個好習慣——比如寫日記,可以非常鍛煉我們。 只要嘗試一下你就會知道。 你有足夠的理由欽佩每天早起的人。 如果你不相信,就繼續做下去看看吧。
? 學會克制自己——網絡游戲會讓你沉迷,宿舍會成為墮落的溫床。 如果一開始覺得自學無趣,請多去圖書館。 你會發現圖書館里有很多好書。
? 學會說不——當你的室友邀請你出去玩時,學會傾聽別人的建議,但自己做決定。
? 不要逃課——當你進入大學時,你可以做一些計算。 將學費除以一年的課程數量。 你會發現一節課30元左右,你就扔掉吧!
? 學會辨別——不要相信廁所里寫著“四六級證書”的電話號碼。 不要相信那些一起致富的謊言。 想想看,如果你遇到了傳銷的人。 不管你們有多親近,他們都可能騙你!
(二)社團
? 支持參加俱樂部活動,幫助您發展自己的能力。
? 如果有社區領導選舉,記得參加。 不想當將軍??的士兵不是好廚師。
? 一切都是教訓。 如果你全力以赴的話,你就不會后悔。
?吃苦耐勞! 忍受! 堅持! 大學社團里的很多事情都是對你將來在職場中可能遇到的現實情況的預演。
? 不要以為你能在學生會得到你想要的東西。 您對工作的熱情可能會因您所看到或經歷的事情而改變。 你不妨選擇一兩個自己喜歡的俱樂部和項目,堅持參加。
? 不要低估學生會主席等干部。 很多人都是有能力的。 學習他人的長處。
(三)規劃
制定自己的大學計劃。 如果每天都要求進步一點點,安逸的生活會讓你失去前進的動力。 被子別丟了,早上6點30分去看太陽。
大學通常會不僅僅通過你的分數來評估你的能力,但你的分數必須至少高于平均水平。
?如果確實對自己的專業不滿意,盡快了解轉??學、跨院系學習的相關政策,多花點時間旁聽和自學。 第二個選擇會比其他選擇更遠。 一旦選擇了,就必須堅持下去。
?熟悉圖書館并保持高中的精力。
? 接近紅色的人是紅色的,更容易和好人在一起。 你會發現你的眼光、思維、態度都和以前不一樣了。
? 給自己一個獨處的機會,學會思考和審視。 一群男孩常常無法一起討論任何高尚的話題。
? 學會獨立面對。 你可以隨時向父母、老師或朋友尋求幫助,但請記住,未來取決于你。
? 了解你自己。 嘗試一切對你有用的事情,找到最適合你、你最喜歡的方向,然后努力去做!
? 解決問題不一定有捷徑,但一定有方法。 如果你所經歷的許多絆腳石無法避免,你可以和你的老師談談,你會發現無數其他人也遇到過你的困難。
(4) 愛
沒有轟轟烈烈的愛情,大學不就是完美的嗎? 別忘了,你上大學是為了讀書,不是為了談戀愛!
?我們不反對在大學談戀愛。 我們反對奉行所謂“沒有談過戀愛,就沒有上過大學”的說法。
?如果你的家庭不夠富裕,那就努力學習。 不要去追漂亮女孩,大多數情況下你買不起。
? 作為一個女孩,最悲哀的就是為了金錢而失去尊嚴! 別忘了你已經上大學了!
?不要因為性而戀愛,不要因為孤獨而戀愛,不要因為無聊而戀愛,不要因為別人都在戀愛而戀愛。 你可能會錯過對的人。
?大學里的愛情很純粹,即使讓你受傷、流淚。
? 大學里也許會有真愛,但記住這只是一種可能性。 很多時候他們聚在一起是因為嫉妒其他相愛的人或者其他原因。 所以,沒有必要因為任何分手而受到太大的傷害,但真愛還是值得追求的。
?不要總是談愛情,因為你現在可能承受不起這個詞!
?愛情不應該建立在大量的金融消費之上。 兩個人應該正視對方的經濟水平。
? 最理想的愛情,就是看著彼此變得越來越好。
(五)保持自我
由于大學生沒有理財經驗,各種“經濟問題”相繼出現。 如果有錢,他們就會心狠手辣,但如果沒有錢,很多大學生就會走上犯罪之路……
1.了解情況
當你自己賺不到錢的時候,最好節儉一點。 拿著父母的錢去無憂無慮,只會讓別人看不起你。
日常消費的支出要做好記錄,每一筆支出都一清二楚,每半個月或每月總結一次。 將來可以避免一些非費用。
2.善待銀行卡
至于信用卡,不建議大學生使用。 信用卡與個人信用掛鉤,使用后如果不及時還款,就會在你的信用上留下污點。 而且,逾期未還的信用卡利息會上升得很快,讓你難以承受。
3.避免投機
如今,互聯網上有很多貸款網站。 許多大學生,尤其是女生,深受其害。 為了滿足自己的私欲,他們在沒有錢的情況下,最終會在網上借錢。 最后,利潤堆積起來,但無論如何,還是不夠。 窟窿越來越大,最后頻頻發生自殺事件。
這都是投機心理造成的。 他們想在月底還清,但不知道利率上漲的速度有多快。 有的同學從A網站借錢,到B網站還錢,以為自己很聰明,但洞卻越來越大。
所以記住這句話:不貪心,就沒有壞處!
5.利用免費資源
學生身份是一種寶貴的資源,您可以享受許多好處。 你不妨嘗試一下:你能買到的書一般在圖書館都有,為什么不借來試試呢?
作為學生,你還可以在校外很多地方享受很多折扣:半價火車票、參觀博物館或科技館、打折甚至免費門票等。