一、定義：平均速率是單位時間內的路程（經過的路線）；平均速度是單位時間內的位移（這段時間內質點首末位置的向量）。
二、速率只有一個大小，是標量；速度除了大小還有方向，方向是此時軌跡曲線的切線方向，是矢量；
三、公式：平均速率=路程/時間；平均速度=位移/時間；
可能上面說的比較抽象，下面我舉個例子：
你早上上學去學校，途中繞道去了個小吃店吃早飯，也就是說你先從A點到B點再到了C點，那么你的平均速率就是你一共走過的路線除以你用的時間；但平均速度則是你家到學校的向量（相當于連線）/所用時間，也就是說，平均速度與我們到達的方式是無關的。
特別注意的是，速率是速度的大小，但平均速率不一定等于平均速度的大小，如果相等除了巧合之外就是我們是嚴格沿著位移向量走的。
速度是在極短時間內的物理量，平均速度是在一段時間的物理量，平均速率是平均速度的大小，速度是矢量，速率是標量
平均速度是指一段時間內，平均速率是指某個時間點
前者是位移對時間的平均值，后者是路程對時間的平均值
