在備戰比賽的路上，總會遇到各種各樣的問題，尤其是對于初學者來說，沒有經驗可借鑒，沒有教練的指導，一不小心就會陷入迷茫和陷阱。
如果能提前解決這些問題，在競賽的道路上避開這些“陷阱”，相信會事半功倍。
今天志新姐整理了20位化學競賽國賽、金牌高手的學習心得和感悟，其中的共性經驗通常都有其內在的合理性，對化學競賽新手很有參考價值，尤其是幫助化學競賽資源不那么豐富地區的新人少走彎路。
1. 什么時候開始準備化學競賽最好？
通過訪談我們了解到，這些金牌得主大多從初三至高一的暑假開始學習化學競賽，并貫穿整個高中學習過程。長期的學習為他們積累了豐富的學習經驗，對后期的學習產生了深遠的影響。
化學競賽要取得好成績，不在于誰開始得早，而在于誰更努力，誰的學習效率更高。雖然早學早練確實能讓你占得先機，但我身邊也有不少人，只用了一個學期加上暑假，就后來居上，甚至拿了省一等獎。
2、對于化學競賽初學者來說，通過閱讀化學競賽書籍可以通過什么途徑快速入門并取得顯著成績？
在競賽學習之初，大佬們一般會選擇從無機原理開始學，然后再開始學習元素化學。
化學原理是用來解釋物質化學性質的理論網校頭條，元素化學相當于化學原理的實際應用，兩者相輔相成，所以學完無機原理之后，就該學習元素化學了，可以幫助學生更快的串聯知識，形成自己的知識體系。
《普通化學原理》《無機化學》藍皮書、宋天佑的《無機化學》、祖德的《無機化學》都是值得復習的經典無機教材。《基礎有機化學》是有機化學必讀教材，同學們也需要認真學習、反復復習。
另外，如果想在初中考試中脫穎而出，進入省隊或全國決賽，就需要多看書本、多做練習，開闊視野。在牢牢掌握基礎知識的前提下，也可以多看一些相關的進階教材，如：《中級有機化學》、《結構化學基礎》、《》、《物理化學》、《分析化學》等。
不建議同學們花大量時間去學習《無機化學系列》、格林伍德的《元素化學》、《命名反應在有機合成中的策略性應用》之類的書，作為參考書經常讀一讀就夠了。
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3、化學競賽要練習哪些題？
練題是備賽必不可少的，但是切忌盲目練題，更不要為了練題而練題！
志欣姐發現，很多化學學生第一輪學習還沒結束就著急做模擬題，想看看自己達到了什么水平。但模擬題一般對綜合知識的要求比較高，做模擬題遇到不會的知識點就答不出來，也起不到查漏補缺的目的，意義不大。
根據國基、勁牌的經驗，第一輪競學最有用的題目是課本自帶的課后練習（比如普通化學、紅皮無機、祖德無機、舉本等自帶的課后練習）初中物理化學競賽，學完一章后再做課后練習，已經能起到鞏固知識點的作用了。
在完成了初中第一輪，系統掌握了化學競賽的知識體系之后，做做綜合性的競賽題和真題（比如：往年真題，模擬題，胡波論文的要素部分，福山A論文等）可以幫助我們綜合運用所學的知識。
4、如何平衡高考和比賽？為了比賽而學習，是否應該放棄高考？
競賽與高考之間的平衡是每個競賽生都會面臨的問題。客觀地說，除了少數通過競賽保送的學生，大部分競賽生最終都會參加高考。雖然減分的話高考壓力會小很多，但高考壓力還是有的。
金牌得主們紛紛表示，備賽期間不能忽視高考！備賽會占用大量的課余時間，上課時要專心，充分利用課堂時間，確保跟上課上的知識，尤其是語文、英語等競賽生普遍較弱的科目。這樣，即使后期退出比賽，也能快速適應高考復習。
5、每天應該分配多少時間用于競賽學習？如何合理安排假期生活？
在競賽學習初期，學生一般會兼顧課業與比賽，每周競賽學習時間在10小時左右，如果課業負擔較重，那么每周至少要抽出一天時間學習競賽知識。
當然這個時間只是一個參考值，具體安排可以根據自己的學習任務適當調整，但總的學習時間和學習效率一定要保持在較高的水平。
到了復習備考階段，我就全力備考了，每天做一套模擬題，半天時間做題考試，半天時間看書鞏固知識點，晚上做綜合復習填空，初中考前一兩個月基本都保持這個節奏。
而假期生活，大部分學生都會選擇跟學校教練復習一段時間，然后選擇出去訓練，彌補自己的不足。
如果你選擇競爭，那你就必須耐得住孤獨，在別人玩得開心的假期里靜下心來，全身心地投入到學習中。
按照一般的經驗去學習只能保證學習的大方向不偏頗初中物理化學競賽，但畢竟每個人自身的天賦值和技能點分布都不一樣，條條大路通羅馬，同學們可以參考以上經驗，選擇最適合自己的。