1焦耳等于0.2389卡熱能
1焦耳=0.2389卡
1 焦耳(焦)=0.2389 卡(卡路里)
在健身和飲食中，常常遇到兩個詞：千卡／卡路里（kcal）和千焦（kj），其實(shí)它們都是熱量單位。換算方式：1千卡（1大卡）＝1000卡1卡＝4．182焦耳
食物中可以提供熱量的營養(yǎng)素叫生熱營養(yǎng)素，包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪和酒精。
水的比熱容C水=4.2乘以10的3次方焦/千克·℃，這個容器內(nèi)的水的體積V=6.28L質(zhì)量M=6.28kg（你應(yīng)該懂算的）,ΔT是水改變的溫度！由熱量公式
Q=cmΔT=4200*6.28*ΔT就可以了！
1卡路里＝4.182焦耳
健身的話一般都用卡路里來衡量，都在說少吃掉多少卡路里，消耗掉多少卡路里，沒聽誰在那喊我跑步消耗掉多少焦耳，呵呵。
千卡／卡路里（kcal）和千焦（kJ），它們都是熱量單位。換算方式：1千卡（1大卡）＝1000卡 1卡＝4．182焦耳 1千焦=242.2480620155 卡路里
熱量是能量的一種，有多少熱量就可以說有多少能量，二者在數(shù)量上是相等的，但不能說有多少能量就有多少熱量。能量的單位一般為焦耳，熱量的單位為卡，也可以用焦耳，1卡等于4.2焦耳
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