祝大家2017年圣誕快樂! 新的一年,再學習再學習,提升認知,在分享和刻意練習中取得滿意的進步。 我是老鷹,在廣州一家有151年歷史的國有燃氣公司工作。 我主要從事燃氣地下管網管理的技術工作。 巧合的是,它類似于思維導圖或者思維導圖來管理我們自己的思維。 我們使用管網地圖或地理信息系統來管理、運營和維護我們鼻子看不見的地下管道資產。 因為和專業相關,這里就不詳細解釋了。
這次講座是2017年的第一場講座,之前的講師講得非常好,這也給了我壓力和動力。 感謝您提供了可供學習的榜樣。
本次的主題是《思維導圖雜談》。 哪怕是隨口說說,我覺得還是聚焦在如何提高思維導圖的兩個主題上比較好:一是提高認知,二是刻意練習。 之所以稱為Zatan,是因為正如我們對大腦的認識不斷提高一樣,思維導圖的定義也在不斷演變和完善。 其實這只是我個人的認知和經驗,不一定適合所有人。 此外,我也在“路上”。
明天我講三點,一是思維導圖的認知;二是思維導圖的認知。 二是思維導圖的練習; 三是如何引導思維導圖的自由。 一句話迎敵:請相信我,我說的每一句話都是錯的。 你是什??么意思? 我在這里解釋一下,所有的科學都必須被證偽。 正如人類的認知發生變化一樣,對宇宙和時間的認識也在發生變化。 地心說是錯誤的,日心說也是錯誤的。 牛頓定理并不全面。 愛因斯坦的理論也不完整,那量子理論呢? 所以,我相信在不久的將來我所說的也可能是錯誤的。 這是你認知的進步,也是摩西腦圖社區的進步。
第1部分:我對思維導圖的理解
1.最重要的思維導圖是什么,嗯,思維和認知。 只有認知增強了,思維導圖的水平自然就會提高。 提高認知有幾個部分。 我先從摩西腦圖的認知開始。 這是我們學習和交流的環境。 它必須明確你的成長方向。
從12月份開始,思想協會開始了新的運作,每天都有圖片,每周都有講座,并向加入思想協會的學生繳納年費。 我認為有以下三個原因:
(1)通過收費,可以做一個篩選,找到真正愿意投入時間和精力學習思維導圖的校友。 因為奉獻,你才能珍惜他們換來的東西,為自己學習;
(2)免費可能會導致大量不相干的人出現,我們正常的學習和交流就無法進行,而那些真正想學習和交流的人卻被忽視了。
(3)從講師的角度來看,它不僅營造了良好的知識付費氛圍,而且具有約束或契約。 他們必須貢獻更好的內容,與學生互動,并及時反饋學生的實踐作品反饋。
因此,打造一個共贏的平臺應該是組長、講師和同學們的共識或認知。
進入工業化時代以來,人們的空閑時間越來越多,從沉迷于杜松子酒到在電視上當紅薯,現在微博、微信已經占據了他們大部分的空閑時間。 現在互聯網越來越成為一個離開電視去分享、去創造、去參與的時代,成為快樂的源泉。 羅胖在2016年跨年演講中表示,未來的創業者想要攻擊一個認知,比如拿到APP——中國最好的知識服務商,就是羅振宇想要攻擊的。
摩西大腦地圖怎么樣? 在未來的時間戰場上,如何讓認知盈余更有價值。 要做中國最具特色的創新思維導圖知識服務商,我們會攻擊這個認知嗎?
我認為摩西先生的理想是創造并推廣一種獨特且創新的思維導圖方式。 小目標是連接互聯網上最有趣的思維導圖學習群,300、500人,與羅輯思維合作,與中國最好的知識提供者Get APP共同成長。 必要的。
最初有兩種機制來驅動團隊產生知識。 一是公司機制,支付報酬,然后工作; 另一種是政府機制,是公益性的,沒有錢,但是是強制性的。 還有第三種機制,團隊成員完成自己的價值創造,相互協調。 這就是同學之道、家人之道。 這些機制使我們能夠在空閑時間聚集在一起,一起創造,一起做有意義的工作。 有意義的事情,能力的提升,構成了巨大的機遇。 誰利用了這個機會就可以改變人類的行為。
共同的愿景和目標可以增強團隊成員感和歸屬感。 這些歸屬感反過來會導致反饋循環,從而增強自主性和競爭力。 當人們在他所在的網絡中變得越來越好時,他們就會愿意留在其中。 當全心全意學習、共同努力時,就會吸引更多的人加入。
以上就是我對摩西腦圖協會的理解,我將以此為基礎開始我自己的行動。 我相信它會成長。 如今,摩西老師每周都會安排一次講座,由助理講師輪流授課。 雖然學員們也是藏龍臥虎,但近期的獎勵,像TED一樣,一定是學員們爭先恐后地請摩西老師安排他們上臺,談論自己的內容。 獲得快速增長。
羅布說:
你能做的遠比你想象的多!
如果你真的想要它,你就可以做到!
不過,你首先得弄清楚自己想要什么! (這是為了提高認識)
2.什么是思維導圖? 很多初學者都會問這個問題。 其概念的清晰程度也直接影響我們對思維導圖的理解。 我還在思考什么是思維導圖? 從哪里? 你要去哪里?
這里有幾點需要解釋一下,我在力所能及的范圍內盡量描述一下。
(1)思維導圖是非線性的
人類的思維過程本身既是線性的,又是非線性的,相互依存、相互促進。 線性是一種直線、單向、一維的思維方式,缺乏變化。 非線性思維是相互關聯的、非平面的、三維的、無中心、無邊緣的網絡結構(這里的思維導圖更像是樹結構)。 人類的知識結構本身主要是非線性的。 語言和文字的發明是幾千年來人類文明發展的重要載體。 然而牛頓第一定律思維導圖八下,語言和寫作都是線性的。 這樣,線性的語言和文本就在很大程度上禁錮了思維的進程,讓人在信息超載時不知所措。 因此,我們需要利用非線性工具來重新釋放我們的思維,思維導圖就是這樣一個工具。
(2)想象與聯想
回到原點,思維導圖的發明者是托尼·博贊。 受到大學導師的啟發,托尼·博贊在大一的時候就對古埃及人著迷了,因為他知道古埃及人發明了一些記憶技巧,可以記住數百甚至數千條信息。
古埃及人的記憶技巧是建立在想象和聯想的基礎上的,但布贊當時的筆記密密麻麻、顏色單一、乏味。 他發現大多數偉大的思想家,例如達芬奇,都在筆記中使用圖片、符號和聯系,而涂鴉使筆記更加生動。 博贊開始明白,既然我們是自然的一部分,那么我們的思維就必須與自然相關,并且必須反映自然。 我們要在自己的運作中體現出普遍的自然規律,要對大腦原有的工作模式進行改進,而不是強迫大腦去違背規則地工作。 于是Buzan的成就就上升了,然后第一張思維導圖就誕生了。
因此,我還收集了文藝復興時期的《達芬奇筆記本》和利瑪竇的《記憶宮殿》來印證他們的觀點,并花時間研究和實踐。
(3) 骨科
1981年,羅杰·斯帕里獲得諾貝爾醫學獎,主要是因為他在大腦皮層認知技能領域的開創性研究。 能力,而右半球則掌管節奏、顏色、形狀、地圖、想象力和白日夢。 這徹底改變了我們對教育和潛力的思考,但也造成了相當長一段時間的誤解,比如右腦和左腦是分開的,大腦只使用了10%等等。一套完整的技能,只有當左右腦結合在一起時,我們才能從它們的協同作用中受益。
回想起我第一次接觸是1988年五角大樓系列的《人類左腦的開發》,主要是用來鏈接聯想記憶的。 其實還有氣功。 現在應該隨著認知的改變而重新命名,叫做冥想。 這讓我大開眼界,我以為我找到了武術的秘密,但當時我只是對它感興趣,并用它來記憶英語短語。 不像記憶宮殿那樣系統化。
步入21世紀后,我開始了解思維導圖,并將其運用到業余學習中。 然后考了工科碩士,考了注冊安全工程師,好玩了經濟師考試,還有企業需要的各種法律。 法律法規考試我也采用了思維導圖+記憶宮殿的方法。 由于沒有系統的學習過,所以感覺還是死記硬背。 有優點也有缺點。 缺點是記憶的療效一般是短期的,因為荒誕聯想和想象所借用的提取線索都是暫時構建的,它們的內在聯系在現實中并不存在,所以提取線索很容易丟失。 當用記憶堆記憶下一組內容時牛頓第一定律思維導圖八下,會干擾上一組內容,甚至覆蓋上一組內容。 所以考試結束后,就忘了吧。
3.傳統思維導圖與創新思維導圖的認知
托尼·博贊 (Tony Buzan) 的思維導圖最初是用于非線性筆記的。 傳統的線性筆記和書寫會讓人陷入昏昏欲睡的狀態,但思維導圖會極大地改善左右腦皮層的功能。 其核心思想是解放每個人的潛力。 普通人也可以達到人腦成就的巔峰,從5歲到105歲都可以使用。
他將思維導圖定義為放射性思維的自然表達,充分展現了思維的可視化、思維的爆發性、非線性的思維方式。 以上都是集中在思維的發散上。 思維的捕捉使其更具有內在邏輯性。
思維爆炸和思維組織是思維導圖的目標,思維可視化是實現思維爆炸和思維組織的手段,非線性思維是思維導圖所承載的本質特征。 事實上,創新思維導圖仍在不斷發展。 至于思維導圖是手繪還是電腦繪制,稍后再說。
4、為什么選擇思維導圖進行思維訓練?
(1)思維導圖給了我們觀察和思考的第一個維度。 人們有地圖思維的習慣(空間與空間、時間與時間、人與人、事與物、彼此之間的關系),我們可以縱觀全局,形象化細節,快速定位;
(2)思維導圖激活人腦中封閉的能量。
人的腦細胞(神經元)就像有背鰭的章魚,縱橫交錯,連接在一起,形成信息網絡。 當一個神經元受到刺激形成興奮時,生物通訊信號就會傳輸到其他鄰近的神經。 因此,思維和聯想就形成了,而思維導圖的表征,如從中心點向周圍發散、逐層發散,恰恰反映了外界刺激在大腦中的傳遞過程。 符合大腦的思維方式。 可以說,思維導圖將大腦內部的思維過程以可見的形式呈現在我們眼前。
(3)思維導圖促進全腦思維
如上所述,人的左右腦有各自的分工,傳統的思維和認知方式過于依賴右腦(因為信息載體主要是語言)。 這導致右腦認知通路超載。 思維導圖充分調度左腦參與認知處理,促進全腦思維。 大大提高認知、思維、記憶的質量和效率。
(4)交互方式的選擇
(a) 通常,人們在即將到來的場合習慣使用ppt作為演示工具,由中心演講者進行演講,演講者與聽眾之間很少或沒有互動。
(b) 思維導圖適用于非會議場合的主題演講,需要互動討論,并且可以隨時更改。
(c) 使用思維導圖后,我們的大腦可以從“多任務模式”中解放出來,進入單任務模式,一次思考一項、一個細節、一個方向、一個分支。 增加了思維壓力,清晰了思維,提高了思維質量。
綜上所述,思維導圖將復雜的問題簡化為一幅圖,除了層次結構清晰,所有關鍵詞一目了然。 記得摩西腦圖課程中提到,波音利用思維導圖提升了項目質量,幫助波音節省了巨額資金。 因此,這對我以后的項目規劃和模型搭建會有幫助。 如果會議上僅通過語音和文件溝通的方式討論項目,往往會因成員之間的溝通和理解障礙而影響項目進度,影響工作效率。
5、思維導圖大致可以簡單分為兩種流派,一種是書法流程思維導圖,一種是邏輯流程思維導圖。 后者喜歡手繪,前者喜歡電腦素描。從邏輯流流派來看
書法流程思維導圖的優點是:圖像精美,可以在一定程度上提高記憶力
缺點:
邏輯流思維導圖的優點是:節省時間、高效利用靈感、便于傳播、便于變化、增強記憶。 他們的觀點是完成比完美更重要,托尼·博贊開發了自己風格的思維導圖計算機軟件。 摩西腦圖的風格以手繪思維導圖為基礎,但表現力更強,更可靠。 愿景和概括更加個性化。
雖然我的觀點很簡單,但是重要而不緊急的事情一定是滴水之石,而且要看功績而不是實力。 眼腦手共同進步。 就像駕校學手動擋還是自動擋一樣,學了自動擋的人很快就會學習手動擋,而學手動擋的人可能一輩子都不會遇到自動擋汽車,但如果遇到了,毛呢?
2.思維導圖練習
1. 如上所述,“滴水穿石,是靠功力,不是靠實力”。 學習思維導圖是一件重要而不緊急的事情。 需要慢慢磨,一步一步磨,這樣磨刀不誤砍柴工。 我覺得既然是工具,就有規則可循,然后從不自由狀態走向自由狀態。 如果我們知道自己會經歷這些階段,我們就能安心地欣賞沿途的風景。 所以要學習知識,我建議首先找到學習地圖,學習思維導圖,通常會經歷幾個階段:
一開始,我們不知道有思維導圖,也不知道如何使用它。 這個時候,我們不需要無意識地低效率。
在思維導圖的初級階段,我們都有“工程師耳朵”,喜歡把東西標準化、流程化、模塊化,直接套用即可。 想要以管理生產線的形式來管理頭腦中的思想,就是“見山就是山”的階段。 技術不好,就不可能強大;技術不好,就不可能強大;技術不好,就不可能強大。 初學者自覺效率低下。
然后進入“見山不是山”的階段。 思維導圖非常精簡。 你可以一邊看少量文字一邊讀小故事,或者用最簡單的圖標和符號來清晰地表達各種邏輯關系。 見山不是山是工匠的舞臺,其作品融合科技與創意,彰顯個人匠心; 先進就是自覺高效。
終于步入“見山不是山”的階段。 對于同一主題,根據交流對象、使用目的、獲取數據源的方式,可以繪制出不同的思維導圖。 這是一個你可以自由地把握和理解別人的需求,并及時詮釋你的個人技能的階段。 中級是無意識的高效。
根據地圖,我還在路上。
2、作為一個需要保留的課堂,我來說一下思維導圖最基本的使用方法,很多基礎書籍上都有介紹。 看上圖,我畫了一張《基礎修煉思維導圖》
(1) 紙張:空白紙,A3或A4尺寸
(2)一支筆,最好有多種顏色,色調可以刺激我們的耳朵和大腦
(1)紙張通常水平放置,但根據需要也可以垂直放置
(2)從中心“主題”開始繪制:“主題”必須是涵蓋全文含義的文字或圖形,最好是圖形
(3)畫出放射狀的枝干,常用“順時針方向”,主脈從左側一點開始,與主脈相關的關鍵詞或圖片向左延伸,右側紙張畫滿后,向六點鐘方向畫,然后從七點鐘方向開始畫右側的主脈。 事實上,關鍵詞或者圖片??都是向右延伸的。 主脈由粗到細,腰線連續不間斷,一脈一色。
(4)關鍵詞放在腰線以上,通常字長=行長,腰線上只能放置一個關鍵詞或關鍵圖片。 文字越少越好,圖片越多越好。 圖片可以是插圖、圖表、形象記憶的圖片(我用思維導圖回憶整體,用記憶宮殿記住重點內容)
因此,規則越簡單越好。
這里我再重申一下為什么我們一定要手繪?
因為繪制思維導圖的過程,重點是“通過繪制過程訓練大腦”,而不是最終的畫面是否工整、美觀。 繪制思維導圖的目的是“增強自己的記憶力”,而不是增強別人的記憶力”。就記憶功效而言:“手繪>電腦軟件素描”。
3. 學習了基本的思維導圖工具后,我們該如何練習呢?
事實上,群里有朋友說,抄襲好作品是學習東西的唯一途徑。 練習繪畫繪畫是從臨摹經典作品開始的,但在臨摹之前,你需要了解思維導圖的分類。
因此,根據交流對象,思維導圖可以分為“自己的思維導圖”或“他人的思維導圖”;
思想委員會的日常課程應該屬于后一類。
按使用目的可分為“整理思維導圖”和“創意思維導圖”;
根據獲取數據源的方式可分為“交流思維導圖”和“即時思維導圖”
(1) 組織思維導圖:從現狀到現狀。 它用于提醒筆記、經驗筆記、日歷規劃、聽力筆記,比如我們現在的思考會議,不只是看書那叫讀書,看電影,開會議,在報告廳交流一個小時,廣義上可以叫“信息的閱讀和輸入”,整理要點、建立關鍵詞編輯、總結輸出、強化記憶;
說白了,我之所以給老鷹的臥室取名,是因為我買書如山,讀書如坎。 如果只看書而不整理,只有輸入沒有輸出,理解的效果比較差。 當您使用聊天(或講座)、視覺筆記、思維導圖和概念圖形式的輸出來訓練記憶和腦力時。 當你能用自己的方法把書中或訂閱專欄中的關鍵、重要的概念表達出來,并讓他理解的時候,就說明你真正理解了內容,你的認知有了提高和提高。 摩西老師具有包容性,讓每一位老師都能發揮自己的特長。 我覺得有條理的思維導圖會大大改善我文筆不好的缺點。
出來是
(2) 創意思維導圖:從頭開始。用于新產品開發、集思廣益、規劃、目標設定
(3)溝通思維導圖:從無到有。用于自我介紹、會議紀要、會議討論。 這也是我想要進一步思考和鍛煉的地方
(4)提示思維導圖:從存在到不存在。對于演講提綱、作文提綱
我的認知只能分為前幾種,創意思維導圖也是我以后需要探索的。 我相信這把英國軍刀一定能讓我游刃有余地應對不同的情況。 通過不同思維導圖的分類,你可以結合不同的場景進行刻意練習。
4.對繪制的思維導圖的評價
能夠評估自己的思維導圖,知道自己畫的不好的地方,可以不斷提升自己
1、思維規范性評價,即初學者的思維導圖是否符合上面提到的最簡單的基本規則,達到什么程度。
2、思維爆發程度的評價主要看關鍵詞爆發的數量、內容與主題的相關性、刺激內容的新穎性。
3.評價思維組織水平,關系是否合理,如層級關系、兄弟關系、順序關系、交叉關系,是否具有創造性和批判性。 繪畫時,嘗試從第一維度思考你的作品,無論你的感知是什么,都不要忘記這一步。
現在我們來談談我自己。 通過羅輯的思考,我很快就接觸到了摩西老師的思維導圖。 后來,我當過一段時間的助教。 之后,我在2016年12月開始了摩西腦圖思維大會的課程,期間我畫了一些思維圖。 課前我也反復研究和推測了摩西老師的創新思維導圖,所以不用擔心,大家的進步會很快的。
我沒有專門學過藝術,但我記得小時候,貼著白紙的隔墻就是我涂鴉的地方。 我從小學開始就在中學出版黑板報,主要負責畫畫。 圖紙承包了。 每次都讓我頭疼。 寒假期間,我喜歡臨摹仙俠書和漫畫,畫了幾幅三國演義的漫畫。 畫畫對我來說是一項非常放松的活動。 剛進單位時,我也曾出版過幾年黑板報,并參加過評選。
當我在美國天然氣公司學習時,當我在談話中遇到困難時,我會用筆做手勢,這讓我感覺一圖勝千言。 同樣的場景也發生在美國天然氣公司來我公司參觀時。 翻譯只是一個普通的翻譯。 對方的技術專家用的是圖表。 我也通過畫圖的方式與對方溝通,非常順利。 看完美國的說明書和資料,他們的目的是讓你明白,而不是故作高深。 這也是我追求的目標。
在日常工作和學習中,我也注重用思維導圖進行練習,比如用思維導圖來管理學習內容。 做筆記不僅結構清晰,還能調動左腦的潛力,減輕右腦處理文字的負擔。 與線性音符相比,具有很大的優勢。 我在項目管理、文檔起草、需求分析、計劃總結、會議組織、頭腦風暴和創意討論中或多或少地使用思維導圖。
在行業職業技能培訓中,我也經常使用思維導圖先介紹知識框架,然后從各個模塊入手,逐步展開子節點,層層深化知識點。 這樣,培訓的參與者就可以掌握全局,清晰有序地學習具體的知識和技能,從而有效提高培訓效率。
近期,我將調任新的工作崗位。 機構交接的時候,我也用手繪思維導圖來梳理和思考; 我也會用思維導圖來梳理新職位所需要的知識結構,以便我能夠盡快前進。 輸入角色,完成通關變更。
5. 養成微習慣
思維導圖實踐相關的知識,以后其他老師的講座中都會講到,這里不再贅述。 想要在業余時間提升自己,就需要養成自己的微習慣,并以最簡單的形式去實踐。 我還推薦你讀讀《刻意練習》這本書。 2017年,我會用思維導圖來拆解這本書。
不僅可以畫思維導圖,還可以閱讀更多其他領域的知識,收集素材,生成自己的彈藥庫,熟練后可以組合使用
如果有時間,應該把每天的思考課當作自己的一個小習慣,不管畫得好壞。
接到選題后的一半流程,1.收集信息,補充意見; 2.構思想法并參考好的思維導圖; 3.手繪思維導圖; )
最后我們來談談如何通向思維導圖自由之路。 話題有點大。 經過上述如何提高認知、學習思維導圖的三個階段以及如何練習和養成微習慣,你們應該隱約感覺到如何通向思維導圖自由之路了。 是的,借助思維創新和手段創新。 簡單地說,創新就是與別人看到相同的事物,但思考不同的事物。 創新要求我們發散思維、多向思維、立體思維,從不同角度看問題,避免悲觀、片面。 對創新有用的不是知識的總量,而是知識在個人頭腦中如何產生、組織和使用。
每個人都有自己習慣的思維模式或心態。 它決定我們如何理解周圍的世界并影響我們的行為。 人類行為的差異是不同心理模式指導的結果。 怎樣才能不讓自己形成精神枷鎖呢?
首先改變思維方向,例如:比如逆向思維(比如大禹治污,一開始被堵住了,后來疏通了),橫向思維(比如便利貼,本來想發明一種強力膠帶,但是, so put These tapes are used on post-it notes, and post-it notes were ) a mind map is to start in the core theme, as many as .
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From my own point of view, I the way of , with tools such as mind maps, under the of Mr. Moses, I my of mind maps and , and a T- . The on the right is what Mr. Moses once . In 2017, Moses will bring you new .
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In 2017, I have two :
1. the and mind maps, maps, and notes, and use them for brain .
2. The of and user in small .for your own work
I still have to use a few words from He to meet the enemy: me, every word I say is wrong.
The mind map is not the key to open the door to , but a light boat to help you lead to the other side of . When you are in it, you can ride the wind and waves in the right , thank you!