可以從一點點運算做起，再由易到難，再可以復(fù)習(xí)一下初中內(nèi)容，重要一點要有信心
一、用心學(xué)習(xí)，學(xué)會分析與理解。有很多人對學(xué)習(xí)的態(tài)度就是純粹的記憶，這樣的學(xué)習(xí)，全憑記憶力掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容，不可能活學(xué)活用的。比如數(shù)學(xué)與物理，書中給出的公式、定理、定義、概念等，他們之間的聯(lián)系、異同、推理過程、應(yīng)用范圍等，你能領(lǐng)悟嗎？如何領(lǐng)悟？如何把抽象的公式概念轉(zhuǎn)化為可對比可參照實物的形象的東西？要知道數(shù)學(xué)與物理的應(yīng)用范圍之廣，可以是我們能見和不能見的所有自然與現(xiàn)實，你懂得銜接嗎？書中給出的答案，不要只是認(rèn)為就是正確答案，要把它們用你的方式證明它們是正確答案才可以，經(jīng)過了你的分析，充分的進(jìn)行理解，不管何時何地遇到，你都能迎刃而解啊。帶著諸多疑問去學(xué)習(xí)，帶著尋找答案的興趣去學(xué)習(xí)，你才可以真正的記憶，真正的弄懂。
二、一知半解的問題，一定要加強，最終弄懂為止，根本不懂的問題，要虛心請教老師或同學(xué)，為你引路，然后自己理解；已經(jīng)懂得的問題，過目即忘，就采用形象記憶法，加強聯(lián)系，這種問題，無法給你定性的理解，因為每個人的觀察與理解不同，你必須有你自己的聯(lián)系方式，希望你能充分了解自己的特點，為自己制定學(xué)習(xí)方式。
三、要懂得勞逸結(jié)合、張弛有度，不要只是學(xué)習(xí)，懂得放松自己，減輕壓力，讓自己精力充沛，健康快樂的學(xué)習(xí)最好。
四、要自信，不要總認(rèn)為自己不行，你不行是因為還沒找到適合自己的方法，只要你用心，你就能行，你不笨，再努力，再用心，你比誰都強。不必制定什么大目標(biāo)，就做好你的今天，今天的任務(wù)今天完成，然后開心的過，讓明天的你更聰明、更有精力。