可以從一點點運算做起，再由易到難，再可以復習一下初中內容，重要一點要有信心
一、用心學習，學會分析與理解。有很多人對學習的態度就是純粹的記憶，這樣的學習，全憑記憶力掌握學習內容，不可能活學活用的。比如數學與物理，書中給出的公式、定理、定義、概念等，他們之間的聯系、異同、推理過程、應用范圍等，你能領悟嗎？如何領悟？如何把抽象的公式概念轉化為可對比可參照實物的形象的東西？要知道數學與物理的應用范圍之廣，可以是我們能見和不能見的所有自然與現實，你懂得銜接嗎？書中給出的答案，不要只是認為就是正確答案，要把它們用你的方式證明它們是正確答案才可以，經過了你的分析，充分的進行理解，不管何時何地遇到，你都能迎刃而解啊。帶著諸多疑問去學習，帶著尋找答案的興趣去學習，你才可以真正的記憶，真正的弄懂。
二、一知半解的問題，一定要加強，最終弄懂為止，根本不懂的問題，要虛心請教老師或同學，為你引路，然后自己理解；已經懂得的問題，過目即忘，就采用形象記憶法，加強聯系，這種問題，無法給你定性的理解，因為每個人的觀察與理解不同，你必須有你自己的聯系方式，希望你能充分了解自己的特點，為自己制定學習方式。
三、要懂得勞逸結合、張弛有度，不要只是學習，懂得放松自己，減輕壓力，讓自己精力充沛，健康快樂的學習最好。
四、要自信，不要總認為自己不行，你不行是因為還沒找到適合自己的方法，只要你用心，你就能行，你不笨，再努力，再用心，你比誰都強。不必制定什么大目標，就做好你的今天，今天的任務今天完成，然后開心的過，讓明天的你更聰明、更有精力。
