高中學習方法第 3 部分
學生進入高中后，學習達到一個新的水平。 新的教材、新的教學要求給學生帶來了困難。 有些學生在初中成績很好，學習成績非常好。 但到了高中后，他們卻發現自己很不適應，看不懂、學不會，甚至成績不及格、被紅旗。 為什么？ 就是因為我沒有按照高中學習的特點來學習。
一、高中學習特點
一、高中教材的特點
(1)知識量按學科類別增加。 高中和初中的情況類似，但高中的知識量比初中要多。 例如，初中的物理、力學知識點約有60個，而高中的力學知識點則增加到90個。
(2)理論增強 這是最重要的特點。 有的初中教材只要求初步了解，只進行定性研究，而高中則要求深入了解，定量研究。 教材的抽象性和概括性大大增強。 例如，初中代數側重于解方程和運算，而高中代數從一開始就側重于相當抽象的集合和映射。 初中的政治是學習法律等與事實相關的內容，而高中則需要學習經濟學。 馬克思理論等哲學的東西相比之下更加抽象。
（三）系統加強高中教材的理論強化，往往以某些基礎理論為綱領，按照一定的邏輯連接基本概念、基本原理、基本方法。 構成了完整的知識體系。 前后知識的關聯性就是其表現之一。 另外，知識結構的形成是另一個表現，因此高中教材的知識結構得到了顯著升級。
（四）全面增強學科間知識的相互滲透和互用，加深學習難度。 例如，要分析計算物理問題，您必須具備數學函數和求解方程等知識和技能。
（5）能力要求提高：閱讀能力、寫作能力、計算能力、實驗能力需要進一步提高和培養。
二、高中生智力發展的要求
一般認為智力包括觀察力、記憶力、思維能力和想象力，這就要求高中生有相應的智力發展。
（一）觀察事物時必須更有目的性、更全面、更深刻，能夠區分主次、必然和偶然現象； 我們不僅要有靜態觀察，還要有動態觀察； 不僅有定性研究，還有定量分析。
（2）要求記憶以邏輯記憶為基礎，力求在理解、記憶的基礎上把握教材的內在聯系。
(3)運用概念、判斷和推理進行邏輯思考。 同時，要獨立思考、研究問題。
(4)想象力必須得到極大的發揮。 為了具體化和可視化抽象問題，例如從平面幾何到高中立體幾何的學習，您需要發展空間想象力。
2. 高中學習方法
愛因斯坦有一個成功的公式：A=X+Y+Z。 A代表成功，X代表努力，Y代表正確的方式，Z代表少廢話。 這個公式確定了事業成功的三個要素。 對于學術來說，成功有三個要素： 學習成功 = 心理素質 十種學習方法 十種智力素質
1、提高學習心理素質
(1)學習動機。 學習需要動力。 由于學生的個人需求而產生的學習動力很重要。 有些人有強烈的求知欲和濃厚的學習興趣。 正是如此，比如升學、就業、興趣、愛好、榮譽、地位、好奇心、事業、未來等等。我們要努力強化學習的動力，比如樹立遠大的理想； 參加各種比賽，挑戰強者，激發學習欲望； 看到學習成果受到鼓舞，從而增強自信心，忍受挫折，有不甘失敗、不屈辱的勇氣。 精神。
(2)學習興趣。 強烈的學習興趣與效率密切相關，可以從好奇心和求知欲中激發學習興趣。 如物理實驗、化學變化等，很容易引起人們的好奇心、求知欲； 培養對各種科目的興趣。 往往是經過刻苦學習，你才發現了知識的秘密和用途，提高了你的學習成績，所以你必須深入“書海”； 學以致用，激發興趣，運用所學知識分析問題、解決問題。 ，那種成功感很容易激發學習興趣。
（三）學習的情感、意志和態度。 將積極情緒與學習聯系起來，防止消極情緒的增長可以促進學習。 善于控制自己，是學會培養意志力的關鍵。 控制和約束自己的行為，控制不必要的思想和情緒，把思想集中到學習上就顯得尤為重要。
2、掌握科學的學習方法。
（1）預習時，在復習完教材整體內容后，認真閱讀，充分發揮自學能力，整理出哪些內容是你已經理解的，哪些內容是你有疑問或不明白的（即：找出重點和難點）并分別標記。 記錄。 這不僅提高了自學能力，還為聽課“鋪路”，形成期待老師分析的心理心態； 這種需求的心理心態，一定會調動我們學習的積極性和高度集中的注意力。
(2)聽課、聽老師講課是獲取知識最好的捷徑。 教師所傳授的，是經過歷史驗證的真理； 它是教師長期學習和教學實踐的精華。 因為提高課堂效率尤為重要高三物理學習方法，那么如何提高課堂效率呢？
A。 課前做好準備。 心理準備非常重要。 上課保持高昂的精力和清醒的頭腦是學好知識的前提。
b. 集中。 如果走神、走神，必須靠理智強迫自己專心聆聽，靠意志排除雜念。
C。 仔細觀察并積極思考。 不要成為信息的被動接受者。 要充分調動自己的積極性，跟隨老師的教學思路，積極思考老師的講解。 結論是學生自己觀察、分析、推理得出的，比先聽現成的結論會有更好的學習效果。
d. 充分理解和掌握方法。
e. 抓住老師講課的重點。 有些學生在聽課時常常忽略老師講課的開頭和結尾。 這是錯誤的。 開頭往往只有幾句話。 但這是全班講課的大綱。 只要掌握了這個大綱高三物理學習方法，聽完講座，下面的內容就清楚了。 結尾雖然字數不多，但卻是對一節課精髓的總結和復習提醒。 同時要注意老師反復強調的部分。
F。 做課堂筆記。 做筆記的方法是加強記憶的最好方法之一。 筆記，一種永恒的記錄，克服了大腦的記憶限制。 俗話說，好記性不如爛筆頭，所以要想充分理解和消化，就必須做筆記。 記筆記的同時充分調動耳、眼、手、心等器官協同工作，幫助學習。
G。 注意與老師的交流、眼神交流、提問交流，可以促進學習。
（三）作業方法 作業是提高思維能力、復習和掌握知識、提高解決問題速度的方法。 通過復習問題、分析問題、解決問題，可以達到鞏固和檢驗自己的目的。 當然，分析問題的時候，有幾種思路，比如正向推理、反向推理、雙向法、輔助法、排除法等等。另外，作業一定不能抄襲，因為抄襲是沒有意義的。 不懂的要及時弄清楚。
（4）復習的方法：德國教育家迪斯托維說：“你必須經常回到你所學的東西并復習它……牢牢地記住你所學的東西比急于學習新東西要快得多。忘記。” 所以，考前死記硬背往往是行不通的，復習在于日常生活，怎么復習呢？
A。 課后回憶，即根據聽課回憶所學內容。
b. 認真閱讀課本。 教材理解得越透，把握越牢，效率自然就越高。
C。 整理筆記。
d. 閱讀參考書。 這是補充課外知識的好方法。
e. 填補空白，系統掌握知識結構。
F。 循環審查。 復習完A，復習B，復習完B，再復習A，然后繼續前進……這種循環復習，有利于記憶。
一般來說，科學的學習方法可以概括為：課前預習、聽課會讓你的大腦更輕松。 溫故知新，歧義才能明了。 自學新內容時，要抓住重點。 列出問題并設定聽課的目標。 專心聽講，盡量排除干擾。 簡短地做筆記，并用你的大腦去思考更多。 課后一定要復習，回憶第一點。 閱讀時要深入思考，仔細消化。 注意作業，不要抄襲。 編織知識網絡，簡潔明了。
3、開發智力，提高能力。
(1)培養觀察能力。 觀察是掌握知識、做好學習的重要組成部分，也是成功的必要條件。 聰明就是耳聰目明，聽力能力強，視力強，實際上就是觀察能力強。 掌握科學的觀察方法，需要明確目的、精心策劃，靈活運用各種觀察方法，如重復觀察、比較觀察、定期觀察等。 、觀察結合思考等。
(2)提高記憶能力。 一切智慧的根源在于記憶。 記憶的原理會隨著時間的推移而改變，學完幾天之后東西就很快忘記了。 但一周后，遺忘速度減慢了。 所以，記憶的關鍵是在最容易忘記的日子里鞏固復習。 選擇最好的時間段來記憶。 由于每個人的情況不同，所以無法下絕對的結論。 但掌握時間安排才是提高記憶能力的永恒真理。 為了對抗遺忘，正確安排復習時間是選擇最佳的學習時間段。
A。 及時復習。 把背過的材料拿出來再背一遍，鞏固一下。 其生理基礎是臨時神經連接的不斷強化，進一步鞏固其痕跡。 由于遺忘開始得很快，然后又減慢，因此復習必須及時，并且必須在遺忘大規模開始之前進行。
b. 從時間和數量上合理安排審核。 實驗證明，如果你在相對集中的一段時間內學習同樣的內容，你的記憶力會更好。 但也要適當分散，因為復習時間太集中容易造成干擾； 太多分散的時間很容易導致遺忘。
C。 交替分配時間學習也可以提高記憶力。 科學實驗證明，用等頻率的電脈沖刺激腦神經細胞時，反應很快。 然而，一旦刺激重復時間過長，神經細胞的反應就會消失。 休息一段時間后，反應恢復。 人類的記憶也是如此。 法國科學家瑪麗·居里曾說過：“我同時讀幾本書，因為只研究一件事會讓我寶貴的頭腦感到疲憊。” 因此，我們必須“分配和交替”內存。
d. 此外，運用各種記憶方法也是有效的。 比如特征記憶； 歌曲記憶； 圖像記憶； 比較記憶； 聯想記憶等
(3)培養思維能力。
A。 學好基礎知識，練好基本技能；
b. 提高語言表達能力；
C。 掌握基本的思維方法；
d. 提高你的思維品質（持續學習）；
e. 養成良好的思維習慣。
(4)發展想象能力。
A。 學習豐富的知識和經驗；
b. 學詩畫畫；
C。 提出想法和研究假設；
d. 學習如何站立并運用你的空間想象力；
e. 參與創意活動。
（5）培養自學能力，用自己的頭腦親自獲取知識。
同時，在培養學習方法時，要充分發揮我們的創造才能。 這是時代的要求，也是未來的要求。 發展創造性思維，鼓勵多樣性和個性，促進學習中的創新、技術和發展。
總之，優化心理素質就是要有克服高中學習困難的信心和勇氣； 掌握科學的學習方法，就是培養正確的策略技巧； 提高智力就是改進攻關武器。 三者缺一不可。
