首先，物理比賽的成績不取決于物理成績，而是取決于數學成績
高中第一學期
高中教材及配套練習冊，兩個月
更高更好的物理，一個月（這本書更簡單，更實用）
物理競賽練習任意合集，同時備考期末考試
下學期應該有預賽，我想參加
一個月的大學教材及配套練習冊
程家富的《力學與電磁學》（共4本書，這兩本必讀）
一組競賽練習
200個問題，為期末做準備
暑假期間，可以選擇實驗培訓或聽講座
高二放假時間參照高一放假時間
上個學期
報名物理競賽，考前有針對性的復習
考試結束后，總結經驗，查漏補缺。
為學期結束做準備
下一個學期
制作練習本和積木
如果你在高三參加比賽，如果你通過了考試，就為決賽做準備。 準備在高中一年級被推薦獨立。 如果你慘了，就回去高考吧。
大一新生如何準備高中物理競賽
1、你先做完高考物理課的龍門題目。 高一，首先要學完基礎課程。 那時我們都用一年的時間學完了高中三年的物理課程。 這里的長期課題一定要跟上你自學的進度（或者是學校競賽導師講授的基礎課程）。
一般來說，到了高中二年級，你就可以開始學習和撰寫競賽書籍。 如果完成龍門項目比較快的話，早點學習競賽理論知識也是可以的。 微積分不是必須的，但是你必須會做小范圍的分析！ （其實就是微積分的推導過程）為什么說不依賴微積分呢？ 因為IPHO之前的物理競賽題的解題思路和大學物理題的解題思路是不一樣的。 如果你依靠微積分，你永遠學不到高中物理競賽書上的思想！ 所以，去學習小量分析吧~當你理解了競賽題的思路之后，就可以適當的學習微積分了。
2、競賽書首先講的是金牌之路。 您需要閱讀的是解釋和示例。 這些理論知識與高中課本有很大不同。 如果你能理解其中的80%，就可以做下面的練習。 當你能完成本書最后80%的練習時，你就可以同時進行下一本書。
3.然后是白紙（我忘了叫什么了，我們更喜歡舊版的白紙，好像有粉紅色的邊緣和白色）。 強烈推薦這本書。 其解題思路與金牌之路有很大不同。 我個人認為它比金牌更靈活，但理論上更廣泛（我剛剛查了百度，好像是范曉輝寫的？反正你去賣競賽書的書店應該知道）。
4.還有一本綠皮書，是我當年晚些時候做的，給我留下了深刻的印象。
5. 力學與電磁學，作者： Cheng。 這似乎是我讀的最后一本書（因為我是后來才讀的）。 我印象非常深刻。 這是一本非常好的書，解釋也很清楚。 不過，對于初學者來說，這似乎沒什么大不了的。 使用。
6.疑難問題集錦，嗯，基本上不進省隊就別看。 這是一本又厚又難的書……如果你理解并讀完前面所有的書，你就可以在空閑時間做一本疑難題合集來消遣。 接下來~不過如果你的水平足夠好進入省隊的話，那么你高三的時候就可以花大量的時間做難題合集了。 想要進入省隊，在全國總決賽中取得好成績，難題合集是必須的——當然，你可以等到大四的時候再決定是否要努力進入省隊。
我告訴你一個進入省隊的標準：高二就必須報名參加物理比賽。 如果你能進入復賽【一等獎有實驗測試】，那就意味著你有機會進入省隊。 。 如果你在高二的時候成績就能獲得一等獎【但一般情況下你還是會被算作二等將軍，因為這關系到高三的未來】，那么你一定要努力向著高二的方向努力。省隊。
還有很多書和論文我記不清了。 總之，理論部分是基礎。 當時《金之路》和《白皮》是必讀的書，《綠皮》似乎也是如此。 往年的競賽題應該最后做，時間設置為評分。 是模擬考試哦~
之后，如果進入全國復賽（只有進入復賽才能獲得一等獎），還需要準備實驗部分……實驗部分由你當地設置大學并將提供考試場地。 ，一般來說，應該有學習如何寫實驗報告的培訓，除此之外就沒有別的了。
我無法幫助你了解進入決賽時要注意什么。 無論如何，當你到達那個點時你就會知道。
--------------------------------我是比賽過程中的分界線--------- ------- ---------------
至于比賽流程，各個省可能會有所不同，但大體是：
1、首先由省里設題，選拔參加預賽的學生；
2、然后進行全國預賽（題目由全國賽委會制定）評選三等獎，成績較高者推薦參加復賽（每年根據所在省如何選擇）；
3、全國復賽筆試部分由賽委會設置，實驗部分由省設置。 筆試結束后，一定數量的人參加實驗測試（具體取決于你所在省份每年設定的人數），然后參加實驗。 將兩個分數相加并排名。 在參加實驗考試的人中獲得一等獎。
其中，推薦參加復賽的學生將在復賽前接受實驗訓練，實驗訓練由實驗出題學校組織。
4、隨后，前12名一等獎獲得者（不同省份會有不同！）進??行排名測試。 這次測試可能是省內題（？），選出前7名（不同省份不一樣，要看你歷年全國總決賽和IPHO獎牌狀況）參加全國總決賽省隊。
5、全國總決賽一等獎獲得者將進入選拔國家隊集訓。 集訓期間，會有n次考試，最終選拔國家隊參加IPHO。
大概是這樣一個過程
高中的時候，我還參加過物理比賽。 我是湖北省第一名。 不知道你的情況怎么樣。 如果你想先被錄取，你必須是全省第一名。 湖北的要求是前40名。其他省份好像多一些，一般是40-60名。 名聲就可以了
學習方法：重復題不要做太多，但遇到的每一題涉及的知識點都要吃透，并能舉一反三。 不要挑計算特別復雜、可以反復做的題。 雖然很充實，但也不是很好。 主要還是從涉及的點入手。 越是遇到不清楚的事情，就越要面對困難。 不要害怕麻煩。 困難就是進步！ 思考越痛苦，回報就越大。 只要相信這一點，不要著急，慢慢來。
（推薦《金牌之路》，當時我們物理競賽隊在做這個，題目很難，但是很全面，講解很透徹，我花了整整一年的時間才完成，但現在好像到處都有賣，應該還有其他的替代品，方法也差不多，做完整一點，用其他書作為補充。因為編輯一般都有自己的想法，會盡量一口氣涵蓋所有知識點。書再爛，還是有體系的。是的，只是綜合性的、不完整的問題，比在黑暗中亂搞會更快解決）
我的經驗！
暑假期間，我突然覺得自己在物理方面比數學更有天賦，于是我放棄了數學，開始專注于物質。 然而時間太短（只剩下兩周了），所以我想出了一個后來證明非常有效的方法：
選擇一套書，只要一本。 我選的是范曉輝、彭大斌、張大同編的綠色的。 我忘了它叫什么了。 反正那套書比較薄，書名經典，最重要的是拿在手上的感覺很好。 就用成堆的其他參考書作為你的參考吧！
然后我每天都努力讀書，注重看書，不做題，只看那一篇。 看其他書會分散我的注意力，書讀多了我很容易變得煩躁！ 因為一開始什么都陌生，所以做題效率太低。 不如好好讀書，認真讀書，把書讀透，在腦子里建立起經典的物理模型，記住例子和習題怎么解，記住就好！ 然后過了一個多星期，書壞了，手感好轉了。 再次去做題的時候，感覺所有的題都差不多，解題也很順利（物理不像數學高一物理競賽輔導，數學不管做多少題，都會遇到完全不同的題）。
然后我就去考試了，結果讓我震驚：177/200，我一題填錯了，算了一半。 比我們學校第二名高出40多分……（當時我們班有點粗，比賽時出了問題）
然后我就通過了預賽，但最終只獲得了二等獎。 我得到的教訓是，考試前一周絕對不應該去參加實驗訓練。 你只做實驗，不做題，最終導致成績下降……結果很慘。 ……
我應該如何準備高中物理競賽（我現在是高一新生）？ ？ ？
我很想進入北京大學或中國科學技術大學物理和應用數學專業。 我現在上高中一年級。 聽說我可以獲得物理奧林匹克的錄取資格。 我在這里想請教各位學長們，我從高中起就如何準備物理奧賽了？ 我最初的計劃是先自學高中數學，然后學習物理并參加物理奧林匹克競賽。 這個可以嗎？
1.
舒友生的書不錯。 它有一個幫助學生準備高中物理競賽的教程，以及一系列困難的物理問題（為普通物理準備）。
你可以買普通物理教科書看一下。 我通過閱讀它們發現了平均結果。
全國的好像九月份才剛開學。
2.
高中物理比賽確實很難。 如果沒有經過專門的培訓（至少一年的老師指導培訓），是不可能獲得國家級獎項的！ （不是勸阻你）即使你想獲得省獎，你也應該買一本物理競賽書并自學（最好有老師幫助你）。
物理比賽幾乎與高考完全脫鉤，難度自然很高。 微積分一般預賽不會用，但復賽、決賽很可能會用，不過都是一變量函數微積分，大學教材里可以自學高一物理競賽輔導，也不難。
物理競賽的內容非常廣泛，包括力學、熱學、電學、光學等。 每個部分都需要熟練掌握每個部分。 高二的學生不上高中課程，但也要考高三的內容，還有熱力學方程組。 初中知識也發揮了作用。
物理在課堂之外也廣泛拓展，如力學的非慣性系轉換、動量守恒的三種形式、角動量、彈簧的串并聯、剛體平衡等。
電容器的串聯和并聯、基爾霍夫方程等。
還有物理實驗方法，其中包含了很多高中書本上沒有的知識。
你必須為比賽做好準備，否則就沒有希望了！ ！
但你還是要努力，取得好成績！ ！
