按照我當(dāng)時(shí)看書的順序，給大家說一下自學(xué)的大概流程。 僅供參考~
包含物理選修 2 系列和數(shù)學(xué)選修 3 和 4 系列中非學(xué)校分發(fā)的所有書籍將很有用。 書上所有的課后題都是寫的，所以要求很低。
因?yàn)槲疫@個(gè)時(shí)候才剛剛開始學(xué)習(xí)比賽，所以肯定還不太理解。 我應(yīng)該先看知識(shí)，然后做題。 我要把例子一一理解，練習(xí)一一理解。 最好獨(dú)立完成。 書上有錯(cuò)誤的答案，這只是一個(gè)鍛煉自己的機(jī)會(huì)。 教材第二版涉及一些高級(jí)數(shù)學(xué)知識(shí)。 如果你不知道，就查一下，以后系統(tǒng)地學(xué)習(xí)一下。
前一個(gè)階段會(huì)非常困難和痛苦。 如果你堅(jiān)持下去，恭喜你參加比賽，你可以系統(tǒng)地學(xué)習(xí)基礎(chǔ)數(shù)學(xué)。 這三本書是基礎(chǔ)。 你必須清楚地理解它們。 涉及計(jì)算的課后練習(xí)都已經(jīng)完成了，涉及證明的就可以不用管了。
要求同樣：理解書本并完成練習(xí)。 這又是一個(gè)很大的困難。 閱讀時(shí)準(zhǔn)備紙巾。 讀書時(shí)哭是常有的事。 如果你有壓力，積極尋求心理干預(yù)是可以的。 但如果突破了這一關(guān)，你的能力將會(huì)提升到一個(gè)前所未有的高度。
這四個(gè)階段放在一起，也是要把每個(gè)問題都抓緊、做透、力爭(zhēng)全部獨(dú)立完成。 同樣的答案是錯(cuò)誤的，自己改正，提高自己的水平。 然后，堅(jiān)強(qiáng)起來并照顧好你的心理健康。
大多數(shù)人到了這個(gè)階段就必須上戰(zhàn)場(chǎng)（并且可能無法完成）。 上戰(zhàn)場(chǎng)前兩個(gè)月，應(yīng)該研究真題，背公式，回到復(fù)賽難度。 把上一階段沒有完成的問題寫下來。 如果你對(duì)自己有信心，那沒什么大不了的。 最多只能是“物競(jìng)天擇，進(jìn)四！”吧？
當(dāng)然，也有朋友時(shí)間還充裕，能力又強(qiáng)，我們就進(jìn)入下一階段。
學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的舊規(guī)則是閱讀所有知識(shí)并做不涉及證明的練習(xí)。 如果你遇到任何困難物理競(jìng)賽課件，不要害怕，你已經(jīng)站在金字塔的頂端了。
又是8個(gè)階段。 完成這8個(gè)階段后，你不僅會(huì)做賽題，甚至?xí)蕾愵}的背景和所有模型。 制作競(jìng)賽題將像制作高考題一樣簡(jiǎn)單。 但是要小心，使用這些書里面的方法在考試的時(shí)候可能在某些方面不會(huì)得分物理競(jìng)賽課件，因?yàn)榉椒ㄖ惺褂玫臄?shù)學(xué)工具太高級(jí)了，所以要小心。
到了這里就可以做半決賽和決賽的真題了。 其他沒什么好研究的，除非有一些大師愿意看量子場(chǎng)論、廣義相對(duì)論什么的（更何況我還真見過），但那離這個(gè)問題太遠(yuǎn)了。 以上階段確實(shí)可以全部按要求完成，你的數(shù)學(xué)物理水平可以高于大部分985大學(xué)物理甲類專業(yè)大二甚至大三的學(xué)生。 不管比賽結(jié)果成功與否（事實(shí)上，無論你在這個(gè)級(jí)別有多倒霉，A級(jí)物理專業(yè)都可以輕松獲得最高折扣）物理資源網(wǎng)，你的三年高中青春已經(jīng)不值得了。