孩子打球扭腳、走路打滑、做飯被熱油噴、眼袋疼、腰肌勞損……這種情況，是熱敷還是冷敷？冷熱敷有哪些禁忌癥？正確的應用方法是什么？趕緊關(guān)注圈妹科普↓↓↓

區(qū)別·冷敷與冷敷的適應癥不同

在這種情況下，熱

◆消腫止血，適用于早期局部軟組織損傷、流鼻血等。

◆止癢，適用于早期急性損傷、牙痛、燒傷等。

◆控制炎癥擴散，適用于炎癥初期

◆降低體溫，適用于高熱、中暑

冷敷

◆促進粉刺的消退和局限，適用于眼炎、麥粒腫、乳腺炎等。

◆止癢物理降溫是熱敷還是冷敷，適用于腰肌勞損、胃腸攣縮等。

◆減輕深層組織腫痛

◆溫暖舒適，適用于年老體弱者、早產(chǎn)兒、危重病人、末梢循環(huán)不良患者等。

冷敷的禁忌癥和冷敷的禁忌癥

熱敷和冷敷是常用的化學治療方法，但如果方法不當或敷的位置不對，也會引起不良反應甚至加重癥狀物理降溫是熱敷還是冷敷，適得其反。

熱敷的禁忌癥

◆血液循環(huán)障礙：廣泛組織損傷、休克等。

◆慢性發(fā)炎或深度發(fā)炎的病變

◆對寒過敏、心臟病、昏迷、感覺異常及體質(zhì)虛弱者慎用

◆冷療禁忌癥：

①枕頭后面、耳廓、陰囊，容易被凍傷

②在心前區(qū)，用冷敷可引起反射性心律減弱和心律失常

③腹部，受寒易引起水腫

④腳底，冷敷可引起反射性外周血管收縮影響散熱或暫時性冠狀動脈收縮

冷敷的禁忌癥

◆確診不明的急性腹瀉，電療消腫但容易隱瞞病情

◆面部三角區(qū)血管豐富，與大腦海綿竇相通。電療很容易使真菌和毒素進入血液循環(huán)，導致腦部感染和白血病

◆各種臟器出血及出血障礙，電療可減少出血傾向

◆在軟組織損傷或脫位的早期（48小時內(nèi)），電療會加重皮下出血、腫脹、疼痛

◆其他：感覺功能異常、神志不清、金屬移植部位、細菌性角膜炎、皮膚紫癜等患者。

方法·冷熱敷正確坐姿

正確的熱身方式

◆急性損傷的前兩天，如脫臼、跌倒、扭傷等，一定要及時冰敷。

38度熱敷還是冷敷降溫_物理降溫是熱敷還是冷敷_崴腳了是熱敷還是冷敷

◆使用冰袋和冰水混合物，隔著浴巾放在需要冰敷的部位，防止直接接觸皮膚

◆使用時間因用途而異，一般冰敷15-20分鐘

◆高燒患者降溫時，可將冰袋敷在額頭、頭頂或體表大血管處，如腿后部、頸部

注意事項：熱敷時間過長，組織容易因燒傷而壞死，熱敷時應仔細觀察局部皮膚情況。

冷敷的正確方法

◆在需要冷敷的部位放上熱水袋、熱浴巾、熱按摩或冷敷袋

◆熱敷治療一般需要15-20分鐘左右

◆熱敷溫度45度左右

不要使用低溫冷敷來膨脹皮膚和緩解胸痛

◆及時關(guān)火，防止曬傷

注意：當軟組織損傷剛剛發(fā)生并有出血時，不要使用冷敷，否則會加重局部組織損傷。

跟著圈姐一起坐起來

可以使用冷敷和熱敷

從此，身上的淤青和傷痕都不是問題了。

來源|大連晚報

編輯|曹爾軍

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孩子踢球時被熱油噴傷、眼袋腫脹、腰肌勞損怎么辦？

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