相信每個人都會經歷發燒和感冒。 我們都知道感冒會讓人感到虛弱。 不管是什么程度的高燒，都會對我們的身體造成很大的傷害。 所以不要以為你的感冒不嚴重，吃點東西就可以了。 及時降溫不僅可以幫助我們的身體恢復，還可以減少對身體的傷害。
但對于在外工作的人來說，有時家里可能沒有合適的抗生素，咳嗽、感冒并發的不良癥狀讓我們沒有精力去買藥或就醫，那么如何快速降溫，有助于緩解病情已成為我們的首要任務。
明天我會向大家介紹3個有用的化學降溫技巧
1.用溫水擦洗，身體有微涼
在能量允許的情況下，最好選擇做飯。 一次倒出一些水，并與冷水混合。 之后，將手帕放入冷水中浸濕并擰干，擦洗身體、鼻子等部位。 由于水蒸發是一個放熱過程，因此具有冷卻作用。
2、用酒精擦洗手臂，利用蒸發散熱
與此類似的是用酒精擦拭手臂并利用蒸發來散熱。 如果背部更清爽，人就會更有活力。 由于酒精可以擴張血管，蒸發時會帶走大量熱量，嬰幼兒感冒時可以利用這些技巧來降溫。 擦洗浴的溫度應保持在27℃-37℃左右，不宜太冷，否則會引起胸部肌肉收縮，導致熱量下降。
溫馨提醒：洗澡時擦酒精時，一定要用小浴巾從孩子腹部開始，從上到下，以拍打的形式擦洗，并擦拭頸部、腹股溝、大動脈的體表而且血管豐富的地方直到皮膚稍微腫脹，利于降溫。
3、多吃
最有效的化學冷卻方式是進食。 并且喝一定濕度的溫開水最為適宜。 飲食補汗，水的比熱容較高，當人體水分充足時陽了發燒物理降溫用熱毛巾敷還是涼的呢，有一定的降溫作用。 另外就是促進出汗，可以幫助身體散熱。 其實，如果是發燒引起的發燒，一杯鼻炎膏也有幫助。 市面上也有很多針對風寒感冒的鼻炎藥膏。
4.背部冷敷
腹部降溫雖然對身體降溫作用不大，但主要是讓人感覺更加清醒，緩解不適，所以多吃是關鍵。 用熱水熱敷來壓迫腹部也是常用的方法。 如果水太冷，有些人可能會感到不舒服。 可以將浴巾敷在臉上，放上冰袋。 熱敷建議干敷，太冷好像也不好。
在積極開展降溫措施的同時，有條件時應積極尋求抗生素治療。 一般來說陽了發燒物理降溫用熱毛巾敷還是涼的呢，發燒、感冒都是體內炎癥過度引起的，所以在選擇抗生素的時候，可以選擇止痛的中成藥。
治療中經常見到解熱鎮痛藥膏。 解熱止痛膏由多種鎮咳抗生素組成，具有鎮靜助眠、止咳祛痰的作用。 主治外感風寒所致的感冒、咽喉腫痛、鼻竇炎、咳嗽等病癥。 不僅嬰兒不能使用，其他人群也可以在正確的醫生建議下使用這種抗生素。
早晚溫差較大，又是發燒、感冒多發的季節，日常要做好預防感冒的措施。 如果出現發燒、感冒的情況，應多吃并控制飲食，并盡快使用抗生素去除增生，這樣才能消除疾病。