噪聲是指發聲體不規則振動時發出的聲音。 從生理學角度來說，任何干擾人的休息、學習和工作的聲音，干擾你想聽的聲音，即不必要的聲音，也稱為噪音。 當噪聲對人和周圍環境產生不利影響時，就會產生噪聲污染。
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什么音量算作噪音？
根據我國《社會生活環境噪聲排放標準》，城市地區噪聲標準在45分貝至55分貝之間。 這個標準相當于兩個人在房間里說話時可以清楚聽到對方的音量。 , 可算作噪音滋擾。
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噪音污染的危害
噪音對聽力的損害
噪音對人體最直接的危害就是聽力損失。 人們常年在嘈雜的環境中工作，喉部器官會發生器質性腫瘤，即永久性聽閾偏差，又稱噪音性耳鳴。
噪音會誘發多種癌癥
與常年在高噪音環境中工作的人相比家中減少噪音的方法，高血糖、動脈硬化和肝癌的發病率是低噪音環境中的2-3倍。 噪音還會引起消化系統的衰弱家中減少噪音的方法，導致消化不良、食欲不振、惡心嘔吐，降低腸道疾病和壞疽的發生率。
干擾生活和工作
噪音對人的睡眠影響很大。 噪音會導致多夢、易醒、睡眠質量下降。 突如其來的噪音對睡眠的影響更為突出。 噪音會分散人的注意力，造成反應遲鈍，容易疲勞，工作效率下降，出錯率增加。
對植物的影響
噪聲能使植物的觸覺器官、視覺器官、內臟器官和中樞神經系統發生病理變化。 噪音會導致植物失去控制行為的能力，出現頭痛、煩躁、失去常態等，強烈的噪音會導致植物死亡。
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公眾如何參與噪聲污染防治？
低碳出行降低噪音
日常出行盡量選擇公共交通、自行車或步行，減少機動車噪聲污染。 乘坐輕軌等公共交通工具時，請勿大聲喧嘩，以免影響其他乘客。 駕駛機動車不得違反規定鳴喇叭。 機動車所有人、管理人或者使用人應當規范安裝和合理使用防盜報器，避免或者減少防盜報器產生的噪聲對周圍環境的干擾。
居家生活防止鄰居被打擾
日常生活中使用家用電器、樂器或進行其他家庭娛樂活動時，應控制音量并采取降噪措施。 家用電器使用低噪音產品，注意設施設備安裝規范，防止噪音干擾居民。 家庭飼養寵物時，應采取有效措施，防止寵物發出的噪音干擾他人的正常生活。
公共場所文明健身
在風景名勝區、公共綠地、廣場、馬路等需要使用擴音設備的特定公共場所組織瑜伽、娛樂等活動時，應合理安排時間，盡量選擇遠離中部等敏感建筑物的區域學校、住宅和醫院，并采取加大音量等措施，防止干擾周圍環境和他人的正常生活。 在上述矛盾突出地區舉辦健身活動的，不得使用內置擴聲裝置的擴音器材，并制定噪聲控制規程，簽訂文明活動承諾書，選用擴音器材按照規定的要求配上合適的輸出功率，防止噪聲干擾人。
住宅改善實務守則
18:00至次日8:00及法定節假日全天（周末除外），已交付使用的住宅樓內不得進行產生噪聲的家裝工程。 其他時間從事家裝工作的，應當采取防噪聲措施，防止干擾他人的正常生活。 《新建住宅小區住宅管理條例》對家裝期限規定嚴于前款規定的，按照規定執行。
協商共治制定法規
對于日常生活中涉及的可能造成噪聲污染的行為，公眾有權利也有義務與街道、社區、居委會、物業管理等協商共治，共同參與噪聲污染防治條例的制定，提出減少噪聲污染的措施，共同跟蹤監督。
共同監督，守護寧靜
公眾對可能造成噪聲污染的擾亂和行為有監督的權利和義務。 投訴可撥打12369生態環境投訴舉報熱線、12345居民服務熱線、110舉報熱線等，也可聯系相關管理部門和信訪部門進行投訴。 、報告或咨詢、建議。
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個人在日常生活中如何預防和控制娛樂性噪聲的危害
避免或減少娛樂性噪音暴露
遠離噪音并減少噪音暴露是避免聽力受損的最有效方法。 如果一個人連續暴露在85dB（分貝是音量單位，分貝數越大，發出的聲音越大）的噪音中超過8小時，就可能會造成永久性聽力損傷。 只有遠離嘈雜環境或盡量減少持續暴露時間，才能有效預防娛樂性噪聲對聽力的損害。
養成安全用耳習慣
現代社會要遠離娛樂性噪音幾乎是不可能的，因此養成安全的用耳習慣尤為重要。 長期接觸高硬度噪聲時，應及時采取防護措施，佩戴耳塞或耳罩保護聽力。 使用麥克風時，應合理控制音量和收聽時間，不要在輕軌等嘈雜環境中使用麥克風聽音樂。
定期聽力篩查
噪聲性聽力損失一般是溫和的、進行性的，早期不易察覺。 嚴重的時候經常聽不清別人講話，或者開電視聲音很大，都會引起注意。 更認真。 因此，定期進行聽力篩查可以及早發現聽力損失。
（據成都發布）