眾所周知,治療癌癥的方法主要有兩種:抗生素治療或放射治療。 但接近于呼吸系統(tǒng)疾病,尤其是面部疾病,達(dá)不到遠(yuǎn)期療效。
尤其是對(duì)于孩子,所有的藥都是有偏的。 為此,治療感冒時(shí),營(yíng)養(yǎng)調(diào)理、中醫(yī)保健、食療、理療等輔助手段也很重要。
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一般來說,治療感冒的過程是這樣的:診斷→藥物治療→復(fù)發(fā)→再次用抗生素治療→……。 在這些模型中,每種抗生素治療都可能在一定程度上削弱免疫力。 如果內(nèi)因和外因不改變鼻炎的物理治療方法,癌癥就會(huì)復(fù)發(fā)。 并且隨著體質(zhì)的提高,抗生素耐藥導(dǎo)致抗生素診療升級(jí),逐漸走向惡性循環(huán)。
雖然感冒治療的正確流程應(yīng)該是:診斷→藥物治療→局部修復(fù)和免疫調(diào)節(jié)→營(yíng)養(yǎng)維持,改變生活習(xí)慣和方法,根據(jù)季節(jié)變化和易感季節(jié)進(jìn)行防控干預(yù)→盡量減少癌變的頻率和范圍發(fā)生→最大臨床“治愈”。
以下是感冒患兒日常保健調(diào)理的具體措施
人人都知道運(yùn)動(dòng)對(duì)身體好,很多人聽膩了,但又不得不說。 一是現(xiàn)在的兒子普遍缺乏鍛煉,二是很多家長(zhǎng)對(duì)這件事很郁悶。 我曾經(jīng)遇到過一些家長(zhǎng),為了讓女兒鍛煉身體,周六一整天都帶著女兒出去玩。 有的父母怕女兒生病,整天把女兒關(guān)在家里不敢出門; 也有家長(zhǎng)每晚帶孩子出去慢跑,希望下雨不下雨。 這些都是問題。 感冒患兒要正確掌握運(yùn)動(dòng)的形式和方法:
1 累了就停下來
兒子生性好動(dòng),孜孜不倦。 如果孩子覺得累了,不要強(qiáng)迫他繼續(xù)運(yùn)動(dòng)。 你可以休息一下,多鍛煉一下。
2 迎合天氣
如果冬天萬物生長(zhǎng),陽光明媚,可以帶女兒到戶外散散步,但不要跑得太猛。 另外,如果孩子鼻子過敏,就應(yīng)該減少外出。 通常上午10點(diǎn)到凌晨4點(diǎn)空氣中煙塵含量最高,這段時(shí)間最好呆在室外。 戶外活動(dòng)盡量選擇在清晨、傍晚或小雨后進(jìn)行。
炎炎夏日,可以多運(yùn)動(dòng)。 但冬季運(yùn)動(dòng)后也要注意。 運(yùn)動(dòng)后切勿喝冷水。 喝點(diǎn)涼開水就沒事了。 另外鼻炎的物理治療方法,運(yùn)動(dòng)后也不能馬上去空調(diào)臥室。 要等到汗水基本干透,皮膚毛孔閉合后,再適當(dāng)降溫。
3運(yùn)動(dòng)以出汗為原則
身體微微出汗,說明運(yùn)動(dòng)的硬度基本到位,不要再繼續(xù)加強(qiáng)硬度了。 你可以休息一下,多鍛煉一下。 不管多累,適可而止。 運(yùn)動(dòng)量可根據(jù)孩子的身體狀況適當(dāng)調(diào)整。
減肥篇
許多哮喘兒童有飲食或消化問題。 同時(shí),飲食不當(dāng)還可能影響哮喘和呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生和發(fā)展。 感冒患兒在飲食上要注意以下幾個(gè)方面:
1 冷凍食品不能吃
過敏性濕疹和感冒高發(fā)的女兒最好不要吃生冷的食物。 通常,過敏性濕疹和眼睛受冷打噴嚏、鼻塞的人往往體質(zhì)較冷。 如果他們吞下冷食,他們的體質(zhì)會(huì)更冷。 尤其是在天氣異常炎熱的夏季,如果吃披薩、喝太多冷水,夏季的感冒癥狀可能會(huì)加重。 建議有過敏性濕疹的人不要直接食用從冰箱里拿出來的食物,而是要在常溫下食用。 夏天吃香蕉,最好先蒸一下再吃。
2 睡前慎喝果汁
很多家長(zhǎng)喜歡在睡前給孩子喝果汁,然后就睡著了。 它似乎也不適合有呼吸系統(tǒng)問題的孩子。 睡前榨汁會(huì)導(dǎo)致兩個(gè)主要問題:
容易出汗。 因?yàn)轱嬘梅涿酆螅梭w需要消化蜂蜜來產(chǎn)生熱量。 很多感冒的女兒本來就出很多汗,這會(huì)讓她們出更多的汗。 又是一汗,感冒就要來了。 可能會(huì)引起嘔吐。 睡前喝水、仰臥,很容易導(dǎo)致胃食管反流、夜間嘔吐。 看到一個(gè)男孩在午睡時(shí)嘔吐對(duì)父母來說是非常痛苦的。 因此,不要在睡前 2 小時(shí)內(nèi)給您的孩子喝果汁或任何東西。 少喝水沒關(guān)系。
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3 吃飽就好,不要勉強(qiáng)自己
有的父母怕女兒吃不飽,營(yíng)養(yǎng)不夠,一定要吃一定的量。 不管是腸胃功能不好,消化吸收不好,還是孩子吃多了,都會(huì)導(dǎo)致食物堆積在腸道里,無法消化。 有時(shí)是胃中積熱,有時(shí)是濁氣上升,就會(huì)導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)問題,比如常年不愈的腹瀉、會(huì)厭炎等。
另外,還要調(diào)整孩子的飲食習(xí)慣,盡量讓兒子自己吃(其實(shí)這在實(shí)踐中真的很難),女兒不想吃,也不要勉強(qiáng)。 飲食結(jié)構(gòu)也要改變,以易消化的食物為主,先少量,循序漸進(jìn)。
營(yíng)養(yǎng)
一個(gè)正常健康的兒子,只要飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)正常,身體沒有任何疾病,一般不需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 而且,營(yíng)養(yǎng)保養(yǎng)的目的并不是減少營(yíng)養(yǎng)的多少,而是先平衡身體,讓平時(shí)飲食中的營(yíng)養(yǎng)更容易消化吸收。
在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候,也要根據(jù)女兒平時(shí)的飲食進(jìn)行調(diào)整。 比如平時(shí)奇異果吃得很少,恢復(fù)初期需要補(bǔ)充維生素A、C、E、輔酶Q等。 有時(shí)候營(yíng)養(yǎng)吸收不好的兒子,前期需要加一點(diǎn)蛋白粉。
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由于中國(guó)飲食以涼菜為主,鹵味很容易消化。 然而,食物中的維生素和酶(綠汁)被破壞和降解相當(dāng)嚴(yán)重。 西方國(guó)家的水果基本上是生吃的,但由于國(guó)外的飲食習(xí)慣和衛(wèi)生條件,這并不容易做到。
在營(yíng)養(yǎng)保養(yǎng)方面,中西醫(yī)的觀點(diǎn)結(jié)合起來效果會(huì)更好。 國(guó)內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)只考慮食物的營(yíng)養(yǎng)成分,沒有考慮人體的吸收和胃腸功能。 因?yàn)槌酝瑯拥氖澄铮煌膬鹤游詹煌?因此,將腸胃功能與營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充相結(jié)合,才是維持營(yíng)養(yǎng)的最佳方式。
日常保健和調(diào)理是非常重要的一環(huán),因?yàn)闊o論是治療感冒還是其他疾病,在找到正確的治療方法之后,大部分時(shí)間和事情都需要自己來完成。
注意:以上方法并非對(duì)所有哮喘都有效。 雖然引起感冒的原因多種多樣,但要想感冒好起來,及時(shí)治療是唯一的捷徑。 每晚學(xué)習(xí)一些健康知識(shí),為自己的健康做減法。