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天明書院
三年培訓計劃
培訓計劃簡介
進入高中后，許多學生發現很難適應高中物理的學習。 主要區別是：
初中物理內容較少，主要以記憶和感性認知為主，理解和應用的知識較少。
高中知識內容大、范圍廣，從內容上來說需要記憶的知識較少，但對理解和靈活應用物理知識的技能要求相對較高。 在學習的背景下，高中物理與生活實踐密切相關，而這往往是大多數學生所缺乏的。 比如，爬樹時摩擦力去哪兒了，下樹時摩擦力去哪兒了？
很多同學會得到錯誤的答案：爬樹時，摩擦力向上，下樹時，摩擦力向下； 在知識聯系上，它與數學聯系緊密，與學生原有的“物理是物理，數學只是數學”的觀念有很大不同，特別是對于想要參加比賽的學生來說而自主招生，對數學的要求就更高了。
因此，想要輕松享受高中物理，除了努力和良好的習慣之外，必須時刻將物理知識與生活實踐聯系起來，還必須具備一定的數學能力。
從承上啟下的角度來看，高中物理學習是高一的關鍵。 如果高一學得好高中物理教輔，可以說高中就學了一半。 尤其是高一的前三章：直線運動、共點力平衡、做功與能量。 這三章中的知識和技能將在整個高中的其他章節中具有重要的代表性和比例。
從高考占比來看，力學與運動學、氣體、電磁場、電路是高中學習的重點內容。
本課程的最大特點是最大限度地利用簡單易懂的實驗和技巧高中物理教輔，將復雜抽象的物理規律和場景簡單化、形象化。 有些章節分為“A”和“B”。
對于零基礎的學生，只能考“A”，“B”將用于加深和鞏固內容；
帶星號“*”的內容適合基礎知識較好的學生，在完成“B”后旨在進行拓展或深化；
帶星號“**”的內容是針對自主報名并希望參加比賽的學生。 學習“*”后應進行拓展或深化（當然，根據實際情況，需要靈活添加其他知識和難度）；
以上內容可根據實際課表和學生掌握程度靈活調整，保證課程體系的穩步推進！
各學段具體課程實施內容及相應課時
高中一年級：
前三章是整個高中知識技能體系的基礎和核心。 如果這三章的基礎不扎實，后面的知識學習起來就會困難很多。 由于很多學生剛剛進入高中，不了解或不適應高中學習的方法和進度，因此很容易忽視前三章的學習，這給以后的提高帶來了很多困難。
第 1 章直線運動，
主要是培養學生的邏輯思維能力和計算能力。 本章與生活密切相關，尤其是“追問問題在生活中的應用”
第2章 權力
主要培養學生的分析和計算能力。 本章要求提前運用數學三角比和向量知識。 如有必要，需要了解“不等式”和相關三角函數的知識。 也就是說對學生的數學要求比較高，有能力的學生可以提前自學相關數學知識。
第三章牛頓定律
本章可以說是牛頓定律的特點結合前兩章的知識和技能的綜合運用。
第4章 曲線運動
本章適用于高中第一學期。 主要是了解和掌握最簡單的曲線運動——勻速圓周運動的特性。
簡諧振動和簡諧振動的特性和應用是核心。 學生在學習本章時，對于簡諧振動，只要掌握簡諧振動的對稱性以及各種物理量的定義和特點（如矢量、標量的特點），困難往往會迎刃而解。
對于簡諧波，尤其是波的多重解和波的圖像繪制方法將是學生學??習的難點之一。
另一個難點是振動圖像和波動圖像的結合。 本知識點主要考察波動圖像和振動圖像之間的區別和聯系。 掌握各自的概念和特點，問題就可以迎刃而解。
對于干涉和衍射，重點是掌握波的疊加性質。
函數與能量是高中的核心，集理解、計算、綜合應用于一體。 雖然很重要，但學起來并不難。 本章規律性較強，大部分例子都來自日常生活。 只要掌握了每一章知識點的特點，就可以一一掌握。
對于理想氣體狀態方程來說，重點是掌握各個過程的特點，利用之前學到的知識來分析確定某一階段氣體屬于哪個過程！ 氣篇對于很多同學來說會是一個難點，因為它與生活現象有關。 關系非常密切，經常關注生活現象的學生可能學起來比較容易。 不要死記硬背這一章！
高中二年級：
電場將是學生學??習的另一個分水嶺。 它概念多、應用靈活、特點相對抽象，是本章的特點。 學習本章時，必須按照其概念和定義嚴格理解和應用，并反復總結。 這樣，難點就會難而不難。 不要“死記硬背”！
電路難點是串并聯的識別、歐姆定律在閉合電路中的應用、非純電阻電器和純電阻電器的特性、電路動態分析。 與電場章節類似，必須嚴格按照其概念和定義來理解和應用。 并且要反復整理總結，避免“死記硬背”！
在磁場的前幾節中，掌握左手定則和概念很重要。 與電場學習相比，效果會事半功倍。
磁場電磁感應定律的應用以及楞次定律的理解和應用是本章的核心。 磁場中的能量轉換與計算主要考驗學生的理解和綜合靈活應用能力。
本模塊結束后，我們正式進入總復習階段！
天明教學團隊
天明教研團隊擁有一支教學經驗豐富、學術水平高、敬業精神強的教師隊伍。 他們之中：
80%以上來自清華、北大；
90%以上有數學競賽經歷并取得優異成績；
100%具有多年競賽、高中數學教學研究和教學經驗。
天明的數學老師不僅“有才華”，還“好看”、貼心！ 他長期努力奮斗在上海頂尖高中的前列。 他對學生認真負責，善于引導學生發現解決問題的思路英語作文，注重培養學生獨立分析能力和學習興趣。 學生普遍反映天明數學課程可以幫助他們提高總結解題思路的能力。
天明數學團隊的成員熱愛數學，熱愛教學。 和他們在一起的孩子不僅能獲得最專業的數學知識，還能從這些老師的人格教育中獲得勵志和品格教育！
推薦參考資料
由于課程改革，物理教材的內容和難度發生了顯著變化。 目前尚無改革后配套的學習資料。 這個機構推薦了比較合適的材料！ 在某些章節中，學生可以按照教學大綱、自己的學習目標和難度根據易用性進行相應選擇。
《新課標》有多個版本，大多側重于基礎知識的訓練和講解，適合初學者。
《同步課堂練習》，上?？萍冀逃霭嫔纭Ｔ摬牧项}型齊全，但沒有解題過程，難度梯度比較大，適合有一定基礎的學生。
《龍門專題》，本教具分多冊。 題目講解得很詳細，但是題量很少！
“物理專訓”結合了“同步課堂實踐”和“龍門專題”的特點，更適合自主招生和競爭入學。
《優化設計》（志宏優化系列叢書高中同步測控優化設計市場版），本教材知識面廣，解題細致，概念組織細致。 比較適合自學、自主招生。
吉林人民出版社出版的《新教材全解讀》知識面廣，解題細致，概念組織細致。 比較適合自學，但是難度梯度比較大。比較適合自學和自主招生，參加比賽
《物理題集》高等教育出版社，作者：舒友生。胡望宇等人適合競賽輔導
《高中物理競賽訓練教程》浙江大學出版社出版，舒友生、鐘小平作者。本書適合競賽輔導
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