化學
數學學是一門與現今社會聯系緊密的學科，小學數學學習不僅僅局限于課堂和書本知識，其大量的理論、實驗剖析和實踐除了促使學習過程多樣化，并且能培養小學生的實踐能力和思維能力。深入剖析中學數學學習，具有重要的理論與實踐價值。
一、影響小學數學學習的誘因
（一）學科難度提高
許多中學生步入中學學習階段以后，覺得化學學習的難度較大，這主要是由于中學階段所學數學知識與高中階段所學數學知識存在顯著差異。高中階段所學的化學知識大多比較通俗易懂，與日常生活息息相關，因而，理解上去比較容易。再加上一些概念只須要簡單理解，不須要深入探訪相關數學規律，對具象思維能力要求不高。步入中學階段以后，中學生除了須要把握通俗的化學現象，還須要找尋深刻的數學規律。若果在數學學習的過程中，依然沿襲過去的學習觀念與學習方式，就很難保證學習療效，這也會直接造成小學數學學習的困難。
（二）學習心態不端正
中學數學知識不像小學數學那樣與實際生活聯系這么緊密，具象的數學知識與現實生活中觀察到的實際現象存在一定差別，因而，學好中學數學須要理智的認知，須要對化學情境的整體理解，須要對所學知識的內在邏輯進行深入領悟。剖析和解決數學問題，須要多角度、全方位思索和剖析。當遇見較難的問題或沒見過的題型，更應當反復練習，做到舉一反三。但一些中學生在學習過程中存在畏難情緒，碰到無法解決的問題就喪失信心，結果學習療效不理想，然后選擇舍棄，漸漸失去對化學學習的興趣。
（三）學習方式失當
高中階段運用簡單的學習方式如背誦公式就可學好化學。步入中學數學學習階段，若果還是堅持簡單、機械的學習方式，習慣于背，不做推理和歸納，習慣于模仿，不去獨立思索，借助中學把握的學習方式和學習思維，收到的學習療效并不理想。以小學數學的熱學和熱學為例，在這兩部份知識學習中，大量的理論公式、抽象化概念的探討及實踐實驗相結合的原理驗證方法，都對中學生中學把握的學習方式和學習思維形成了一定的顛覆作用。
二、高中數學學習策略
（一）建立知識體系
中學數學學習過程中好多知識點存在一定聯系，如對于熱學的學習，常常見到在一個問題中涉及多種力的剖析，甚至會參雜例如運動、能量、電磁場等概念和知識，因而，中學生須要對化學知識進行全面把握。在學習過程中，可以把學到的數學基礎概念和公式，匯總成思維導圖，這樣思路更加清晰、方便記憶和把握所學的化學知識。同時可以結合往年所學的知識，讓其和新知識聯系上去，建立我們的數學知識體系。
（二）明晰數學思維
化學作為中學階段較為復雜的一門學科，要想真正把數學學好，做到知識的融會貫通，這不但須要中學生具有扎實的理論知識作為底蘊，更要具備明晰的數學思維。正確的思維模式能讓我們在學習化學過程中事半功倍。如通過情境想像、構建數學模型，提高我們的推理能力和邏輯思維。通過復雜的物理估算，借助函數、曲線多項式等知識，培養我們運用物理工具解決數學問題的思維。通過實驗，可以讓我們充分體驗智力勞動的艱難和科學發覺的喜悅。
（三）迸發學習興趣
興趣是最好的老師。有興趣才會讓中學生有學習的動力，才能更注重自己感興趣的學科，更想研究它，會更快把握所學知識。迸發物理學習的興趣，筆者覺得要做到以下兩點。
1.略讀課外資料，擴寬思維廣度。
在學習中學化學過程中，精讀課本至關重要，但不能為此而忽略課外讀物。通過閱讀數學學導論方面的書籍，簡單梳理數學學發展的脈絡，充實和豐富自己的數學學知識儲備。
2.借助化學實驗，理論聯系實際。
數學學是一門實驗科學，數學學的發展完善在實驗基礎之上。據統計，在現代數學學中，大概有84%的知識與實驗有直接關系。實驗能將具象的數學知識轉化為可視的實驗現象，極具生動性和形象性，從而吸引中學生積極投入實驗，提高學習興趣。實驗過程中，中學生須要選擇實驗器材、制定合理的實驗步驟、安裝實驗器材、做好數據處理、分析偏差等，這不但要求中學生具有挺好的學習能力，也對中學生的動手實踐能力提出了要求。通過化學實驗，可以迸發中學生的興趣，培養其理論聯系實際的學習能力。
（四）注重學習技巧
學習數學，把握好的學習方式可以事半功倍。筆者覺得可從以下方式入手，提升數學成績。
1.課前預習，確定聽課重點。
課前預習是學好化學的前提。基于中學中學生尤其是高二中學生所學課目較多，學習壓力較大，因而，筆者建議課前進行簡單預習即可。在課前五到十分鐘，對所學教材內容進行快速瀏覽，了解要學知識點的重點和難點，與原先學到的數學概念和規律進行聯系，對自己不能理解的內容，在教材上做好標記。這樣確定聽課重點，為學好這部份內容做好打算。
2.認真聽講，加深教材理解。
課堂上認真高效地聽講是學好化學的關鍵。傾聽班主任對相關知識的講解，之后理解吸收，內化為我們自己的學識。尤其帶著預習時碰到的問題聽課，可以提升聽課效率。上課時班主任提到中學生預習時不懂的地方，我們除了要主動認真聽，并且要做好課堂筆記，以便課下備考。聽課過程中，一定要勤勉思索，思維要跟著班主任講授的內容，提出問題、解決問題。這樣聽完課，中學生除了把握了知識點，并且了解老師剖析問題的方式和解題思路。班主任的講解可以進一步幫助中學生加深對教材的理解，從而提升中學生的自主學習能力。
3.課后備考，鞏固學習成果。
課后中學生要及時做好備考和總結。由于遺忘是人類記憶的一個基本特征，美國心理學家艾賓浩斯通過對大量人員進行調查，總結出了艾賓浩斯遺忘曲線，即一個人看見事物的20分鐘后，就能記住的比率是58，而在一個月后，還會增加到21。為了使我們所學知識記憶得更確切，把握得更牢靠，課后中學生要及時整理筆記和完成作業，每位章節學完后也要做到定期備考。備考還應反復，降低備考的次數。如一章學完后，馬上進行備考。下一章學完后，再對前一章進行備考，這般循環往復，仍然到學完全部內容。這樣除了可以把握所學知識，對所學的內容也能記得更牢靠，還可以增強中學生歸納總結的能力。
4.重點練習，解決難點疑團。
重點練習是學好化學的必要過程。數學的知識點、定律和公式好多，有的甚至有些復雜。做題時切勿題海戰術，中學生要常常聯系先前所學內容，產生連貫的知識網，加深對化學概念和規律的理解。要發覺自己在什么地方存在不足，之后進行一題多解及找到最適宜自己的解題方式，因而主動建立這部份知識。重點練習、做好答疑解惑可以加深對所學化學知識的理解，可以培養中學生獨立解決問題的能力，樹立解決問題的信心。
三、結語
中學數學學習過程中會面臨好多問題，只要中學生不斷思索總結，學好化學雖然不難。培植化學核心素質是基礎，迸發學習興趣是關鍵，再加上有效的學習技巧和學好化學的信心，中學生一定能提高數學學習成績。
物理
1.產生良好的學習習慣
（1）課前要認真預習
預習就是預先學習，提早學習的意思。但好多朋友預習是掃描式、像讀小說、看影片。一節內容5分鐘就搞定了。這顯然不叫預習，就是一種掃描。沒動一點腦筋，沒有收效的，這樣的學習高中物理電學公式什么時候帶符號，能力是絲毫得不到提升的。預習就是要通過走在老師上面、想在老師上面、學在他人上面，要掏出一個架式，要掏出筆來，描繪出重點；要掏出草稿本，進行演算，之后將課本習題認真做一做，檢驗自己的預習成果。
若課前都養成了預習的習慣，就可以心里有數，課堂聽課有的放矢。曉得老師上課要講哪些？自己有哪些不懂、模糊不清的問題，帶著問題去聽課，防止盲目的聽，盲目的記，提升課堂聽課療效。有了預習，他人是在上新課，對你而言則就是備考課了，可想而知，你的聽課效率就比他人的高。
（2）課堂上悉心聽講
上課要悉心聽講，積極思索。當老師引入新課的時侯，朋友們應當注意聽老師是如何提出新問題的？當老師在講授新課時侯，朋友們應當跟隨想想老師是如何剖析問題的？當老師在演示實驗的時侯，朋友們應當認真瞧瞧老師是如何進行操作的？形成了哪些現象？
老師講解物理反應方程式時，聽聽老師剖析反應的過程，不能只記結果。老師講估算題時，要聽解題思路，把握解題技巧，學會規范解題步驟。當老師在對本節課進行小結的時，朋友們應當有意學學老師是如何提煉教材要點的？一時未懂的，暫時放下接著聽，等下課后，再找老師解決遺留問題。
物理知識點多而零散，課堂記筆記很重要，書上有的簡單記，書上沒有的詳盡記，重點和難點詳盡記。好的筆記是教科書知識的濃縮、補充和推進，是思維過程的詮釋與提煉。并且，要兼具記筆記和聽課，不能只聽講不記筆記，也不能只記筆記而忽視聽講，顧此失彼。
（3）課后要認真作業
作業是消化鞏固和應用知識的必要環節，作業的質量決定學習的療效。
首先，要先備考后作業。上完新課再度閱讀教材，備考所學知識，學新悟舊，把握相關知識后再做作業，會起到事半功倍的療效。若作業之前沒有把握相關知識，只是生搬硬套公式或例題思路來做題或猜答案，會事倍功半。
第二，作業要考試化。做作業要嚴肅認真地對待，如同考試一樣，固定時間，全神貫注、全力以赴、獨立思索、獨立完成，要避免做一題對一題答案的習慣。當作業定時全部完成后，再對照答案自我批閱，產生一種緊張感、效率感。做到“先做后批深思再改”，產生“做→批→思→改→提高”的完備的過程鏈，做到“做一題會一類”。
第三，不僅僅是糾錯，重要的是“糾”錯和反省，做錯的習題用紅筆改正過來，對錯誤誘因也用紅筆寫在錯題后面以示警示。要認真剖析做錯的緣由，通過反省發覺自己在作業中存在的問題，之后針對自己的實際情況，對癥下藥。假如知識點記不準，則要加強記憶，倘若是馬虎，之后要細心，假如不會應用，應多做些題。這些“糾”錯的過程會給自己留下很深的印象，因而在今后的學習中少出甚至不出類似的錯誤。
第四，要構建題庫。題庫可以搜集錯題、典型的題，對做錯的題、典型的題，隔一段時間掏出看一看，必要時再來重做一次，這樣就可以避免遺忘。題庫還是階段備考的重要資料，值得典藏。
2.努力記憶“工具性”的知識、基本規律的推論
我們反對一味死記硬背，但決不排除必要的記憶，重要的是記憶的內容和方式必須選擇，“工具性”的知識和基本規律的推論是必需要努力記憶。如元素符號、物質的類別（是金屬、非金屬、氧化物，還是酸、堿、鹽？）、物質的化學性質（如顏色、狀態、溶解性等）、物質的物理性質（各種物質的通性，穩定性、酸酸性、氧化還原性及其強弱差別等）、酸堿鹽的互相轉化、元素的核電荷數、元素周期律等等，均為必須記憶之列。
記憶的方式指出構建在理解基礎上的記憶。通過歸納、類比等方式使概念間溝通聯系，通過對比優缺，產生概念體系，因而加深記憶，另外，通過剖析特征歸納口訣，有利識記；通過讀寫相結合，加強識記。如脂類的酯化，可編成口訣，“無弱不酯化，有弱就酯化，誰弱誰酯化，越弱越水解，，都弱都酯化，誰強顯誰性，同強顯中性。”
3．注重物理實驗，使具象內容形象化
物理是以實驗為基礎的自然學科，實驗是探究物理最重要的方式之一，也是中考的重要命題，因而要學好物理必須注重實驗。從簡單的常用儀器的使用、基本操作的訓練到復雜實驗的設計都要認真操作、大膽試驗，在設計實驗時要做到科學合理，即裝置簡單、操作便捷、程序合理、現象明顯。
對老師在課堂上的演示實驗要悉心觀察、積極思索，把握實驗的原理、步驟、現象和要領，課本中安排的中學生實驗是培養動手能力的最好機會，要積極參與、認真操作。物理實驗與物理知識緊密配合，它有助于我們對物理知識的構建和鞏固，有助于動手、觀察、思維、推理等多種能力的培養和增強。
4.閱讀課外書，擴大知識面習
物理知識點多，記憶的內容多，課后必須看書，通過看書把握概念，熟記性質，另外起碼要有一本物理課外參考書。課外參考書有知識歸納、規律總結、方法指導，有助于我們建立知識網路，把握規律，同時有典例分析，有助于我們自學，擴大知識面。
中學生物如何學能夠提升成績？謹記四個學習要點：
1、生物最關鍵的是要有興趣
雖然生物是理科中的工科，首先要學會像工科一樣去背。像細胞結構，聯系著書中的圖去背，很容易，試試。
對于估算，通常參考書都有講解以及解題思路方式，自己假如錯了，千萬不要責怪，這是一個讓你學習的好機會，你一定要細細的看，明白為何錯，假如還不會，去問老師，不要害怕。讓生活中的各類生物都溝起你的學習系統。
2、要重在理解、勤于思索
生物學的基本概念、原理和規律，是在大量研究的基礎上總結和概括下來的，具有嚴密的邏輯性，課本中各章節內容之間，也具有密切聯系。
為此，在學習這種知識的過程中，不能滿足于單純的記憶，而是要深入理解，融會貫通。
3、要注重理解科學研究的過程
如何學好中學生物？學習科學研究的方式：生物科學的內容除了包括大量的科學知識，還包括科學研究的過程和技巧。因而，除了要注重生物學知識的學習，還要注重中學生生物科學研究的過程，但是從中領會生物科學的研究方式。
4、要注重觀察和實驗
生物學是一門實驗科學，沒有觀察和實驗高中物理電學公式什么時候帶符號，生物學也就不可能取得這么輝煌的成就。同樣，不注重觀察和實驗，也不可能真正學好生物課。在日常生活中也要注意觀察生命現象，培養自己的觀察能力。
5、書上的類容都理清，該背的都要背
再就是做題，不用構建錯題集，就把錯的題做個記號，抽時間時常瞧瞧。還有就是大題，大題是很有規律的，非常是這些實驗流程的，要通過看題，去總結，分類。
盡管這聽上去很麻煩，但做上去還是很簡單的，由于規律性很強。生物的選擇題很重要，也相對簡單。
以下段落摘自劉毅等老師編繪的《高中生物學中學生讀本》
1.生物學中只有一條規律，那就是所有的概括都有例外。——恩斯特·邁爾
2.推進生物學發覺的手段主要是觀察和實驗，而不是邏輯推理。
3.學習中學生物學的方式主要是記憶和熟練地運用所記憶的知識。
4.有些知識和規則在教科書上是沒有表述的，只能通過解大量的題目能夠總結下來。
5.生物學的復雜性決定了一部份生物學題目或多或少存在一些科學性問題，這是難以防止的，答題者應當企圖揣測出題者的意圖。
6.填空的方法是盡量使用專業詞匯作答，答題一定要注意完整性。
7.中學生物學學習不要過于苦惱于細節。中學生物學是對龐大而復雜的生物學知識體系的簡化，簡化就必然會略去好多真實細節，因而不可防止地犯下科學性錯誤。
8.學習越深入，曉得得越多，有可能越不會解中學生物學題目。
