1.
每天進(jìn)行回憶復(fù)習(xí)的學(xué)生會(huì)取得更高的成績(jī)。
在班級(jí)里，你會(huì)發(fā)現(xiàn)有很多學(xué)生非常努力，學(xué)習(xí)非常刻苦。 然而，他們并不是班里的尖子生，而是默默無(wú)聞的中產(chǎn)生。
雖然勤奮是取得優(yōu)異成績(jī)的唯一途徑。 但這些普通學(xué)生也很勤奮，為什么成績(jī)就上不去呢？
我經(jīng)常觀(guān)察一般學(xué)生和優(yōu)秀學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，發(fā)現(xiàn)他們之間存在差異。
班上有一個(gè)尖子生，每次重大考試總是名列前茅。 他每天中午必須打籃球。 當(dāng)他打籃球的時(shí)候，教室里有很多學(xué)生正在學(xué)習(xí)。 然而，在課堂上學(xué)習(xí)的學(xué)生期末考試成績(jī)卻沒(méi)有打籃球的學(xué)生高。
這位學(xué)術(shù)大師有自己的絕活如何提高初中物理成績(jī)，學(xué)習(xí)效率很高。
每次下課后，我總是看到他在座位上徘徊，閉上眼睛冥想兩三分鐘。
他說(shuō)，他并不是閉目冥想，而是回憶老師在課堂上所教授的知識(shí)。
每次我放學(xué)回家都是同樣的情況。 第一個(gè)任務(wù)是回憶老師全天所教授的各科目知識(shí)。
他的首要任務(wù)不是翻書(shū)、背書(shū)、寫(xiě)作業(yè)，而是回憶。
有時(shí)，我一邊回憶一邊畫(huà)思維導(dǎo)圖。
任何你能回憶起來(lái)的事情，就意味著它已經(jīng)牢牢地記在你的腦海里了。 如果你記不住，說(shuō)明你還沒(méi)有掌握好。 然后打開(kāi)書(shū)本，做重點(diǎn)鞏固練習(xí)。
我最近在讀一本書(shū)，名叫《認(rèn)知本質(zhì)》。 書(shū)里有一個(gè)學(xué)習(xí)方法，和這位學(xué)術(shù)大師的學(xué)習(xí)方法很相似。
書(shū)中說(shuō)，“無(wú)論在哪個(gè)領(lǐng)域，人們?cè)趯W(xué)習(xí)一項(xiàng)技能或知識(shí)時(shí)，往往會(huì)反復(fù)閱讀課本，精加工實(shí)踐，這其實(shí)是最有效的方式。”
“回憶事實(shí)、概念或事件比一遍又一遍地閱讀更有效。這種方法稱(chēng)為檢索練習(xí)。”
事實(shí)上，這種檢索練習(xí)是尖子生每天都會(huì)記住的。
看似你在回憶，其實(shí)你是在檢驗(yàn)自己是否學(xué)會(huì)并鞏固了白天所學(xué)的知識(shí)，而回憶本身也在強(qiáng)化你的記憶。
這位優(yōu)等生說(shuō)，他不僅每天都通過(guò)回憶來(lái)檢驗(yàn)自己，每周、每個(gè)月、大考前都會(huì)這樣做。
期末考試復(fù)習(xí)時(shí)，他首先拿了一張大紙，有八開(kāi)那么大，然后通過(guò)記憶把這本書(shū)涉及到的知識(shí)點(diǎn)、概念、公式等全部寫(xiě)在紙上。
如果你能把所有的東西都順利地寫(xiě)在這張大紙上，你就能自信地參加考試，每次都能取得好成績(jī)。
2.
熱愛(ài)考試并經(jīng)常測(cè)試自己的學(xué)生會(huì)取得更高的成績(jī)。
學(xué)生不想?yún)⒓涌荚嚒?大家總會(huì)抱怨考試太多了，周考、月考、期中考試、期末考試、調(diào)查考試等等，各種各樣。
學(xué)校和老師安排的考試那么多，但有的學(xué)生甚至覺(jué)得太少了。 如果不出意外的話(huà)，他們就買(mǎi)更多的試卷來(lái)測(cè)試自己，甚至自己制作試卷來(lái)測(cè)試自己。 我認(rèn)識(shí)的一個(gè)優(yōu)等生就是這樣做的。
他非常喜歡考試。 他說(shuō)，考試的真正價(jià)值在于檢驗(yàn)一個(gè)人的學(xué)習(xí)成果。
他非常喜歡打網(wǎng)球。 他說(shuō)學(xué)習(xí)就像打網(wǎng)球。 你只是練習(xí)而不參加比賽。 你不知道自己好不好，也不知道自己哪些技能好，哪些不好。 通過(guò)比賽進(jìn)行訓(xùn)練是提高技能的最佳途徑。
說(shuō)到學(xué)習(xí)，他特別喜歡考試。
除了老師安排的考試外，他每周都會(huì)利用周末自己多寫(xiě)一套試卷。
為了研究題型和考點(diǎn)，他甚至自己寫(xiě)了試卷來(lái)測(cè)試自己。
有一次，老師安排了一個(gè)學(xué)習(xí)一般但很勤奮的孩子做他的同桌。 兩個(gè)月下來(lái)了這個(gè)中年孩子的成績(jī)突飛猛進(jìn)。
一位在曾中就讀的孩子說(shuō)，他最大的收獲就是同桌尖子生逼著他每天寫(xiě)試卷，然后兩個(gè)人交換試卷。
我記得曾經(jīng)恒中中學(xué)畢業(yè)的一位優(yōu)等生說(shuō)過(guò)，清華北大的路都是過(guò)去的試卷鋪成的。
考試是最有效的學(xué)習(xí)策略之一。
同學(xué)們都知道如何提高初中物理成績(jī)，考試時(shí)我們的大腦高度集中，所以考試特別困難。 認(rèn)知心理學(xué)研究證明，當(dāng)學(xué)習(xí)越困難時(shí)，記憶就會(huì)越長(zhǎng)、越強(qiáng)。
考試本身就是一種非常好的學(xué)習(xí)方式。
研究人員曾經(jīng)做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：
在中學(xué)，八年級(jí)的學(xué)生被分配參加不重要的測(cè)驗(yàn)。 有些知識(shí)點(diǎn)會(huì)出現(xiàn)在測(cè)驗(yàn)中，而其他知識(shí)點(diǎn)則不會(huì)出現(xiàn)在測(cè)驗(yàn)中，但會(huì)要求學(xué)生復(fù)習(xí)三遍。
一個(gè)月后的大考，哪些知識(shí)點(diǎn)會(huì)記得更牢？
“在考查小測(cè)驗(yàn)涉及的知識(shí)點(diǎn)時(shí)，學(xué)生的平均成績(jī)是A-。但在考查只復(fù)習(xí)不考的知識(shí)點(diǎn)時(shí)，學(xué)生的成績(jī)卻變成了C+?！? （《認(rèn)清你的本性》）
這就是考試的魅力。
3.
喜歡給別人講課的學(xué)生成績(jī)會(huì)更高。
為了促進(jìn)后進(jìn)生的學(xué)習(xí)，班里成立了“一加一”互助學(xué)習(xí)小組。 也就是說(shuō)，一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生和一個(gè)學(xué)習(xí)稍差的學(xué)生組成一個(gè)小組，優(yōu)等生帶領(lǐng)差生。
一些學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生特別不喜歡與小組成員交流。 他說(shuō)自己學(xué)習(xí)太忙，哪有時(shí)間幫助同學(xué)呢？
有些成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生結(jié)對(duì)小組特別活躍，幾乎每次課間都和自己幫助的同學(xué)交流。 放學(xué)后我不回家，仍然在課堂上給學(xué)習(xí)不好的學(xué)生講課。
期末考試時(shí)，愛(ài)幫助同學(xué)、愛(ài)出題的學(xué)生，成績(jī)不僅不會(huì)被耽誤，反而還會(huì)提高。
讓他在表彰大會(huì)上發(fā)言。 他說(shuō)要感謝群里的同學(xué)。 正是因?yàn)槊刻旖o他講課，他的學(xué)習(xí)成績(jī)才得以提高。
有時(shí)，連他自己都無(wú)法理解這些問(wèn)題，當(dāng)他向同學(xué)解釋時(shí)，他的想法就會(huì)變得更加清晰。
給同學(xué)講課是提高成績(jī)的最佳學(xué)習(xí)方式。
著名學(xué)習(xí)專(zhuān)家埃德加·戴爾于1946年提出的學(xué)習(xí)金字塔理論中，有七種學(xué)習(xí)風(fēng)格。
第一種學(xué)習(xí)方式是聽(tīng)，即老師講，學(xué)生聽(tīng)。 這種學(xué)習(xí)方式的學(xué)習(xí)效果是最低的，兩周后只能保留5%的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
二是通過(guò)閱讀來(lái)學(xué)習(xí)，可以保留10%。
第三種方法，利用聲音和圖片來(lái)學(xué)習(xí)，可以達(dá)到20%。
第四種是示范。 這種學(xué)習(xí)方法可以記住30%。
第五種是小組討論，能記住50%。
第六種方法是邊做邊學(xué)，多練習(xí)，就能記住75%。
第七種是教別人或者立即應(yīng)用，你能記住90%的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
優(yōu)秀的學(xué)生給同學(xué)講課，這是最有效的學(xué)習(xí)方式。
事實(shí)證明，給同學(xué)講課時(shí)，真正受益的不僅是被幫助的同學(xué)，還有優(yōu)秀的學(xué)生自己。
概括：
提高學(xué)習(xí)成績(jī)的方法有：一是每天進(jìn)行回憶復(fù)習(xí)； 第二，熱愛(ài)考試，經(jīng)?？简?yàn)自己； 第三，向別人講授問(wèn)題。
