1、記憶：在高中物理的學習中，我們要把基本概念、定律和一些最基本的結論記住，也就是我們經常提到的所謂最基礎知識。學生往往忽視了這些基本概念的記憶高中物理的記憶方法，認為學習物理不需要記憶。死記硬背這些文字材料，其結果是，當學生在高三期末復習中被問到物理概念時，很少有學生能準確回答，就連補習班的也差不多。我不敢絕對地說物理概念是記不住的。很難說這對你在某次考試或某個學習階段的成績有多大影響，但可以肯定地說，這對你對物理問題的理解，對整個物理體系知識的形成，有著內在的不利影響。在哪次考試、哪道題上，會因為你的概念不準確而扣分。 所以，學語文要背名言警句，學數學要背基本公式高中物理的記憶方法，學物理也要背基本概念和基本定律。這是學好物理的關鍵，學好物理是第一要務，沒有這一步，后面的學習就無從談起。
2、積累：這是學習物理過程中記憶之后的工作。在記憶的基礎上，不斷從課本、參考資料中收集大量有關物理知識的信息。這些信息有的來自一個問題，有的來自另一個問題，也可能來自一小段閱讀材料等等。在收集、整理的過程中，要善于對不同的知識點進行分析、歸類，在整理的過程中，要找出其中的相同點和不同點，以利于記憶。積累的過程就是記憶與遺忘斗爭的過程，但反復的記憶應該使知識更加全面、系統，公式、定理、定律之間的聯系更加緊密，這樣才能達到積累的目的。決不能像熊試圖折斷一根棍子一樣網校頭條，不加思索地重復勞動、機械地記憶，只會導致你記住的多于忘記的。
3、綜合：物理知識是分章分節的，物理教學大綱要求的內容也是一塊一塊的，它們之間既相互聯系又有區別，所以在物理學習的過程中，要不斷的進行小的綜合，而當我們學完三年級的知識之后，就要進行系統的綜合。這個過程要求學生有很高的能力。各章內容之間是相互聯系的，不同章節之間可以相互比較，真正做到前后知識融為一體，這樣才能從綜合中逐漸找到知識的精髓。同時也找到了學習物理的興趣。
4、改進：有了以前知識的記憶和積累，再加以細心的綜合，就可以提高解題能力。所謂能力的提高，說得簡單一點，就是提高解決和分析問題的能力。對于一道題，首先要看題目是什么——力學、熱力學、電磁學、光學還是原子物理，然后明確研究對象，結合題目給出的條件，應用相關的物理概念和定律，還要用到一些第一級、第二級的物理結論。可以想象，如果物理學的基本概念不明確，題目中給出的或隱含的條件看不出來，或者解題所用的公式不正確或者用第一級或第二級的結論代替了第二級的結論，如果把原來的公式改了，解題的速度和準確率就會受到影響，考試拿高分也就成了空談。 要提高，首先要熟練解題，其次要靈活解題，然后要解題方法有創新性。它包括對同一問題有多種解法，可以從多種解法中選擇最簡單的一種；也包括對多個問題有一種解法，一種解法可以成功解決多個類似問題。