中風，最大的問題就是“痛”。好多病人都經歷過中風帶來的刻骨銘心的痛。有的人形容像被狗咬，有的人說像用刀補倉，還有人形容像用板磚砸在自己的腳上。總而言之，中風的“痛”就是入骨三分。那有哪些方式可以的減低中風發作的機會呢？
4招減低中風發作機會
第一招：穩定血糖值
肝炎主要是由于體內血糖值出現波動。短時間內，血糖值下降或則減少，就會造成關節內膽固醇結晶開裂，引起哮喘。假如中風病人吃了河鮮還喝了紅酒，血糖值一下跌停，引起哮喘加重。或則，假如病人降酸心切，起初該吃一粒降酸藥，一下子血糖降太多了，也會引起哮喘發作。為此，一定要遵從醫囑按量按時服藥，千萬不能亂吃降酸藥，穩定體內血糖值。
第二招：盡量避開化學剌激
一些小小剌激，也可能讓膽固醇結晶從關節處開裂有沒有什么物理辦法降尿酸，最終引起哮喘。假如陰部碰了硬東西，就要有心理打算了。有些人連走多兩步路都有可能發作，當心致使萬年船，還是不要長時間步行。假如衣服太短，就要趕快換了，不然哪天剌激到陰部，中風發作可就懊悔莫及了。
第三招：防止過冷過熱
中風喜歡夜晚和天涼的時侯下來摧殘人，天涼，必然引起你四肢濕度增加呀。濕度增加了，血液流通就慢，血液里血糖就很容易結晶了。為此有沒有什么物理辦法降尿酸，中風病人一定過要注意御寒。并且置身烈日里邊，大汗淋漓也有危險，出汗過多會使人體缺水，血液中的膽固醇含量自然下降，血糖值一升，中風就又發作了。
為此，假若不想中風發作，血液中的血糖值就不能忽高忽低，人就不能過寒過熱。
第四招：防止人體水份不足
液中的水份降低，膽固醇含量自然上升，更重要的是，水份變少會讓血液顯得糊狀，黏稠的血液會流得更慢，使血糖結晶更容易逗留在關節處。并且身體缺水，小便自然就少。尿都沒有，血糖就不能及時排除體內。為此，膽固醇病人一定要多吃飯能夠有效緩解病況。
肝炎的發作是有規律的，只要把握了它的發作規律，就不用再怕它天天纏著你了。