高二新鄉市特級班主任陳傳芳
朋友們，這個周末比較長，宅在家里的時間比較多，為更好地借助好這個周末，科學有效地進行自主學習，我為你們提供了延后開學一周的數學學習建議。
一、合理安排時間
參照在校時間，給自己定個學習計劃。早上要按量早起，晚上照常睡覺，夜晚不要通宵太晚。根據自己各科成績實際情況界定時間段。每段時間中間要有一段休息的時間，比如7:30到9:30學習英語，之后休息30分鐘，從10:00到11:30為法語等等。每晚要確保2個小時的數學學習時間。
二、復習舊知
1.閱讀選修一課本，倡導就能獨立推論重點推論，公式，熟悉知識，產生知識網路。
2.把選修一課本重點習題再重做，通過練習要對化學概念的內涵和外延再認識，注意從不同的側面理解概念；推進定義定律的理解與應用。
3.完成的暑假作業初三物理中考備考計劃課時，要及時對照答案做好知識的反饋糾正。
4.初一念書期的課堂電腦和錯題本重新看一遍，尤其是典型錯題重新做一遍，查找錯因，歸納解題技巧，對重點的題型要及時總結，產生規律性認知，因而提高知識技巧的應用能力。
5.以單元為單位自我補充一定量的課外習題，尤其是受力剖析和牛頓運動定理部份內容。
三、預習新知
在暑假中，我們要按部就班地來進行預習，建議每晚用2個小時左右時間預習選修2的知識，由于開學后，課時相對降低，學習內容多、時間緊，所以要充分借助好暑假自由支配的時間。老師建議你這樣預習，其實你也可以按照自己的情況，作適當調整。
高中德州名師劉全文
鑒于當前疫情防治形勢十分嚴峻，延后開學已成定局，中學生居家學習是目前惟一的學習途徑。為指導中學生掌握好假期時間，強化寒暑假間學習調度，充分借助暑假時間，提升中學生自主學習效率，制訂如下指導意見：
一、溫故知新
1、復習目標
使所學知識系統化、結構化、鞏固基本技能、歸納、總結解題技巧、做好綜合題訓練，提升中學生綜合運用知識剖析問題的能力。
2、復習舉措
認真鉆研教材，確定備考重點、切實搞好“雙基”的訓練、理解把握各類數學思想和方式是產生化學技能方法，提升數學的能力的前提。高中數學中早已出現和運用了不少化學思想和技巧。如轉化的思想是一種重要的思想方式。應通過不同的方式給予訓練，使中學生熟練把握，致于剖析、綜合、歸納等的重要數學思想方式初三物理中考備考計劃課時，也應中學生有所了解。
3、復習方式
1）、采取不同訓練方式。一方面應時常改變題型：填空題、判斷題、選擇題、簡答題、證明題等交換使用，使中學生認識到，盡管題變了，但解答題目的本質技巧未變，提高中學生訓練的興趣，另一方面改變題目的結構，如變更問題，改變條件等。
2）、適當進行題組訓練。用一定時間對同一方式進行專題訓練，能使這一方式得到加強，中學生印象深，把握快、牢。
4、復習內容
念書期我們學習了必修3-1、3-2、3-3的內容。非常是電場、電路與磁場、電磁感應與二氧化碳性質等內容是中考的重點內容，周末要作一些基礎練習和拓展式的備考。
2月1日（八月初五），備考電路，重點是串、并聯電路阻值的特性、理解閉合電路歐姆定理、會檢測電源的電動勢和電阻、體會圖象法在研究化學問題中的作用。理解電功、電功率及焦耳定理等內容。時間：1個小時。
2月2日（八月初五）備考熱學實驗，主要有描摹小燈泡的伏安特點曲線、電表加裝、側金屬的內阻率、測電源電動勢和內內阻、萬用表的使用等內容。核心素質是提高科學探究等能力。時間：1個小時。
2月3日（八月初十）備考磁場，了解認識磁場。了解磁感應硬度，會用磁感線描述磁場，考查的重點是安培力和洛倫茲力，核心素質是提高科學探究、科學思維等能力。時間：1個小時。
2月4日（八月十一）備考帶電粒子在磁場中運動的綜合問題，一是把握帶電粒子在磁場中運動的運動規律，二是把握速率選擇器，磁流體發電機、質譜儀、回旋加速器、電磁流量計等儀器的原理三是把握解決帶點粒子在多場中運動的思路和技巧。時間：1個小時。
2月5日（八月十二）備考電磁感應，內容有探究影響感應電壓方向的誘因，楞次定理、用能量的觀點解釋楞次定理、法拉第電磁感應定理、自感現象和渦流現象、交變電壓、能用公式和圖象描述余弦交變電壓、變壓器原、副線圈電流與阻值的關系。遠距離輸電時一般采用高壓輸電的緣由。時間：1個小時。
2月6日（六月十三）備考二氧化碳性質，重點是二氧化碳三定理的理解和應用。時間：1個小時。
二、預習新知
1、預習策略
（1）倡導先精讀教材，逐條閱讀，并做好重點知識標明；對重要的概念，規律嘗試獨立推論；
（2）精研例題，要充分注重例題的示范作用，通過研究例題推進對知識的理解；倡導先獨立解決，之后再對照課本進行校準；
（3）規范完成課后練習，要規范書寫步驟，構建專門課后練習本；要及時進行錯誤訂正；
（4）倡導做一定量的的課外練習進行鞏固提高。
2、預習內容
新學期學習的是必修3—4的光學，內容包括：理解光的折射定理。會檢測材料的折射率。曉得光的全反射現象及其形成的條件。初步了解光纖的工作原理、光纖技術在生產生活中的應用。觀察光的干涉、衍射和偏振光現象，了解這種現象形成的條件，曉得其在生產生活中的應用。曉得光是橫波，會用雙縫干涉實驗檢測光的波長。
2月7日（十月十四）自主學習第一節第一課時：光的反射和折射重點是折射定理的理解和應用、折射率的理解。完成課本P48頁的問題與練習。時間：1個小時。
2月8日（八月十五）自主學習第一節第二課時實驗：測定玻璃的折射率
重點是數據處理及偏差剖析，完成課本P48頁的練習題。時間：45分鐘。
2月9日（八月十六）自主學習第二節全反射，重點是光疏介質和光密介質的理解、全反射的條件、不同色光的臨界角的理解、全反射棱鏡的作用及應用、光導纖維構造及傳播原理，完成課本P53頁的練習題。時間：1個小時。
2月10日（八月十七）自主學習：前兩節的知識歸納綜合，完成老師布置的練習題。時間：1個小時。
2月11日（八月十八）自主學習第三節光的干涉，重點是楊氏雙縫干涉實驗、光形成干涉的條件、干涉圖樣、決定豹紋寬度的條件、亮、暗白色的判定，完成P56頁的問題與練習。時間：1個小時。
2月12日（八月十九）自主學習第四節實驗：用雙縫干涉檢測光的波長，重點是理解實驗原理、數據處理、注意事項，完成課本P59頁的問題與練習。時間約1小時。
2月13日（八月二十）自主學習第五節光的衍射，重點是三種衍射圖樣的特性、單縫衍射與雙縫干涉的比較，完成課本P62頁的問題與練習。時間：1個小時。
2月14日（六月二十一）自主學習第六節光的偏振光，重點內容是自然光與偏振的對比、偏振光的形成方法、光的偏振光的應用、對偏振光方向與透振方向的理解。完成課本P66頁的問題與練習。時間：1個小時。
2月15日（六月二十二）自主學習第七節光的顏色、色散，重點是薄膜干涉中的色散、衍射時的色散和折射時的色散。完成課本P70頁的練習題。時間：1個小時。
2月16日（六月二十三）自主學習：本章的知識歸納綜合，完成老師布置的練習題。時間：1個小時。
2月17日（六月二十四）開學
請朋友們在家一定有計劃，有規律的完成學習內容，和在中學一樣保持良好的學習狀態和生活習慣，學習與鍛練身體相結合，過一個充實有意義的暑假。
高二德州名師孫洲元
當前防治疫情是重中之重，中學延后開學已成定局，而如今距離2020年中考還有100多天的時間，我相信每一位高一結業生都在為怎么提升在家學習效率而苦惱，每一位父母也一定在為兒子的學習而憂心。這么，周末中中學生怎么在家進行卓有成效的備考呢？父母該怎么幫助小孩保持良好的學習狀態呢？我給你們提幾點建議供參考。
一、積極的學習心態是高效學習的關鍵
你們都據說過牛頓的故事吧，牛頓在劍橋學院上學期間發生了可怕的流感，牛頓呆在家里那里也去不了，有足夠的時間進行獨立思索。就是在這段安靜的日子里，牛頓開始了物理和數學學上的一系列偉大發覺，他獲得了解決微積分問題的通常技巧，并提出了熱學上最重要的“牛頓運動定理”。所以你們要明晰，自己在家學習并不見得是壞事，由于這段時間沒有外出的機會，老師的約束相對松散，你可以有足夠的時間反省自己的學習方式、反思自己的薄弱點，有足夠的時間攻破疑難知識點。
其實，你也要曉得你的朋友中一定會有像牛頓一樣的人，她們正在勤于磚石，攻破難關，努力補弱，不斷提高。此時，假如你整日沉溺在無趣的“抖音”、無頭無尾的電視劇或花樣繁雜的游戲中，這么你就是在不斷落后，學習如逆水行舟，不進則退。假如你放蕩了這段寶貴的歲月，中考前你再也沒有那么充足的時侯供你思索、供你反省了。
二、按計劃嚴格要求自己是高效學習的基礎
1、根據中學要求和自己的生活習慣制訂適宜自己的作息時間表。
我建議你們根據平常在中學的作息時間按量早起、按時學習、按時用膳。要有強烈的時間觀念，不管做哪些事都不要拖拉，關鍵時間點最好定上鬧鈴，如早起時間、早讀時間、上午開始學習時間、午休早起時間、下午開始學習時間等。將自己的作息時間表張貼在家里醒目的位置，接受父母的監督。
2、與老師布置的作業相結合，擬定適宜自己的學習計劃。
我們剛才結束一輪備考，因為時間關系，以及每個朋友的基礎差別，在一輪備考中肯定還有許多知識點模糊不清，所以你擬定計劃之前一定要反省哪科是我的薄弱學科，什么知識點學得不夠好，是須要重點加強的，在制訂計劃時加以注重。
制訂備考計劃時，除了要注重基礎知識的備考，更要注重題目的練習。不僅做好老師推送的作業外，還可以從網上找一些近幾年的中考題和2020年廣東省各縣區的高一期終考試題，通常來講，這種題目錯誤少，質量高，與新中考對接密切，有答案，適宜中學生自主檢測。
三、專項突破是提高數學學科素質的有效途徑
1.化學學科的特征是內容整體性強，前后聯系密切，題型的個性化特征明顯，解題方式多樣。所以化學學科的學習只有在知識點各個突破的基礎上，能夠進行有效的綜合提高。
數學學中有一些知識點比較具象，有些朋友可能在一輪備考時把握的不好。主要有:受力剖析、機械能守恒定理、衛星問題、動量守恒定理、電場中的電勢、電勢差、電勢能、電場力的功這幾個概念、各種功與能的關系、感應電動勢的求法、氣體定理等，這種知識點可以借助暑假時間再度進行專項備考，加深理解。
2.一輪備考時各知識點分散備考，相互聯系較少，可通過暑假時間把常常聯系在一起出題的知識點綜合備考一下，增強對這部份綜合題的解答能力。主要有：牛頓定理的聯接體問題、圓周運動的臨界問題、曲線運動與機械能，動量與機械能、機械震動與機械波、帶電粒子在電場與磁場中的運動、電磁感應與電路、電磁感應與熱學知識的綜合等。
3、從多次考試中實驗題的得分可以看出，化學實驗幾乎是所有朋友的難點和薄弱點，建議朋友們好好備考一下化學實驗，在能熟練說出課本實驗的實驗目的、實驗原理、實驗技巧和實驗步驟的基礎上，做一些實驗習題，重視實驗原理和偏差的剖析，重視實驗結果的估算與敘述。
四、自主學習也要有嚴格的規范約束自己
1、建議朋友們構建專門的數學作業本，每頁上方寫明班級、姓名、學號、對應作業編號，認真、詳實記錄做題過程及結果，作為自己學習的成果保留出來。
2、做題時要獨立思索，不要動不動上網搜索答案，抄上答案對學習沒有半點幫助，只會使自己不思索的惰性得到加強。做完后一定要對答案自己批閱，做對了的題目假如有疑慮也要想方設法弄清楚，不要一看答案對就萬事大吉了。做錯了的題目更要認真思索錯誤的癥結，是那個知識點出了問題，還是哪種方式出了問題？及時更正，改正錯誤的過程就是不斷提高的過程。
3、今天的問題不能留到今天解決。要和老師、同學保持密切的聯系，在網路這么發達，信息溝通這么方便的時代，無論在那里都可以很便捷地與老師或朋友交流，給自己定下規矩:有疑必問，決不存留。
高二數學周末專題突破指導計劃