在談到競賽和高考的區別時，我們還要強調兩者學習內容的區別，以此提醒準備學習競賽內容的同學，一定要在平時的學習中能夠學得足夠多。
盡管所有中學學科競賽都被貼上“中學”的標簽，但其內容并不同意為中學級別。 最極端的就是生物學科的競爭。 幾乎所有內容都不是中學內容。 整個比賽是大學生生物競賽。 一位生物教練曾表示，如果讓學習生物競賽的學生參加大學研究生入學考試，而專業成績沒有達到90分，他基本上將與省賽區一等獎失之交臂。 這體現了競賽學生學習內容的范圍以及需要掌握的程度。 此外，化學和生物學一樣，需要四年的本科學習才能完成幾乎所有專業內容。 更重要的是，這些內容必須在完成正規高中學習內容的基礎上，在兩年內學會，并且必須達到相當的熟練程度，這就要求他們能夠快速掌握正規內容。 。 有足夠的時間和能力去學習這些競賽內容。
在學習物理知識的永恒過程中，有一個其他學科所沒有的特點，那就是知識的學習是螺旋式上升的。 初中物理科目的內容是力、熱、電、光、原理。 在高中，他們還學習力、熱、電、光和原理。 以后如果你接觸大學物理，你會發現還是這樣。 學習內容和順序。 當然全國物理競賽知識，每個周期的高度是不同的，就是螺旋式上升，但總體來說，大學層面的知識內容的高度幾十年來基本穩定。 然而，隨著人類知識整體的增長，大學知識含量的高度只可能進一步上升。
在當前降低高中物理學習難度、減少高中物理學習內容的背景下，雖然高中物理與大學物理的間距較大，但知識點的重疊也很明顯。 目前，高中物理競賽要求的部分內容基本徘徊在初中物理和大學普通物理之間，既涵蓋了高中物理的整體內容，也涵蓋了普通大學物理的部分內容。 其中，高考題中多年來都出現了縮略版的競賽題，競賽題中也出現了加長版的高考題。
過去，我們一直以微積分在物理中的應用作為高中物理和大學物理的分水嶺。 不過全國物理競賽知識，從2016年開始，參照國際中學生物理奧林匹克競賽的要求物理資源網，全國中學生物理競賽中微積分的運用已經成為一項基本要求。 可以想象，中學物理競賽的內容將與大學物理有更多的重疊。 某種程度上，這也意味著中學物理比賽正在逼近大學物理比賽。 由大學教授主導的中學物理競賽不會考慮降低中學物理教學內容和難度。 這不僅僅是因為國際物理競賽。 人才的高度是有的，更重要的是，社會在選拔人才時并不找最低的。
在物理競賽中，也有很多常規中學教學中沒有涵蓋，但學生在競賽訓練中必須掌握的知識點。 我們可以舉幾個例子：
微積分在物理學中的應用
向量的乘法
傾斜投擲動作
時刻的平衡
非共點力的平衡
角動量
波函數
氣體的絕熱和多邊形過程
熱力學第二定律的應用
點電荷電勢能的計算
高斯定理
要在短時間內熟練地學習并運用這些內容，一方面需要時間的保證，另一方面也需要學生學習能力的支持。
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