進入12月陽了發燒物理降溫用熱毛巾敷還是涼的呢，我國新政策陸續出臺。 各地不再開展大規模核苷酸檢查，取消落地檢查、行程卡等一系列操作。 各診所的發熱和急診就診人數不斷增加。 無癥狀感染者和符合居家條件的輕癥患者通常居家隔離。 部分感染者出現發燒癥狀。 出現發燒癥狀時不要急于吃藥。 溫度為37.5-38.5°C更推薦化學冷卻。
在沒有其他癥狀的情況下，可以使用以下六種非抗生素退熱方法，既安全又有效。
1、濕敷法，溫熱浴巾鼻子，溫度為20-30℃，浴巾不要擰得太干，不滴水即可陽了發燒物理降溫用熱毛巾敷還是涼的呢，每5分鐘更換一次。
2.冷水浴法，溫度32-34℃，擦洗頭部、腋窩、腹股溝、四肢等處，通過水分的蒸發釋放熱量達到退燒的效果。
3、冰敷法，用浴巾包裹冰塊，敷在額頭、雙側頭部、腋下、腹股溝等血管豐富的部位，每15分鐘更換一次位置。
4、酒精擦洗浴，將75%醫用酒精混入32-34℃的溫開水中，含量達到20%-30%，擦洗頭部、腋窩、大腿內側，擦洗浴時間不超過20分鐘分鐘。
5、多喝溫開水，有助于發汗，體內的熱量會通過出汗排出。 是牛奶飲料無法替代的。
6、散熱方法。 如果背部、四肢發熱、出汗，就需要散熱。 發燒患者應少穿裙子，以有效散熱。 不要用毯子包裹它們。 不要“捂汗”。
化學冷卻的注意事項
1、冰敷過程中，觀察冰敷部位的皮膚紋理，避免曬傷。
2、枕背、耳廓、陰囊等處不宜敷冰，這些地方容易被劃傷。
3、嬰幼兒酒精代謝能力較差，不宜選擇酒精浴，以免酒精中毒。
4、冷卻心前區會導致反射性心律減弱，冷卻頭部容易引起嘔吐。
5、化學降溫時最好在腳上放置冷水袋，這樣可以促進局部血管擴張，減輕腦組織腫脹，促進散熱。
6.化學降溫半小時后重新測量體溫，以確定化學降溫效果并觀察病情變化，避免延誤診斷和治療。
7、體溫超過38.5℃，應在醫生指導下使用退燒藥。