摘要：在“雙減”政策下，初中物理教學應以提高質量和效率為原則，多角度創新教學物理資源網，堅決貫徹減輕學生作業負擔和課外輔導負擔的理念，以教學培養學生興趣和學習能力，提升綜合學習能力，促進學生學科素養發展為重點。在實踐中，教師應結合專業物理教學經驗，思考如何通過高效課堂、實驗實踐、作業分層精細化等有效策略在教學和作業中提升學生的學習效果，落實“雙減”下提質增效的教學目標。
關鍵詞：“雙減”政策；初中物理；提質增效
中圖分類號：G4 文獻標識碼：A
前言
初中物理課程理論性強，大多數學生接觸物理都會感嘆“物理好難啊”。結合學生的實際學習情況，在“雙減”政策下，教師要想提高質量和效率，減輕學生的學業負擔，可以運用自身專業的物理教學技術，從構建高效的課堂教學體系入手，激發學生對物理學習的濃厚興趣，使學生能夠更加主動地參與理論知識的學習，參與實驗實踐，并根據自身能力積極地完成作業鞏固，不斷提高學生的物理學習質量，達到高效物理學習的目標。
1.建設高效課堂，提升質量和效率
構建“雙減”政策下的高效物理課堂，教師可以從消除學生的畏難心理入手，利用直觀的演示吸引學生，讓學生帶著興趣參與物理學習，依靠直觀的情境理解達到提高學習質量和效率的目的，消除學習物理的心理障礙，享受學習物理課程的樂趣[1]。教師可以運用多媒體結合教學內容，創設適合學生體驗的情境畫面，引導學生高效完成學習任務，高質量地吸收課堂上物理知識的營養，取得更理想的學習效果。
例如，在教學《物質三態溫度的測量》時，教師可以根據教學目標“了解溫度計的工作原理，學會靈活使用溫度計測量溫度，準確說出生活環境中常見的溫度值。”創設圖片演示情境，讓學生嘗試對溫室效應、熱島效應等發表自己的看法，增強環保意識，讓學生通過清晰的圖片演示了解正在學習的理論知識內容，消除學生“物理難學”的恐懼心理，達到理想的學習效果，實現高效學習。這樣，教師既可以達到構建高效課堂的目標，培養學生的觀察能力，又可以讓學生從演示中了解物理理論知識的發展脈絡，養成科學嚴謹的學習態度，透徹領悟物理知識內容中應具備的科學素養，形成環保意識。 基于這樣的理想效果，教師依托多媒體初中物理怎么教，通過演示引導學生充分理解包括“物質三態溫度的測量”在內的這一節物理知識內容，實現高效課堂的構建，完成提高課堂教學質量和效率的目標。
2. 提升質量和效率的實驗實踐經驗
物理課程實驗性較強，教師在教學中可以以實驗實踐提高質量和效率為主線，讓學生通過實驗實踐充分理解所學內容，對物理實驗產生濃厚興趣初中物理怎么教，主動進行實驗。教師還可以根據實驗體驗的需要，指導學生通過小組合作、協調的方式完成物理實驗。通過小組成員的共同配合，可以提高實驗質量，高效完成實驗。這樣，學生的實驗能力和合作意識就會得到增強，學生的綜合物理學習能力就會不斷提高。
例如，教師講授“力的作用是相互的”，讓學生通過實驗認識到力的作用是相互的物理現象，獲得用物理知識解決實際問題的能力。教師可以在實驗前指導學生組成實驗合作小組，指導學生科學合理地組成合作小組，讓學生充分認識到合作在實驗實踐體驗中的重要性，喜歡合作模式的實踐體驗。小組組成后，教師可以指導學生進行實驗，讓學生以小組為實驗單位，獨立進行實驗體驗，總結實驗結論，形成實驗報告加以總結，以取得更理想的實驗效果。這樣，教師可以圍繞本次實驗的內容，進行“用手按壓鉛筆時，手會有什么樣的感覺？”“小組中兩個成員互相推擠時會出現什么現象？”“雙手各握一塊磁鐵，手靠近時，會有被拉近的感覺，松開手后會出現什么現象？”等實驗。 通過這些實驗指導，各小組成員能夠相互合作、自主探索，體驗合作實驗的魅力，高效地完成實驗，提高實驗質量和實驗能力，增強合作學習意識。
3.分層運營設計，提升質量和效率
為了提高物理教學的質量與效率，教師還可以通過分層的作業設計，減輕初中學生的作業負擔，同時達到提質增效的理想教學效果[2]。教師可以根據教學內容以及對學生的了解，將學生分成明確的層次，設計適合不同層次學生的物理作業，達到減輕作業負擔的目的，讓學生通過合理、科學的作業，有效地鞏固所學的知識，進一步提升物理學習的質量與效果。
例如，教師基于對多名學生的了解，將學生分為物理學習能力強的學生、物理學習能力中等的學生、物理學習能力弱的學生，并根據學生的能力，優化作業的設計和安排，以達到提高質量和效率、鞏固所學知識的目的。通過分層作業的設計和安排，教師可以讓學生根據自己的能力選擇作業，鞏固所學知識，使學生對作業產生更大的興趣，同時積極完成適合自己能力的作業，并嘗試挑戰更高級別的作業，有效減輕作業帶來的壓力，輕松達到鞏固所學知識的目的。這樣，教師就可以達到提高物理教學質量和效率的目的。通過分層作業的設計和安排，可以幫助學生不斷提高鞏固所學知識的能力，取得更理想的作業效果，從而達到提高質量和效率、減輕學生作業負擔的教學目標。
總結
總之，在“雙減”政策下，教師開展初中物理教學，通過構建高效課堂教學實現質量與效益的提升，使學生通過優質高效的課堂學習不斷提升物理能力，取得更加理想的物理學習效果。這樣，教師既可以通過實踐實驗體驗指導提升學生物理學習能力，又可以通過分層作業設計，讓學生根據自身能力選擇合適的作業，無負擔地完成作業，減輕學生的作業壓力，提高學習質量，取得高效的學習效果。
參考
[1]朱正華.“雙減量”提升初中物理課堂質量與效益[J].新智慧,2022(09):4-6.
[2]蘇萬洲.“雙減”背景下初中物理作業設計探討[J].甘肅教育，2022(01):62-66.
