聯想 聯想是一種創造性的活動。 聯想的特點是思維廣泛、延展性、靈活性。 聯想可以興奮大腦神經細胞，并在大腦皮層留下清晰的印記。 因此，記憶力非常強。 堅持使用這種記憶方法，有助于發展想象力，培養創造精神。
例如，高中教材：《彈性碰撞》中描述了“一個運動的鋼球（m1）與另一個靜止的鋼球（m2）中心對中心碰撞”的規則，以及兩者的速度表達式碰撞后的鋼球即得。 ：實際處理問題時，這類碰撞問題只要記住①、②這兩個方程就可以解決，而不必每次解題時都重新推導①、②這兩個方程的來龍去脈。 中學生在用這兩個公式討論相關問題時，常常會混淆公式中分子的下標。 為了澄清這種混亂，我們可以將碰撞現象與公式聯系起來，“由于是m1與m2碰撞，所以我們可以將式①中的分子項m1-m2視為m1→m2，即負數符號 - 可以可視化 將其視為指向動作→的箭頭，將 m1-m2 生動地讀作移動球 m1 →（觸摸）靜止球 m2（或：主動球 m1 →（觸摸）被動球米2）”。 做出這樣的聯想后，即使以后遇到描述為“移動的球B擊中靜止的球A”的話題，也能快速正確地寫出表達式。 對于公式②中的分子項，只需記住它是“活動球動量的兩倍（2m1v1）”即可。 另外，①、②兩個方程的分母相同，無需記憶。
比較法
“比較”是認識事物的重要方法，也是記憶的有效方法。 它可以幫助我們準確識別記憶對象，掌握它們的不同特征進行記憶； 它還可以幫助我們從事物之間的聯系中掌握記憶對象； 它還可以幫助我們理解記憶對象。
例如：學習了機械諧振和電諧振的知識后，可以列出三個周期公式進行比較；
區別在于根符號內的物理量 L/g、m/k 和 LC。 這種差異反映了諧振系統不同的固有特性。 研究時使用機械共振的周期公式，特別是彈簧振子的周期公式時，常常將fK數中的m和k填反。 為此，您可以進行比較和關聯：將“L/g”與簡單擺的值進行比較。 連接形狀：擺線L掛在上面（對應分數線上面寫“L”），擺球mg掛在下面（對應分數線下面寫“g”）”；形象地聯想“m/k”就是：就像“一個質量為m的人坐在一個頑固系數為k的彈簧沙發上”。
這種比較記憶法常用于物理教學中，如：比較電阻（電容）的串并聯特性； 比較電場和引力場； 比較重量和質量； 比較左手定則和右手定則； 比較阿爾法、貝塔、伽馬衰變； 比較幾個守恒定律等
一個學生光是中學就要學習大量的書本知識和課外知識，要記住大量的概念、規則、公式和數據。 以高中物理教材為例，大約有200個物理公式需要學生一頁一頁地掌握和記憶（包括推導公式和推導結論），更何況學生在各科中還要“齊頭并進”。 ！零散、碎片、凌亂的知識總是不能記住很多，也不能長期保留。 如果你掌握了它們的內在規律，把知識組織起來、系統化，你就會記住得又快又牢。 這種結構化、系統化的方法就是在知識的“珠子”上放置線索。 這樣一來，我原本想記住的“一大堆”公式中就只剩下幾個主要公式了。 就好像一串珠子，用線一串，一下子就全都提了起來。 例如：學習了《氣體方程》后，只要記住克拉佩龍方程，就可以推導出氣體方程以及各種條件下氣體的三個實驗定律。
“規律記憶法”可以培養學生的思維能力，養成聯系事物與思維的良好習慣高中物理比值定義法，通過現象抓住本質，開動腦筋揭示事物的內在規律。 這對于提高學生的思維水平非常重要。 非常有益。
諧音記憶法是一種巧妙且應用廣泛的記憶方法。 它能變“難”為“易”，變“死”為“活”，把晦澀、零散、枯燥的材料變成幽默、流暢、易記、輕松、有趣。 正確的諧音記憶可以激發人們的學習興趣，產生有意義的記憶效果，激發人們的創造精神。 諧音記憶的核心是根據記憶對象的聲音編出另一個發音相似的句子來幫助記憶。
距離 μ 和圖像距離 v 的字母混淆了。 為此，請記住：物距中“物體”的發音與拼音字母中“μ”的發音相同。 每當提到物距，拼音字母“μ”就與它諧音。 ”，從而清楚地區分了μ和v的物理概念。
另一個例子：三個宇宙速度的數值表示法。 可以根據發音編出三個同音短句幫助記憶：
v1=7.9公里/秒（同音：喝點酒）
v2=11.2公里/秒（同音：想要一點）
v3=16.7公里/秒（同音：留點吃的）
背這組同音字的時候，把這三個同音字理解成一個故事情節。 意思是：一個酒鬼沒錢去討酒，對店家喊道：“喝點酒吧。” 店家不肯，酒鬼就央求說：“我要一些。”店主當時酒不多了，就回答說：“我想給自己留點。” 做出如此奇怪的聯想后，就很容易記住這三種宇宙速度了。
“宋決記憶法”的核心是將一些材料編成順口溜，并賦予一定的韻律和節奏，使材料押韻在一起，朗朗上口，易于記憶和記憶。 有些材料枯燥、分散，很難記住。 這種情況下，用歌曲來幫助記憶是合適的。 例如，在學習“核物理”知識時，常常需要填寫核反應方程并確定核反應產生的元素。 這就要求學生普遍記住元素周期表中的前20種元素（化學也是如此），而且這些元素的名稱單調乏味。 你可以先按順序排列：
1氫、2氦、3鋰、4鈹、5硼、6碳、
7氮、8氧、9氟、10氖；
11鈉、12鎂、13鋁、14硅、15磷、16硫、
17 個氯、18 個氫、19 個鉀、20 個鈣。
然后編譯成諧音歌式（按諧音意義分類）：
一綠、二黑、三曉（亮）、（顏色類別）
四管五琴六彈（娛樂組）
七個雞蛋，八只羊，九件（畫）（事物名稱）
拿起嬰兒奶瓶（生活方式）
一男兩姐妹三女（秦）（人型）
四只烏龜，五只羚羊，六只牛（組）（動物）
七只鹿，八只鴨子，九只甲蟲（昆蟲）（動物）
迷失街（汀）（典故）
測試結果表明，這種光怪陸離、荒唐可笑的諧音聯想給學生們留下了非常深刻而牢固的印象。
用觀察方法觀察記憶時，一定要開動腦筋，分析比較，抓住特點。 觀察一定要細心、細致、準確，而不是“粗略”或“或多或少”粗心大意。 學生的觀察記憶普遍不強，隨意的觀察不能幫助他們準確記住應該記住的物體。 這一點在一些物理常數的記憶中常常很明顯。 例如，學生在記憶萬有引力常數G=6.67×10-11（牛頓·m2/kg2）和普朗克常數h=6.63×1034（焦耳·秒）時，常常會混淆、模糊這兩個常數的數值。 我只記得“大約是六點過六……”（無法準確回答）。 如果你仔細觀察，可以發現引力常數“6.67”中的“7”字就像“力”字少了一筆，可以將“力”與“7”聯系起來（或者用同音字將“力”聯系起來） ”與“7”）。 》）；普朗克常數中的“6.63”中的“3”就像反寫的光子能量符號“ε”（即ε=hv）。普朗克常數的值僅在中學光量子知識中使用因此，光子能量符號“ε”可以形象地與“3”聯系起來。至于記憶力指數“10-11”和“10-34”，前者由兩個“1”組成，而記憶力指數“10-11”和“10-34”則由兩個“1”組成。后者是由兩個相鄰的數字“3”和“4”組成的，這樣，它們的記憶就會清晰得多。
插圖法 插圖的特點是直觀、容易引起聯想，從中獲得暗示和靈感。 因此，利用圖表幫助記憶也是一種有效的方法。 例如：在學習熱力學第一定律時，我記不住三個物理量ΔE、Q、W的“正負”符號。當能量（Q和w）從外部被吸收進入內部時，系統，它是“正”（正方形）。 方框上的箭頭表示從外到內的“吸收”），當能量（Q和W）從系統內部向外界釋放時，為“負”（方框上的箭頭表示“釋放”） “從內到外）； 當內能增加時（當方框中的箭頭指向上方時，平方ΔE為“正”），當內能減少時（當方框中的箭頭指向下方時，平方ΔE為“負”）。
接觸實驗方法的間接回憶是在中介接觸的參與下實現的表征。 利用演示實驗和學生實驗的裝置圖像、實驗示意圖或實驗情節將其與容易混淆和遺忘的知識聯系起來，可以加深對知識的理解和記憶。 例如：在“光干涉”的知識中，推導出了公式。
由于這部分“干擾”知識在學習和應用中很少有機會重復； 做閉卷作業時，公式經常寫錯（分子和分母混淆、顛倒）。 為此，在干涉實驗中進行接觸實驗（如右圖示意圖），最長的幾何尺寸是暗箱的長度L，最短的是光波的波長λ ，其余為雙縫間距d和條紋間距Δx——稱為“中量”，它們之間的大小順序為：L》ΔX和d》λ，我們只需將原公式的變形記錄為Δx?d=L?λ的乘積形式，再與實驗中的幾何尺寸（示意圖）聯系起來，不難看出，這個乘積的形式關系為：“介質量×介質量=最長金額×最短金額"
目標法促進基于明確目標和任務的有意識記憶。 記憶的效果與記憶是否有要求、要求的特殊性、要求的長期性有很大關系。 為此，我們可以從以下三個方面入手：
1）各章簡介，說明整章學習的重點、難點及其在全集中的地位；
2）制定每節課的雙向教學目標；
3）及時進行思想教育，講清楚所學知識的重要性和作用。
使學生記住目標、集中學習，充分調動學習的主動性和積極性，促進記憶。
因果法是一種基于清晰的概念和規律的因果關系來理解記憶的方法。 例如，只有了解了歐姆定律的來龍去脈，知道它只適用于導體，即純電阻，我們才能明白應用焦耳定律時，首先要考慮加熱元件是否是純電阻，而且我們不能搞亂公式Q=UIt和Q=U2t/R。因為這兩個方程是由實驗定律Q=I2Rt和歐姆定律推導出來的，所以它們必須滿足歐姆定律的條件。 相應地，這從根本上記住了法律和適用條件。
視頻法是利用腦海中的例子的形象性和概括性來觸發記憶。 一般有以下幾種類型：
1）利用熟悉的生活例子來激發記憶。 如果您難以記住“當質量恒定時，體積大的物質密度小”和“當體積恒定時，質量大的物質密度高”的事實，您可以借用生活體會：“一斤棉花一斤鐵”（質量相同），棉花體積大密度低，“銅勺和鋁勺大小形狀相同（一定體積）”。 銅勺的品質主要在于其密度高，能化抽象為具體，為記憶提供支持。
2）利用演示實驗中明顯的結論來激發理解和記憶。 例如，在教授比熱的概念時，學生可以首先理解并牢牢記住“等質量的水和煤油（相同時間）吸收相同熱量，煤油升溫很快”的實驗結論。 在此基礎上，讓學生記住“比熱容大的吸收的熱量多”、“比熱容小的吸熱快（其他條件相同）”等規則。
3）用實驗來說明難以理解的抽象規則，激發深層記憶。 例如，在電工教學中，學生往往對額定功率、實際功率、短路、短路等概念以及串并聯電路中電流、電壓、功率的劃分規則理解不深，很難記住它們。
為此，教師可以設計以下總結性實驗：
A。 在照明電路中串聯“220V、100W”、“220V、60W”、“220V、15W”三個燈泡；
b. 在照明電路中并聯三個燈泡；
C、用電線并聯（短路）任意一個燈；
d. 整個電路（串聯有保險絲）短路，明顯的實驗結論給學生留下了深刻的印象。
公式法利用公式的物理意義進行邏輯記憶。 “好記，讀公式、記概念（規律）也方便。” 例如，從電流強度I=Q/t的定義開始，理解并記住“所謂電流強度就是單位時間內通過導體橫截面積的電量”。 ”
類比法是將兩類或兩類物理量的某些相同或相似屬性進行比較，以達到同化和記憶的目的。 例如，學生常常從純數學的角度理解一些具有比率定義特征的物理量，而忽略了它們的物理意義。 以至于當我第一次弄清楚密度的含義時，當我遇到比熱時，我又犯了同樣的錯誤。 復習時，通過類比，可以將密度、比熱、電阻、速度、燃燒值、機械效率等具有這些特性的概念的共同點放在一起解釋，做到舉一反三、類比。
歸納法是將一類具有相同屬性的物理知識根據相互聯系綜合歸納為一個有機整體，從而實現整體記憶的方法。 如學之初力。 想了想，許多不同名字的勢力紛紛出現。 可以根據力的定義和力的三要素及時分類列出（表略）。 通過列表比較，學生可以加深對力的內涵和外延的理解，有利于記憶和學習。
重復法是通過多次復習、鞏固記憶，以強化知識在大腦中印記的方法。 記憶的敵人是遺忘，而對抗遺忘最好的辦法就是復習，正所謂“一次新鮮，二次熟悉”。 “再現”一般應注意：
1、適時遺忘具有先快后慢的特點。 因此，學習新概念后，應及時準備目標試題，在課堂上復習和強化課堂內容高中物理比值定義法，作業最好在課堂上完成；
2 重復性 有人通過研究認為，復習次數可以遵循先密后疏的規則。 當復習十次以上時，記憶的對象就很難忘記了。 為此，首先要充分利用復習機會。 例如課前復習、課后復習、單元全章復習、期中、期末復習、畢業升學復習等。 要抓住學生積極備考的心理，反復強化（不是簡單的重復）。 其次，在教授新舊知識的交替時，還應注意利用日常復習機會，如“掛君”、“接頭”等。 這是自然而恰當的，可以節省時間并快速產生結果。
3、應用科學知識之所以比文科知識更容易記憶，不僅是因為科學知識之間聯系緊密，還因為科學知識有更多的理解記憶和更多的應用練習。 在反復練習過程中，多個感覺和分析器官的協調活動增加了大腦皮層重現的可能性。 這就是所謂“百聞不如一見，百見不如一行”。
