聯(lián)想 聯(lián)想是一種創(chuàng)造性的活動(dòng)。 聯(lián)想的特點(diǎn)是思維廣泛、延展性、靈活性。 聯(lián)想可以興奮大腦神經(jīng)細(xì)胞，并在大腦皮層留下清晰的印記。 因此，記憶力非常強(qiáng)。 堅(jiān)持使用這種記憶方法，有助于發(fā)展想象力，培養(yǎng)創(chuàng)造精神。
例如，高中教材：《彈性碰撞》中描述了“一個(gè)運(yùn)動(dòng)的鋼球（m1）與另一個(gè)靜止的鋼球（m2）中心對中心碰撞”的規(guī)則，以及兩者的速度表達(dá)式碰撞后的鋼球即得。 ：實(shí)際處理問題時(shí)，這類碰撞問題只要記住①、②這兩個(gè)方程就可以解決，而不必每次解題時(shí)都重新推導(dǎo)①、②這兩個(gè)方程的來龍去脈。 中學(xué)生在用這兩個(gè)公式討論相關(guān)問題時(shí)，常常會(huì)混淆公式中分子的下標(biāo)。 為了澄清這種混亂，我們可以將碰撞現(xiàn)象與公式聯(lián)系起來，“由于是m1與m2碰撞，所以我們可以將式①中的分子項(xiàng)m1-m2視為m1→m2，即負(fù)數(shù)符號(hào) - 可以可視化 將其視為指向動(dòng)作→的箭頭，將 m1-m2 生動(dòng)地讀作移動(dòng)球 m1 →（觸摸）靜止球 m2（或：主動(dòng)球 m1 →（觸摸）被動(dòng)球米2）”。 做出這樣的聯(lián)想后，即使以后遇到描述為“移動(dòng)的球B擊中靜止的球A”的話題，也能快速正確地寫出表達(dá)式。 對于公式②中的分子項(xiàng)，只需記住它是“活動(dòng)球動(dòng)量的兩倍（2m1v1）”即可。 另外，①、②兩個(gè)方程的分母相同，無需記憶。
比較法
“比較”是認(rèn)識(shí)事物的重要方法，也是記憶的有效方法。 它可以幫助我們準(zhǔn)確識(shí)別記憶對象，掌握它們的不同特征進(jìn)行記憶； 它還可以幫助我們從事物之間的聯(lián)系中掌握記憶對象； 它還可以幫助我們理解記憶對象。
例如：學(xué)習(xí)了機(jī)械諧振和電諧振的知識(shí)后，可以列出三個(gè)周期公式進(jìn)行比較；
區(qū)別在于根符號(hào)內(nèi)的物理量 L/g、m/k 和 LC。 這種差異反映了諧振系統(tǒng)不同的固有特性。 研究時(shí)使用機(jī)械共振的周期公式，特別是彈簧振子的周期公式時(shí)，常常將fK數(shù)中的m和k填反。 為此，您可以進(jìn)行比較和關(guān)聯(lián)：將“L/g”與簡單擺的值進(jìn)行比較。 連接形狀：擺線L掛在上面（對應(yīng)分?jǐn)?shù)線上面寫“L”），擺球mg掛在下面（對應(yīng)分?jǐn)?shù)線下面寫“g”）”；形象地聯(lián)想“m/k”就是：就像“一個(gè)質(zhì)量為m的人坐在一個(gè)頑固系數(shù)為k的彈簧沙發(fā)上”。
這種比較記憶法常用于物理教學(xué)中，如：比較電阻（電容）的串并聯(lián)特性； 比較電場和引力場； 比較重量和質(zhì)量； 比較左手定則和右手定則； 比較阿爾法、貝塔、伽馬衰變； 比較幾個(gè)守恒定律等
一個(gè)學(xué)生光是中學(xué)就要學(xué)習(xí)大量的書本知識(shí)和課外知識(shí)，要記住大量的概念、規(guī)則、公式和數(shù)據(jù)。 以高中物理教材為例，大約有200個(gè)物理公式需要學(xué)生一頁一頁地掌握和記憶（包括推導(dǎo)公式和推導(dǎo)結(jié)論），更何況學(xué)生在各科中還要“齊頭并進(jìn)”。 ！零散、碎片、凌亂的知識(shí)總是不能記住很多，也不能長期保留。 如果你掌握了它們的內(nèi)在規(guī)律，把知識(shí)組織起來、系統(tǒng)化，你就會(huì)記住得又快又牢。 這種結(jié)構(gòu)化、系統(tǒng)化的方法就是在知識(shí)的“珠子”上放置線索。 這樣一來，我原本想記住的“一大堆”公式中就只剩下幾個(gè)主要公式了。 就好像一串珠子，用線一串，一下子就全都提了起來。 例如：學(xué)習(xí)了《氣體方程》后，只要記住克拉佩龍方程，就可以推導(dǎo)出氣體方程以及各種條件下氣體的三個(gè)實(shí)驗(yàn)定律。
“規(guī)律記憶法”可以培養(yǎng)學(xué)生的思維能力，養(yǎng)成聯(lián)系事物與思維的良好習(xí)慣高中物理比值定義法，通過現(xiàn)象抓住本質(zhì)，開動(dòng)腦筋揭示事物的內(nèi)在規(guī)律。 這對于提高學(xué)生的思維水平非常重要。 非常有益。
諧音記憶法是一種巧妙且應(yīng)用廣泛的記憶方法。 它能變“難”為“易”，變“死”為“活”，把晦澀、零散、枯燥的材料變成幽默、流暢、易記、輕松、有趣。 正確的諧音記憶可以激發(fā)人們的學(xué)習(xí)興趣，產(chǎn)生有意義的記憶效果，激發(fā)人們的創(chuàng)造精神。 諧音記憶的核心是根據(jù)記憶對象的聲音編出另一個(gè)發(fā)音相似的句子來幫助記憶。
距離 μ 和圖像距離 v 的字母混淆了。 為此，請記住：物距中“物體”的發(fā)音與拼音字母中“μ”的發(fā)音相同。 每當(dāng)提到物距，拼音字母“μ”就與它諧音。 ”，從而清楚地區(qū)分了μ和v的物理概念。
另一個(gè)例子：三個(gè)宇宙速度的數(shù)值表示法。 可以根據(jù)發(fā)音編出三個(gè)同音短句幫助記憶：
v1=7.9公里/秒（同音：喝點(diǎn)酒）
v2=11.2公里/秒（同音：想要一點(diǎn)）
v3=16.7公里/秒（同音：留點(diǎn)吃的）
背這組同音字的時(shí)候，把這三個(gè)同音字理解成一個(gè)故事情節(jié)。 意思是：一個(gè)酒鬼沒錢去討酒，對店家喊道：“喝點(diǎn)酒吧。” 店家不肯，酒鬼就央求說：“我要一些。”店主當(dāng)時(shí)酒不多了，就回答說：“我想給自己留點(diǎn)。” 做出如此奇怪的聯(lián)想后，就很容易記住這三種宇宙速度了。
“宋決記憶法”的核心是將一些材料編成順口溜，并賦予一定的韻律和節(jié)奏，使材料押韻在一起，朗朗上口，易于記憶和記憶。 有些材料枯燥、分散，很難記住。 這種情況下，用歌曲來幫助記憶是合適的。 例如，在學(xué)習(xí)“核物理”知識(shí)時(shí)，常常需要填寫核反應(yīng)方程并確定核反應(yīng)產(chǎn)生的元素。 這就要求學(xué)生普遍記住元素周期表中的前20種元素（化學(xué)也是如此），而且這些元素的名稱單調(diào)乏味。 你可以先按順序排列：
1氫、2氦、3鋰、4鈹、5硼、6碳、
7氮、8氧、9氟、10氖；
11鈉、12鎂、13鋁、14硅、15磷、16硫、
17 個(gè)氯、18 個(gè)氫、19 個(gè)鉀、20 個(gè)鈣。
然后編譯成諧音歌式（按諧音意義分類）：
一綠、二黑、三曉（亮）、（顏色類別）
四管五琴六彈（娛樂組）
七個(gè)雞蛋，八只羊，九件（畫）（事物名稱）
拿起嬰兒奶瓶（生活方式）
一男兩姐妹三女（秦）（人型）
四只烏龜，五只羚羊，六只牛（組）（動(dòng)物）
七只鹿，八只鴨子，九只甲蟲（昆蟲）（動(dòng)物）
迷失街（汀）（典故）
測試結(jié)果表明，這種光怪陸離、荒唐可笑的諧音聯(lián)想給學(xué)生們留下了非常深刻而牢固的印象。
用觀察方法觀察記憶時(shí)，一定要開動(dòng)腦筋，分析比較，抓住特點(diǎn)。 觀察一定要細(xì)心、細(xì)致、準(zhǔn)確，而不是“粗略”或“或多或少”粗心大意。 學(xué)生的觀察記憶普遍不強(qiáng)，隨意的觀察不能幫助他們準(zhǔn)確記住應(yīng)該記住的物體。 這一點(diǎn)在一些物理常數(shù)的記憶中常常很明顯。 例如，學(xué)生在記憶萬有引力常數(shù)G=6.67×10-11（牛頓·m2/kg2）和普朗克常數(shù)h=6.63×1034（焦耳·秒）時(shí)，常常會(huì)混淆、模糊這兩個(gè)常數(shù)的數(shù)值。 我只記得“大約是六點(diǎn)過六……”（無法準(zhǔn)確回答）。 如果你仔細(xì)觀察，可以發(fā)現(xiàn)引力常數(shù)“6.67”中的“7”字就像“力”字少了一筆，可以將“力”與“7”聯(lián)系起來（或者用同音字將“力”聯(lián)系起來） ”與“7”）。 》）；普朗克常數(shù)中的“6.63”中的“3”就像反寫的光子能量符號(hào)“ε”（即ε=hv）。普朗克常數(shù)的值僅在中學(xué)光量子知識(shí)中使用因此，光子能量符號(hào)“ε”可以形象地與“3”聯(lián)系起來。至于記憶力指數(shù)“10-11”和“10-34”，前者由兩個(gè)“1”組成，而記憶力指數(shù)“10-11”和“10-34”則由兩個(gè)“1”組成。后者是由兩個(gè)相鄰的數(shù)字“3”和“4”組成的，這樣，它們的記憶就會(huì)清晰得多。
插圖法 插圖的特點(diǎn)是直觀、容易引起聯(lián)想，從中獲得暗示和靈感。 因此，利用圖表幫助記憶也是一種有效的方法。 例如：在學(xué)習(xí)熱力學(xué)第一定律時(shí)，我記不住三個(gè)物理量ΔE、Q、W的“正負(fù)”符號(hào)。當(dāng)能量（Q和w）從外部被吸收進(jìn)入內(nèi)部時(shí)，系統(tǒng)，它是“正”（正方形）。 方框上的箭頭表示從外到內(nèi)的“吸收”），當(dāng)能量（Q和W）從系統(tǒng)內(nèi)部向外界釋放時(shí)，為“負(fù)”（方框上的箭頭表示“釋放”） “從內(nèi)到外）； 當(dāng)內(nèi)能增加時(shí)（當(dāng)方框中的箭頭指向上方時(shí)，平方ΔE為“正”），當(dāng)內(nèi)能減少時(shí)（當(dāng)方框中的箭頭指向下方時(shí)，平方ΔE為“負(fù)”）。
接觸實(shí)驗(yàn)方法的間接回憶是在中介接觸的參與下實(shí)現(xiàn)的表征。 利用演示實(shí)驗(yàn)和學(xué)生實(shí)驗(yàn)的裝置圖像、實(shí)驗(yàn)示意圖或?qū)嶒?yàn)情節(jié)將其與容易混淆和遺忘的知識(shí)聯(lián)系起來，可以加深對知識(shí)的理解和記憶。 例如：在“光干涉”的知識(shí)中，推導(dǎo)出了公式。
由于這部分“干擾”知識(shí)在學(xué)習(xí)和應(yīng)用中很少有機(jī)會(huì)重復(fù)； 做閉卷作業(yè)時(shí)，公式經(jīng)常寫錯(cuò)（分子和分母混淆、顛倒）。 為此，在干涉實(shí)驗(yàn)中進(jìn)行接觸實(shí)驗(yàn)（如右圖示意圖），最長的幾何尺寸是暗箱的長度L，最短的是光波的波長λ ，其余為雙縫間距d和條紋間距Δx——稱為“中量”，它們之間的大小順序?yàn)椋篖》ΔX和d》λ，我們只需將原公式的變形記錄為Δx?d=L?λ的乘積形式，再與實(shí)驗(yàn)中的幾何尺寸（示意圖）聯(lián)系起來，不難看出，這個(gè)乘積的形式關(guān)系為：“介質(zhì)量×介質(zhì)量=最長金額×最短金額"
目標(biāo)法促進(jìn)基于明確目標(biāo)和任務(wù)的有意識(shí)記憶。 記憶的效果與記憶是否有要求、要求的特殊性、要求的長期性有很大關(guān)系。 為此，我們可以從以下三個(gè)方面入手：
1）各章簡介，說明整章學(xué)習(xí)的重點(diǎn)、難點(diǎn)及其在全集中的地位；
2）制定每節(jié)課的雙向教學(xué)目標(biāo)；
3）及時(shí)進(jìn)行思想教育，講清楚所學(xué)知識(shí)的重要性和作用。
使學(xué)生記住目標(biāo)、集中學(xué)習(xí)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性，促進(jìn)記憶。
因果法是一種基于清晰的概念和規(guī)律的因果關(guān)系來理解記憶的方法。 例如，只有了解了歐姆定律的來龍去脈，知道它只適用于導(dǎo)體，即純電阻，我們才能明白應(yīng)用焦耳定律時(shí)，首先要考慮加熱元件是否是純電阻，而且我們不能搞亂公式Q=UIt和Q=U2t/R。因?yàn)檫@兩個(gè)方程是由實(shí)驗(yàn)定律Q=I2Rt和歐姆定律推導(dǎo)出來的，所以它們必須滿足歐姆定律的條件。 相應(yīng)地，這從根本上記住了法律和適用條件。
視頻法是利用腦海中的例子的形象性和概括性來觸發(fā)記憶。 一般有以下幾種類型：
1）利用熟悉的生活例子來激發(fā)記憶。 如果您難以記住“當(dāng)質(zhì)量恒定時(shí)，體積大的物質(zhì)密度小”和“當(dāng)體積恒定時(shí)，質(zhì)量大的物質(zhì)密度高”的事實(shí)，您可以借用生活體會(huì)：“一斤棉花一斤鐵”（質(zhì)量相同），棉花體積大密度低，“銅勺和鋁勺大小形狀相同（一定體積）”。 銅勺的品質(zhì)主要在于其密度高，能化抽象為具體，為記憶提供支持。
2）利用演示實(shí)驗(yàn)中明顯的結(jié)論來激發(fā)理解和記憶。 例如，在教授比熱的概念時(shí)，學(xué)生可以首先理解并牢牢記住“等質(zhì)量的水和煤油（相同時(shí)間）吸收相同熱量，煤油升溫很快”的實(shí)驗(yàn)結(jié)論。 在此基礎(chǔ)上，讓學(xué)生記住“比熱容大的吸收的熱量多”、“比熱容小的吸熱快（其他條件相同）”等規(guī)則。
3）用實(shí)驗(yàn)來說明難以理解的抽象規(guī)則，激發(fā)深層記憶。 例如，在電工教學(xué)中，學(xué)生往往對額定功率、實(shí)際功率、短路、短路等概念以及串并聯(lián)電路中電流、電壓、功率的劃分規(guī)則理解不深，很難記住它們。
為此，教師可以設(shè)計(jì)以下總結(jié)性實(shí)驗(yàn)：
A。 在照明電路中串聯(lián)“220V、100W”、“220V、60W”、“220V、15W”三個(gè)燈泡；
b. 在照明電路中并聯(lián)三個(gè)燈泡；
C、用電線并聯(lián)（短路）任意一個(gè)燈；
d. 整個(gè)電路（串聯(lián)有保險(xiǎn)絲）短路，明顯的實(shí)驗(yàn)結(jié)論給學(xué)生留下了深刻的印象。
公式法利用公式的物理意義進(jìn)行邏輯記憶。 “好記，讀公式、記概念（規(guī)律）也方便。” 例如，從電流強(qiáng)度I=Q/t的定義開始，理解并記住“所謂電流強(qiáng)度就是單位時(shí)間內(nèi)通過導(dǎo)體橫截面積的電量”。 ”
類比法是將兩類或兩類物理量的某些相同或相似屬性進(jìn)行比較，以達(dá)到同化和記憶的目的。 例如，學(xué)生常常從純數(shù)學(xué)的角度理解一些具有比率定義特征的物理量，而忽略了它們的物理意義。 以至于當(dāng)我第一次弄清楚密度的含義時(shí)，當(dāng)我遇到比熱時(shí)，我又犯了同樣的錯(cuò)誤。 復(fù)習(xí)時(shí)，通過類比，可以將密度、比熱、電阻、速度、燃燒值、機(jī)械效率等具有這些特性的概念的共同點(diǎn)放在一起解釋，做到舉一反三、類比。
歸納法是將一類具有相同屬性的物理知識(shí)根據(jù)相互聯(lián)系綜合歸納為一個(gè)有機(jī)整體，從而實(shí)現(xiàn)整體記憶的方法。 如學(xué)之初力。 想了想，許多不同名字的勢力紛紛出現(xiàn)。 可以根據(jù)力的定義和力的三要素及時(shí)分類列出（表略）。 通過列表比較，學(xué)生可以加深對力的內(nèi)涵和外延的理解，有利于記憶和學(xué)習(xí)。
重復(fù)法是通過多次復(fù)習(xí)、鞏固記憶，以強(qiáng)化知識(shí)在大腦中印記的方法。 記憶的敵人是遺忘，而對抗遺忘最好的辦法就是復(fù)習(xí)，正所謂“一次新鮮，二次熟悉”。 “再現(xiàn)”一般應(yīng)注意：
1、適時(shí)遺忘具有先快后慢的特點(diǎn)。 因此，學(xué)習(xí)新概念后，應(yīng)及時(shí)準(zhǔn)備目標(biāo)試題，在課堂上復(fù)習(xí)和強(qiáng)化課堂內(nèi)容高中物理比值定義法，作業(yè)最好在課堂上完成；
2 重復(fù)性 有人通過研究認(rèn)為，復(fù)習(xí)次數(shù)可以遵循先密后疏的規(guī)則。 當(dāng)復(fù)習(xí)十次以上時(shí)，記憶的對象就很難忘記了。 為此，首先要充分利用復(fù)習(xí)機(jī)會(huì)。 例如課前復(fù)習(xí)、課后復(fù)習(xí)、單元全章復(fù)習(xí)、期中、期末復(fù)習(xí)、畢業(yè)升學(xué)復(fù)習(xí)等。 要抓住學(xué)生積極備考的心理，反復(fù)強(qiáng)化（不是簡單的重復(fù)）。 其次，在教授新舊知識(shí)的交替時(shí)，還應(yīng)注意利用日常復(fù)習(xí)機(jī)會(huì)，如“掛君”、“接頭”等。 這是自然而恰當(dāng)?shù)模梢怨?jié)省時(shí)間并快速產(chǎn)生結(jié)果。
3、應(yīng)用科學(xué)知識(shí)之所以比文科知識(shí)更容易記憶，不僅是因?yàn)榭茖W(xué)知識(shí)之間聯(lián)系緊密，還因?yàn)榭茖W(xué)知識(shí)有更多的理解記憶和更多的應(yīng)用練習(xí)。 在反復(fù)練習(xí)過程中，多個(gè)感覺和分析器官的協(xié)調(diào)活動(dòng)增加了大腦皮層重現(xiàn)的可能性。 這就是所謂“百聞不如一見，百見不如一行”。
