高中物理奧林匹克競賽概述
1.國際（簡稱IPhO）
① 1967年在華沙（波蘭）舉行的第一屆會議，只有五個國家參加。
②幾乎每年舉辦一次，參加國家數量逐年增加，每個國家代表不超過5人。
③中國自1986年第十七屆開始參加，至今不間斷，成果輝煌。
④ 1994年第25屆首次在中國（北京）舉辦。
⑤ 考試內容：筆試和筆試各5小時，歷時兩天。 滿分分別為30分和20分。 得分最高者獲得100%獎勵，得分超過90%者獲得金牌，得分78%至89%者獲得銀牌，得分65%至77%者獲得銅牌。
2.國家（簡稱CPhO）
①1984年以前，中學物理競賽經常舉辦，但名稱多種多樣。 無論是組織、考試大綱、知識體系都不能說是標準化的。
② 第一屆CPhO于1984年舉辦，此后每學年舉辦一次。
?全國中學生物理競賽每年舉辦一次，包括預賽、復賽和決賽。 在校高中生可以到學校注冊。 經學校同意后，學校將在當地競賽委員會指定的地點進行報名。 所有報名參加全國中學生物理競賽的學生，將在當地競賽委員會指定的地點參加預賽。 全國競賽委員會統一制定預賽（筆試）命題和評分標準，辦公室統一制卷。 地方競賽委員會組織賽事并評估結果。 預賽滿分200分，比賽時間3小時。 地方競賽委員會不得組織其他考試來確定學生參加預賽的資格。
? 半決賽包括理論部分和實驗部分。 理論題由全國中學生物理競賽命題組統一制定評分標準，辦公室統一備卷。 理論考試滿分160分，時間3小時。 地方競賽委員會組織賽事并評估結果。 復賽實驗由當地競賽委員會進行并評審。 滿分40分，實驗時間3小時。 復賽的日期、地點和組織方式由各地競賽委員會根據實際情況確定。 ?參加復賽的學生將由當地競賽委員會根據決賽結果確定。 參加半決賽理論測試的人數不得少于本賽區一等獎人數的5倍。 參加復試實驗考試的人數不得少于本賽區一等獎名額的1.2倍。
考試時間：
初賽：每年9月的第一個周日進行考試。 為全國命題，各市縣參加考試，由市統一閱卷，選出前30名（左右）參加（省）復賽。
復賽：9月下旬考試。 省級提案、省級組織。 理論考試成績前20名的學生將參加實驗考試，理論考試和實驗考試總成績前10名的考生將參加省集訓隊。 經過短期培訓后，培訓組成員將推薦3至7人參加（全國）總決賽。
決賽：全國統一組織。 根據成績選拔15至25名球員參加國家集訓隊，前往相關大學進行強化訓練，最終選拔5名優秀球員參加IPhO。
考試內容：
高中物理全部知識體系（含選修課3-3、3-4、3-5）
一些涉及大學物理與高中銜接的相關內容
注重物理思維、方法、模型和數學解決問題的能力
比賽種子選手特點
1）興趣是學習的動力。
一般來說，學生從接觸高中物理到參加全國比賽需要兩年的時間。 這兩年，他們學到的知識非常廣泛和深入，涉及到的方法也非常抽象。 學生需要有意識地鉆研課外知識，并以極大的毅力持之以恒。 如果學生對物理這門學科沒有濃厚的興趣，這種執著的追求是不可能的。
2）競賽苗木的智力和勤奮同樣重要。
我見過很多學生，他們都很有活力。 他們對物理非常感興趣并且有遠大的理想。 然而全國高中物理競賽28屆，在漫長的備戰過程中，他們很容易受到外界的干擾，無法堅持下去。 這類學生在預賽中表現不錯，但在復賽中就相對較弱。 他們很難進入省一等獎的行列，更沒有機會加入省代表隊。
3.必須有扎實的數學功底。
通常，物理競賽中疑難問題的解答都離不開高超的數學分析和技巧。 尤其是在明確了問題的物理場景并建立了物理模型之后，選擇解題方法是關鍵。 好的解題方法往往是巧妙數學手段的體現。 通過適當的數學分析，可以揭示物理過程中的臨界狀態以及解的深刻物理內涵，使解的結果更加令人滿意。 在比賽中，經常聽到學生抱怨“物理過程分析正確，方程正確，但結果解不出來”。 無法解決問題的原因在于解題方法選擇不當和數學能力相對薄弱。
4、傳授解決問題的能力，完善知識體系，注重全面發展。
在整個比賽準備過程中全國高中物理競賽28屆，學生的主動學習和探索是主導。 教練員的作用是培養學生對物理的濃厚興趣，調節其積極性，傳授解決問題的能力，構建完整的知識體系，促進學生的全面發展。
學習建議
1）、首先打好數學基礎
這并不是說你需要首先弄清楚高級線性代數。 剛進入高中的新手首先要搞清楚高中的三角函數、數列、極限、向量、導數、微分、積分的初步知識，因為很多物理題都需要這些知識。 ，首先要弄清楚如何既提高效率又避免信心泄露。
2）打基礎時使用一套競賽書+大學物理書
第一輪打好基礎非常重要。 打好基礎，以后才能節省時間。
不要讀那么多競賽書籍。 幾天之內讀完一本書并不難。 高中物理+綠皮+程家福力學章電磁學章。
大學物理書籍推薦：
力學：舒友生力學（舒友生力學習題集一定要買，舒友生相對論的題很好。）
電磁學：梁燦斌電磁學
熱的：
光學：趙凱華
3）最好不要孤軍奮戰
競賽書上的習題答案有的太簡單，有的太復雜，而且普遍存在錯誤。
如果幾個人一起做，可以互相檢查對方的答案，對于一些自制力不強的人來說，也可以提高效率。
團隊的力量超乎你的想象。 參與更多的討論會讓你受益匪淺。
），還處于快速上升階段的同學，不要在一些特別糾結的問題上花費太多的時間。
水平的提高是一步一步的。 突然你必須解決一個難題。 不僅費力，而且并沒有帶來多少好處。
只能說，現在還不是你解決那些問題的時候。 也許幾個月后你再回顧這些問題就會知道你的水平提高了。
5）、計算能力
有些人鄙視計算錯誤，喜歡用“我總是犯計算錯誤”來顯示自己的實力。
在我看來，計算能力很可能決定你競爭的最終高度。
當老師拿到試卷時，首先看到的是什么？ 看看你的答案。
如果答案正確的話，好吧，開始尋找扣分吧。 滿分二十分，可能會扣兩分、三分。 如果錯了，對不起，求加分，找個公式，加一兩分。 即使你的答案是合理的，標準答案通常也是一兩個解決方案。 你能保證你的想法和提問者是一樣的嗎？ 你能看出出題者是否使用了一些你認為不需要寫下來作為得分的表達方式嗎？
從一開始就需要注意計算技巧。 草率的習慣一旦養成就很難改變。
進行計算時需要頭腦清醒。 不要只是快速地做數學。 不要等到考試才仔細算完，檢查幾遍。
真正的競爭性考試沒有給大多數人留下檢查的時間，所以他們必須一次性做對。 做題的時候，學會在題前做標記，這樣再看的時候就不用再去找難題了。
6）建議刷書順序如下：
高中物理+綠皮（或黑白皮）→程數系列（現階段看大學教材）→更高更好→青年力學（補充一些理論力學知識）→選題→多做競賽題目，基本看過國內大部分競賽題（這個階段比較長，也是第二輪提高過程，這期間可以看一些費曼講義之類的教材）→俄語500題→收集疑難題→國際物理訓練精選→精煉版（姜四喜）→原題、新題+疑難題、模擬題
7）注重基礎問題，不盲目追求疑難問題。
如果你在競賽考場，有兩道題要查，但你只需要查一題的時間，你會查難題還是簡單題？
如果我必須重新選擇，我會選擇簡單的。 第28屆比賽成為熱門話題。 很多沒有研究過比賽的人都解決了這個問題。也許我們應該改變主意。 能解決難題的人，不一定是強者。 真正堅強的人，不應該在淺水中翻船。
書目索引
鄭永齡高中物理奧林匹克競賽標準教材
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程書程家富高中物理競賽講義程家富
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200 道物理題：（匈牙利）Peter Nader； 吉拉·哈內克； （英國）肯·賴利
物理疑難問題集，舒友生
蔣四喜編
奧林匹克物理選題舒友生