運(yùn)動(dòng)生物力學(xué) 運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)：是生物力學(xué)的一個(gè)重要分支，是研究運(yùn)動(dòng)中人體力學(xué)規(guī)律的科學(xué)。運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)的主要任務(wù)：提高運(yùn)動(dòng)能力，防止運(yùn)動(dòng)損傷。運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)的研究方法分為測(cè)量方法和分析方法，其中測(cè)量方法又可分為運(yùn)動(dòng)學(xué)測(cè)量、動(dòng)態(tài)測(cè)量、人體測(cè)量學(xué)和肌電圖測(cè)量。運(yùn)動(dòng)學(xué)測(cè)量的參數(shù)：（角）位移、（角）速度、（角）加速度。動(dòng)態(tài)測(cè)量的參數(shù)：主要以力的測(cè)量來定義。人體測(cè)量學(xué)用于測(cè)量人體環(huán)節(jié)的長(zhǎng)度、周長(zhǎng)和（質(zhì)量、轉(zhuǎn)動(dòng)慣量等）。肌電圖測(cè)量用于測(cè)量肌肉收縮的神經(jīng)支配特性。動(dòng)作結(jié)構(gòu)：運(yùn)動(dòng)時(shí)組成的各種動(dòng)作之間相互聯(lián)系、相互作用的方法或順序。動(dòng)作結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)主要表現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)學(xué)和動(dòng)力學(xué)上。 運(yùn)動(dòng)學(xué)特征是指完成動(dòng)作時(shí)時(shí)間、空間及時(shí)空的形態(tài)或樣貌特征；動(dòng)態(tài)特征是指決定動(dòng)作形態(tài)的各種力（力矩）相互作用的形式和特征，包括力、慣性和能量特征。運(yùn)動(dòng)學(xué)特征：時(shí)間特征、空間特征和時(shí)空特征。時(shí)間特征反映人體運(yùn)動(dòng)與時(shí)間的關(guān)系：半蹲與下蹲起立。空間特征是指人體完成動(dòng)作時(shí)，人體各部位隨時(shí)間的空間位置變化：下肢、軀干的空間運(yùn)動(dòng)軌跡。時(shí)空特征是指人體完成動(dòng)作時(shí)，人體位置變化的速度。動(dòng)態(tài)特征包括力特征、能量特征和慣性特征。能量特征：運(yùn)動(dòng)過程中人體所完成的功、能量、功率的表現(xiàn)。
慣性特性：全身、環(huán)節(jié)、運(yùn)動(dòng)器材的質(zhì)量和轉(zhuǎn)動(dòng)慣量對(duì)人體運(yùn)動(dòng)的影響。 動(dòng)作系統(tǒng)：大量的單個(gè)動(dòng)作按照一定的規(guī)律組合成一套動(dòng)作技巧，這些動(dòng)作技巧組合就叫動(dòng)作系統(tǒng)。 人體的基本動(dòng)作形式主要可以歸納為推拉動(dòng)作、鞭打動(dòng)作、緩沖伸展動(dòng)作、扭轉(zhuǎn)、擺動(dòng)和反方向動(dòng)作。 上肢的基本動(dòng)作形式——推（鉛球）、拉（單雙杠）、鞭打（標(biāo)槍） 人體下肢的基本動(dòng)作形式——緩沖、伸展、鞭打動(dòng)作形式 全身的基本動(dòng)作形式——擺動(dòng)、軀干扭轉(zhuǎn)、反方向動(dòng)作 人體的運(yùn)動(dòng)是由動(dòng)作系統(tǒng)的功能特性決定的，即以關(guān)節(jié)為支點(diǎn)，以骨骼為杠桿，在肌肉力的牽引下，繞支點(diǎn)轉(zhuǎn)動(dòng)。 各肢體環(huán)節(jié)動(dòng)作的不同組合，使人能完成各種動(dòng)作。 生物運(yùn)動(dòng)鏈按其結(jié)構(gòu)特點(diǎn)可分為開鏈和閉鏈，見書P28-圖2-15。生物運(yùn)動(dòng)鏈中的杠桿與機(jī)械杠桿一樣，分為平衡杠桿、省力杠桿和速度杠桿。人體骨杠桿有三種：見書P30-圖2-16。人體的慣性參數(shù)是指人體整體及其節(jié)段的質(zhì)量、質(zhì)心位置、轉(zhuǎn)動(dòng)慣量和旋轉(zhuǎn)半徑。人體簡(jiǎn)化模型：點(diǎn)質(zhì)量模型、剛體和多剛體模型。人體節(jié)段的劃分方法：根據(jù)人體結(jié)構(gòu)和功能，節(jié)段的截面通過關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)中心，以關(guān)節(jié)中心之間的連線作為節(jié)段的長(zhǎng)度。以人體體表的骨性標(biāo)志作為劃分節(jié)段的參考標(biāo)志，并據(jù)此確定節(jié)段的長(zhǎng)度。 人體各節(jié)的質(zhì)量稱為各節(jié)的絕對(duì)質(zhì)量，各節(jié)的絕對(duì)質(zhì)量與人體質(zhì)量的比值稱為各節(jié)的相對(duì)質(zhì)量。
人體某一節(jié)段的質(zhì)心相對(duì)位置，是指該節(jié)段質(zhì)心的近端尺寸占該節(jié)段總長(zhǎng)度的百分比。 轉(zhuǎn)動(dòng)慣量：是衡量旋轉(zhuǎn)物體轉(zhuǎn)動(dòng)慣量的物理量，用來描述物體保持原有旋轉(zhuǎn)狀態(tài)的能力。轉(zhuǎn)動(dòng)慣量越大，改變旋轉(zhuǎn)狀態(tài)的可能性越小。轉(zhuǎn)動(dòng)慣量等于質(zhì)點(diǎn)質(zhì)量與它離旋轉(zhuǎn)軸距離平方的乘積。I=mr2 參照系：選定一個(gè)物體或物體群作為參照標(biāo)準(zhǔn)，描述人體運(yùn)動(dòng)。在體育運(yùn)動(dòng)中，為了描述人體或物體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，必須選定一個(gè)參照物作為標(biāo)準(zhǔn)。通常把相對(duì)于地球靜止或做勻速直線運(yùn)動(dòng)的參照物，即地球，稱為慣性參照系。 相對(duì)于地球做變速運(yùn)動(dòng)的參考物體，或者相對(duì)于慣性參考系做變速運(yùn)動(dòng)的參考物體，稱為非慣性參考系。 質(zhì)點(diǎn)運(yùn)動(dòng) 人體運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)形式 剛體運(yùn)動(dòng)時(shí)間特性：矩、時(shí)間。矩是物體在空間某一位置的時(shí)間量度，矩指某一瞬間。 時(shí)間、時(shí)長(zhǎng)是運(yùn)動(dòng)的時(shí)間量度，指兩個(gè)瞬間之間的間隔時(shí)間。 空間特性：位移、軌跡和距離；角位移。位移用來描述物體位置的變化，是從物體的起始點(diǎn)指向終止點(diǎn)的矢量。軌跡是質(zhì)點(diǎn)運(yùn)動(dòng)的路徑。距離是物體運(yùn)動(dòng)軌跡的長(zhǎng)度，距離是一個(gè)標(biāo)量。角位移是指描述物體旋轉(zhuǎn)的角度。 速度是描述物體運(yùn)動(dòng)快慢的時(shí)空特性。加速度是描述物體變化快慢的物理量。 角速度是物體旋轉(zhuǎn)速度快慢的量度。人體運(yùn)動(dòng)的描述方法（舉例）：表格法、圖解法、公式法。力系平衡的必要充分條件：合力為零，合力矩為零。力的三要素：力的方向、力的大小、力的作用點(diǎn)。公式法是直接描述人體運(yùn)動(dòng)時(shí)空特征參數(shù)之間定量關(guān)系的方法。
人體平衡狀態(tài)是指相對(duì)于慣性參考系靜止或勻速直線運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)，是人體運(yùn)動(dòng)的一種特殊狀態(tài)。穩(wěn)定性：指人體或物體抵抗各種干擾，保持平衡的能力。影響人體穩(wěn)定性的因素（例如）：支撐面大小（單腳跳、雙腳跳）；重心高度[重心越低，穩(wěn)定性越大]；穩(wěn)定角[穩(wěn)定角越大，物體的穩(wěn)定性越大]；穩(wěn)定系數(shù)。穩(wěn)定系數(shù)大于1時(shí)，物體能抵抗外界傾覆力矩，平衡不被破壞。穩(wěn)定系數(shù)小于1時(shí)，物體不能抵抗外界傾覆力矩，平衡被破壞，物體會(huì)翻轉(zhuǎn)。穩(wěn)定系數(shù)指穩(wěn)定力矩與傾覆力矩的比值。K=人體平衡的特點(diǎn)：人體不可能絕對(duì)靜止，人體形態(tài)是可以改變的，人體內(nèi)部力量起著重要作用，心理因素的影響。 人體運(yùn)動(dòng)中的力主要是人體肢體與外界物體的相互作用，或器材與人體的相互作用。前者是力的外在作用（跑步時(shí)蹬地可使靜止的人體在空間運(yùn)動(dòng)），后者是力的內(nèi)在作用，即接觸部位形狀發(fā)生變化（頭球）。人體力學(xué)體系中的內(nèi)力與外力。人體內(nèi)力：人體各部位之間相互作用的力。人體外力：其他外界物體對(duì)人體的作用（走、跑、跳）。運(yùn)動(dòng)中主要的外力有：重力、支撐反作用力、彈力、摩擦力、流體力、向心力。慣性：任何物體不受外力作用時(shí)旋轉(zhuǎn)物體的動(dòng)量公式，保持原來運(yùn)動(dòng)狀態(tài)（包括靜止?fàn)顟B(tài)或勻速直線運(yùn)動(dòng)狀態(tài)）不變的性質(zhì)。動(dòng)量是用來描述一定質(zhì)量的物體在一定運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下“運(yùn)動(dòng)量”的物理量。
動(dòng)量守恒定律：如果系統(tǒng)不受外力作用或外力的矢量和為零，系統(tǒng)的總動(dòng)量（包括大小和方向）保持不變。這個(gè)結(jié)論叫做動(dòng)量守恒定律。動(dòng)量矩（或角動(dòng)量）：與平面物體一樣，轉(zhuǎn)動(dòng)慣量為I的物體在以一定的角速度（ω）旋轉(zhuǎn)時(shí)，也具有一定的“動(dòng)量”，其大小為Iω。動(dòng)量守恒定律：當(dāng)作用在剛體上的總外力矩為零時(shí)，它的動(dòng)量矩保持不變。 運(yùn)動(dòng)中沖量和動(dòng)量的關(guān)系及其在體育實(shí)踐中的應(yīng)用 增加運(yùn)動(dòng)中的沖量，可以提高人或物體的運(yùn)動(dòng)速度（推鉛球、后踢球），通常需要增大沖量力和延長(zhǎng)力作用時(shí)間（一般通過增加力的作用距離來實(shí)現(xiàn)），也就是增加給人或物體的沖量，以達(dá)到 增加運(yùn)動(dòng)中的沖量，可以降低人或物體的運(yùn)動(dòng)速度（體操中的海綿墊，跳高用的海綿袋），各種落地緩沖動(dòng)作旋轉(zhuǎn)物體的動(dòng)量公式，前腳掌著地，迅速過渡到整個(gè)腳掌著地。 沖量矩：外界扭矩對(duì)物體旋轉(zhuǎn)的累積作用，即扭矩與時(shí)間的乘積。 伯努利原理：流速大的地方，壓強(qiáng)就低英語作文，流速低的地方，壓強(qiáng)就高。這個(gè)結(jié)論也適用于氣體，稱為伯努利原理。 馬格努斯效應(yīng)：指空氣動(dòng)力學(xué)使旋轉(zhuǎn)物體運(yùn)動(dòng)軌跡改變的作用。 馬格努斯效應(yīng)的大小取決于運(yùn)動(dòng)物體的轉(zhuǎn)速和自轉(zhuǎn)速度、流體密度、球體質(zhì)量、形狀和表面粗糙度等。水對(duì)人體的阻力有：摩擦阻力、形狀阻力、波浪阻力和波浪破碎阻力。形狀阻力：與運(yùn)動(dòng)員的體形、姿勢(shì)、游泳速度有關(guān)。實(shí)驗(yàn)研究表明，人體形狀對(duì)壓差阻力影響最大。
轉(zhuǎn)動(dòng)慣量：是衡量旋轉(zhuǎn)物體轉(zhuǎn)動(dòng)慣量大小的物理量，用來描述物體保持原有旋轉(zhuǎn)狀態(tài)的能力。 反向運(yùn)動(dòng)：兩個(gè)物體做相反方向的運(yùn)動(dòng)叫反向運(yùn)動(dòng)。 角速度：是衡量物體旋轉(zhuǎn)快慢程度的量度。 鞭打：指人體上肢開式運(yùn)動(dòng)鏈中各環(huán)節(jié)由近端向遠(yuǎn)端依次施力和制動(dòng)，像鞭子一樣運(yùn)動(dòng)的過程。 加速度：是描述物體速度的物理量。 轉(zhuǎn)動(dòng)定律：剛體繞定軸轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)，轉(zhuǎn)動(dòng)慣量與加速度的乘積等于作用在剛體上的合外力。 慣性定律：任何物體在沒有外力作用時(shí)，都保持靜止或勻速直線運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。 慣性參考系：為了描述人體或運(yùn)動(dòng)中物體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，必須選取一個(gè)參考物體作為標(biāo)準(zhǔn)。 通常把地球這個(gè)相對(duì)于地球靜止或作勻速直線運(yùn)動(dòng)的參照物稱為慣性參照系。剛體：在任何力的作用下，體積和形狀都不發(fā)生變化的物體叫剛體。質(zhì)點(diǎn)：質(zhì)點(diǎn)是有質(zhì)量，但沒有“”體積和“”形狀的點(diǎn)。伯努利原理：流速大的地方，壓強(qiáng)就小，流速小的地方，壓強(qiáng)就大。這個(gè)結(jié)論也適用于氣體，叫伯努利原理。
功率：指物體在單位時(shí)間內(nèi)所作的功，即功率是描述做功快慢的物理量。 馬格努斯效應(yīng)：指空氣動(dòng)力學(xué)使旋轉(zhuǎn)物體運(yùn)動(dòng)軌跡改變的效應(yīng)。馬格努斯效應(yīng)的大小取決于運(yùn)動(dòng)物體的轉(zhuǎn)速和自轉(zhuǎn)速度、流體密度、球體質(zhì)量、形狀及表面粗糙度等。 動(dòng)量定律：物體在運(yùn)動(dòng)過程中，在一定時(shí)間內(nèi)，其動(dòng)量的變化量等于合力在這段時(shí)間內(nèi)的沖量。 如有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系我們刪除，謝謝合作！