感冒是嬰兒最常見的癥狀，沒有那個父親敢驕傲地說：“我的孩子從來沒有發過燒。”每當兒子感冒時，看著女兒病怏怏的狀態，當母親的都心痛。好多父親的手機里通常就會存上十幾條退熱降溫的護理方式，而這種護理方式就會在指出一種中醫觀點——“孩子感冒了，不能捂，越捂越燒得厲害”。
后臺曾有一位母親給我們留言：她曉得女兒感冒時要用化學降溫才最好，于是有天她的孩子有一點發熱，但還未到38.5度，她就沒有給她喂退熱藥水，只是立即脫掉女兒裙子，而且用冷浴巾熱敷，期盼這樣能散熱更快。就這樣，兒子光著身子在溫度20度的環境里睡了大晚上。結果，當女兒呻吟著睡醒時，她一摸兒子身體嚇了一跳：溫度不但沒有降出來低燒物理降溫用冷毛巾還是溫毛巾，反倒燒得更厲害，簡直像身體里藏了一塊火炭。這時，她慌神兒了，立刻將女兒送到了診所。大夫說：“還好你送來的早，不然這樣燒下去就不加處理，距離高燒腦炎也不遠了。”
事后，她問大夫，“為什么我用化學降溫一點兒也不管用？”醫生哭笑不得地回答：“并不是所有發熱都熱敷來降溫，并且給兒子脫衣服時溫度還這么低，那么簡單粗魯的方法只會加重小孩的病況啊！”
明天，我們請到南京中醫藥學院兒科博士夏桂選，為母親們仔細地說一說：究竟哪些時侯用浴巾冷敷、什么時侯該用浴巾熱敷！
兒子體熱多少度才算感冒？
人體的正常體溫是36.5℃，小同學的溫度一般會高出一些，但若超過37.5℃，我們就可以“懷疑”寶寶感冒了。其中，溫度在38℃以下為發燒，超過38℃就算發燒了！
臨床上所指的溫度超過37.5℃就是“發燒”，一般是指“口溫”。由于可檢測溫度的地方好多，所以分別定義如下：
口溫：37.5℃以上（含）
耳溫：37.5℃以上（含）
腋溫：37℃以上（含）
背溫：36.8℃以上（含）
肛溫：38℃以上（含）
兒子感冒為何是一步步燒上去的？
人作為一個中級的生物生活在自然界當中，難免會遭到病毒或則病菌的感染。而且人體有自身的免疫功能，一旦免疫功能檢查到外來的微生物的入侵，才會開啟防護舉措，雖然感冒就是人體自身的免疫系統啟動的過程。
1.感冒是“外敵”與“人體免疫系統”戰斗的結果。人的溫度是靠中樞神經來調節的。兒子得病的時侯，可能是病毒感染、細菌感染或則衣原體感染等，賊兵來犯，人體的免疫系統出戰相迎。
2.敵友雙方勢如水火，那可不像國與國之間的打仗，是沒有磋商的余地的。所以雙方“一碰面”就是白熱化的生死之戰，人的溫度才會驟然下降。
3.那中樞神經一下令，溫度就下降了嗎？其實不是。中樞神經再下令，得有下屬執行命令才行。父母注意了，這時侯小孩的溫度就處在一個“上升期”了，我們可以理解為“調兵遣將期”。
4.這個時侯，女兒會冷得直打寒戰，假如父母悉心一點觀察，都會發覺女兒頭上的雞皮硬塊都下來了，實際上這時侯他的溫度正處在上升期，這是由于皮膚血管開始收縮，排汗降低，導致了反射性的豎毛肌的收縮產生的，這樣可以使產熱降低。不久，兒子就要發燒上去了。
兒子溫度上升期的時侯要用溫浴巾冷敷
為何有的父母給兒子量溫度的時侯，會發覺女兒現今還是38℃，十幾二十分鐘之后，就成了39℃了呢？道理就在這兒，由于兒子正處在“體溫上升期”。
在溫度上升期，父母千萬不能用冷浴巾熱敷，給兒子降溫。體表原本就須要熱量，這時侯假如你再用熱敷去角逐熱量，那只能讓中樞神經下達更“嚴厲”的命令，兒子的溫度肯定會升得更高了。
所以，當女兒處在溫度上升期的時侯，一定要用溫熱的浴巾，給小孩擦擦肚窩、腋下、腿窩那些大血管分布的區域。這樣的話，兒子的溫度可能就會上升，而且不會一下子升得太高而出現發燒，甚至是高燒腦炎了。
兒子溫度穩定期、下降后可使用冷浴巾熱敷
當小孩的溫度處在穩定期的時侯，例如說，感冒在短時間內仍然維持在39℃，這時，父母可以用冷浴巾熱敷或則用冰袋給兒子敷一敷腹部，或則用冷浴巾擦一擦乳房、脖子、腿窩等大血管分布的區域。這樣可以幫助兒子降溫退熱，也可以防止兒子的溫度再度下降。
另外，假如溫度處于增長期，這個時侯也可以用冷浴巾熱敷。這段時期的特征是散熱過程占優勢，致熱源在體內的作用日漸消失或則減小，產熱開始降低。女兒的體表皮膚血管開始擴張，這時侯會大量的多汗。
如同小時候我們發燒感冒的時侯，父母們會說“蓋著棉被睡午覺，發發汗就好了”，就是這個道理。流汗的時侯，大多情況說明感冒在減緩。這個時侯用熱敷，可以幫助身體散熱，讓燒退得稍快一些。
你還須要曉得的
在這兒再度提醒諸位父母：退燒期千萬不要過度使用一些退熱藥。急診上常常看見好多父母，一聽到女兒燒退出來了，想趕快再給小孩用上一點退熱藥，想讓兒子一下子把燒都退出來。心急可以理解，而且這樣做一方面實在是多此一舉，另一方面對女兒的身體也是更大的傷害。
所以，溫度上升期用冷敷，溫度穩定期、下降期用熱敷，這是給小孩數學降溫的智慧，可別用反了哦！
1.多吃飯：多給兒子吃飯低燒物理降溫用冷毛巾還是溫毛巾，補充汗液，這是最基本的降溫方式，并且特別有效，適宜于所有發熱的孩子。打針之所以被大多數父母覺得療效好，和靜脈補充汗液有很大關系。一些小孩發熱的時侯因為喉嚨不舒服等各類緣由不樂意吃飯，這個時侯吃飯是最重要的事，可以選擇各類飲品汽水，其實最好的還是白沸水。
2.冷水擦身：用冷水擦洗四肢是一種挺好的降溫方式，適宜各個年紀階段的兒子，水的氣溫32℃~34℃比較適合。每次擦洗的時間10分鐘以上。擦洗的重點部位在皮膚褶皺的地方，比如頭部、腋下、肘部、腹股溝等處。對于高燒或則大點的兒子可以采用冷水浴，溫度比溫度稍低就可以，氣溫太低女兒不容易接受。
3.減少環境濕度：女兒退燒須要和周圍進行熱交換，環境氣溫越低越有利于退燒，最好的環境濕度是20℃~24℃（依照季節不同），有利于溫度緩慢增長。對于小寶寶，非常是夏季，只要把小孩的大衣敞開，置于蔭涼的地方，他的溫度才會漸漸回升。假如女兒發熱的初期伴有發冷、寒戰，說明小孩的溫度還在上升期，不適宜用這些技巧。
4.使用退燒貼：退燒貼面積很小，止瀉療效有限，對于高燒的女兒來說可能會覺得舒服一些，只是一種輔助舉措。冰敷因為太熱，可能會導致小孩皮膚的毛細血管收縮，妨礙散熱。非常是伴隨有惡寒、寒戰的患者更不能用冰敷。
5.酒精擦浴：小孩的皮膚很薄，酒精滲透性很強，容易通過皮膚吸收，可能出現酒精中毒的病癥。酒精擦浴也會剌激皮膚，導致毛細血管收縮，妨礙散熱。兒童非常是小寶寶通常都不建議采用。
6.多排尿：多吃飯、多排尿是一種挺好的帶走體內熱量的方式，雖然排便也是一個不錯的選擇。打算開塞露一只，假如女兒發熱當日或幾天沒有排便，用一次開塞露，排除體內積存的食物碎屑，排尿的同時帶走熱量使高燒增加，好多草藥就是借助這些辦法來完成退燒的，西醫稱之為清下焦之熱或利尿。這種草藥里通常都富含大黃、石膏、瓜蔞、檳榔等，使用時要謹慎。