大家好。 我是來自廣東省鎮(zhèn)海學校的郝繼晨，2019年化學國家冬訓隊隊員。
我第一次接觸吳京是在高中的時候。 小學比賽教練來中學招人的時候，我就進了吳京。 我之所以選擇吳京，一方面是我對化學比較感興趣，另一方面是我覺得自己情商不夠。 如果我去參加數(shù)學比賽，我就會被掠奪者殺死。
高二學期，我進入初中較早，所以我夜以繼日地學習了半年的數(shù)學競賽。 這六個月的時間，我為吳經的學習打下了基礎。
當我剛開始學習物理時，我自然是先學習了中學課堂上的化學知識。 還記得當時，我在初三參加了幾次模擬考試，也數(shù)次觀賞到了珍稀鳥類。 之后，就是研究問題的黑暗時期了。 一學期的時間，我完成了黑白卷子、《崔熱》和《經編》兩本程書，也大致學會了比賽的所有知識點。
接下來是第34場比賽。 雖然試題并不算太難，而且是第一次打聯(lián)賽，各個地方都出現(xiàn)了一些錯誤。 另外，我也沒有多次接觸實驗設備。 第一場決賽以第二名結束。
在接下來的比賽策劃過程中，我大致選了題，選了試卷，收集了困境，還去了兩次剛體訓練。 剛體考試中，被各路高手虐打已經成為家常便飯。 本以為有了足夠的計劃之后就容易多了，沒想到高中的壓力比初一還要大。
或許是因為高三的時候沒抱太大希望，高中的時候就想打體校，又或許是因為遇到了省里的高手，覺得自己還是比別人差。
第35屆會議最大的遺憾是彈簧繞射問題。 本來假期冬訓的時候，我就在蔡題上做過一道類似模型的題。 當時我也認真討論過這個問題的答案。 而在考場上，我還依稀記得自己做過，也清楚地知道自己忘了怎么做。 QWQ
在湖南，高中一月份會有一次抽查，必須記入中考成績。 所以八月份考試之后，我基本上就盡力為最后一場大賽做準備了。 初一放假的時候，我大致做了之前的國際競賽題、香港省選考題、國培題。 幸運的是，第36屆的決賽和世錦賽的試題都對我胃口大開，所以我才毫無風險地進入了冬訓隊。
在我的比賽生涯中，我的教練于老師給了我很多幫助。 剛開始參加坑內容比賽的時候，有他的講解對我能夠快速掌握知識點很有幫助。 考前的冬訓期間，余老師每天晚上都會給我們編一套模擬題，讓我們保持足夠的實戰(zhàn)經驗來面對比賽和復賽。
如今高中物理競賽題典，作為一名退役選手，回想起在吳京的兩年生活，依然感觸良多。 如果你選擇了參賽者的身份，你肯定要比那些參加中考的朋友承受更多的努力和壓力。 中學的三個假期，基本上都忙著中學的訓練或者冬訓。
當其他同事剛開始返校時，我也要承受賽前沖刺的壓力。 而且，這次比賽給我?guī)砹酥锌贾獾囊粋€機會。 化學競賽也讓我在中學時就接觸到了大學的內容。 比賽期間，我還結識了一群能一起開車、一起廢話、一起努力的同伴。
對于那些還面臨下一次體檢的朋友們，也祝愿你們能夠保持對化學的熱愛，繼續(xù)堅持下去。 盡管過程總是坎坷，但未來總是光明的。
以下是我整理的書籍清單。 希望我的經驗能夠對有興趣學習數(shù)學競賽的朋友，或者正在奮斗大海中奮斗的朋友（自動狗頭）有所幫助。
入門
1.新編初中數(shù)學奧賽指南&新編初中數(shù)學奧賽實用題詞典（又名黑白皮）
入門比賽的首選。 黑皮膚上有化學競賽的所有基礎知識點和樣題，黃皮膚上有相應的練習題。
2、小學奧數(shù)數(shù)學課程：熱與電磁學（又名程書、程力、程點）
化學競賽熱與電磁部分最經典的教程書，所有競賽小伙伴必須跨越的門檻。 它涵蓋了熱學和電磁學的所有教學大綱，并且比黑白紙更難。 適合已經完成知識點的朋友。 其實可以直接當入門書來用。
3. 新概念數(shù)學教程
最適合普通化學的教科書。 熱力學和電磁學你可以看全部，力學前四章你可以看，光學前四章和第六章你可以看，量子化學你不需要看（如果你是男生，你可以閱讀所有五本書）
4.高等物理（李忠、周建英）
微積分是比賽必備的物理工具。 每位參賽學生必須能夠熟練地對常用乘積多項式進行積分，熟練運用代入積分和分部積分的方法，求解一階線性微分方程。
提高
一、小學數(shù)學奧林匹克輔導及物理競賽專題匯編（簡稱匯編）
2. 奧數(shù)精選題及奧數(shù)試卷
校隊
1. 數(shù)學難題合集
2. 國際數(shù)學奧林匹克競賽的培訓和選拔
3.理論量熱法（推薦梁昆淼的理論量熱法）
作為四大熱學的開場內容，理論熱學中的拉格朗日熱學部分可以開闊視野高中物理競賽題典，提高數(shù)學四維能力，為解決競賽中的一些問題（如微小振動）提供新思路。 ）。
4、動電學（中國科學技術大學推薦刊物《電磁學與動電學》）
國家集
1. 以前的IPHO和APHO試卷
和Yasi網站上有以前的原始問題，但它們只是中文版本，所以你需要你的朋友出色的日語能力或出色的百度翻譯能力（大雨）
2. 大陸省份的選擇問題
3. 泛珠三角化學奧林匹克往屆試卷
4.統(tǒng)計熱力學（推薦林宗翰的書《熱力學與統(tǒng)計數(shù)學》）
5.量子熱（推薦格里菲斯的《量子熱概述》）