54歲的梁阿姨近來發覺自己一吃飯就想上公廁，他開始害怕自己的心臟是否出了問題，但大夫告訴他，吃飯后尿多并不一定意味著心臟有問題，須要進行檢測就能確定。
經過一系列檢測，結果并未發覺異常，大夫建議梁阿姨回去觀察，像梁阿姨一樣，好多人都有類似的苦惱。
明天，我們來好好聊一聊心臟相關的知識，心臟是人體的重要臟器之一，其主要功能是去除體內的廢物和多余水份，維持體內電解質和酸堿平衡。
同時，心臟能夠形成一些激素和酶，參與身體的代謝過程，這么，怎么判別心臟是否健康呢？
01
每天都喝的水，是在那里被吸收的？
您曉得嗎？雖然我們喝下去的水并不是直接步入心臟，而是在步入心臟之前先經過口腔、食道、胃部、小腸和大腸。
大部份水份會在小腸和直腸內被吸收，水通過肝臟時，首先要接觸肝臟內層的上皮細胞，上皮細胞的內層細胞膜上有脂類雙分子層，它們之間存在微小的縫隙，而水份子本身很小，會通過這種縫隙步入到肝臟上皮細胞內，然而這個過程的效率很低。
大部份的水份是通過細胞膜上的特殊蛋白質——水通道蛋白來步入細胞內的。
水份在步入肝臟上皮細胞后，會穿過細胞膜，步入細胞外液，接著，在血清膠體滲透壓和組織液靜水壓的作用下，水份會被塞入毛細血管。
最終，水份會通過血液循環被輸送到四肢各個臟器，包括心臟，心臟是人體主要的排尿臟器，負責精液的生成。
精液的生成主要包括三個過程：
一是血清在腎小球毛細血管處過濾產生超溶液；
二是超溶液在腎小管和集合管的流經過程中被選擇性重吸收；
三是腎小管和集合管分泌最終產生精液。
一般情況下，從吃飯到經血排出體外須要30至45分鐘的時間，但這個時間并不固定，會遭到飲食、環境濕度等多種誘因的影響。
吃飯后弄成精液的時間最短可能只須要6至8分鐘，最長須要120分鐘左右，存在很大的個體差別。
02
一吃飯，尿就多，這是說明心臟好，還是不好呢？建議進來一看
從吃飯后尿多的情況來看，要確切判定其正常與否并不容易，也就是說，吃飯后尿多可能是正常的，也可能是不正常的。
以下是對吃飯后尿多緣由的詳盡總結：
1、正常情況：
我當初遇見一個患者，他吃飯后尿多，于是來診所就診，我給他進行了一些檢測，并未發覺異常情況，基本可以確定他的尿多屬于正常情況。
當一次性飲入大量水分時，水份步入血液循環的量會降低，心臟遭到的壓力也會相應減小，致使心臟濾過提高，因而導致精液增多。
據悉，飲用大量水份后，人體內抗清熱激素的分泌量會降低抗。清熱激素的主要作用是降低腎小管對水份的吸收，進而降低精液的生成。
當抗清熱激素分泌量降低時，精液的生成量都會降低，造成吃飯后尿多的情況，以上是對吃飯后尿多緣由的詳盡解析，展示了心臟與激素在精液生成過程中的互相作用。在判定尿多的正常性時，需結合實際情況進行全面考慮。
2、腎臟問題：
我們的心臟上有兩大結構，它們分別是腎小球和腎小管，腎小球如同是一個過濾器，就能濾過包括對人體有益和對人體無益的物質，例如水份、鈉離子、鉀離子、葡糖糖、尿素等。
而腎小管則像一個勤奮的搬運工，把對人體有益的物質重新吸收步入人體，其中包括鈉離子、葡糖糖等根。
據第9版的醫學教材，人的腎小球每晚濾過的原尿高達180L，但實際上人每晚的精液量只有大概左右。
這是由于大部份水份都被腎小管重新吸收了。假如腎小管的功能出現問題，其重吸收能力都會增長細胞膜水通道，因而都會出現吃飯后尿量增多的情況。
3、尿崩癥：
可能你們對這個病癥并不熟悉，由于它相對而言發病率較低，尿崩癥主要是因為人體分泌的抗清熱激素不足或則各類緣由造成心臟對抗清熱激素的敏感性增加，進而引起腎小管對水的重吸收能力減小的一種病癥。
尿崩癥病人的主要病癥是尿量增多和口干，大多數病人24小時內的尿量在4000～10000毫升之間，通常不會超過18升。
不過也有某些病癥較輕的尿崩癥病人，每晚的尿量僅在2.5升左右，尿崩癥病人每晚的飲水量和尿量基本相當，但是精液的顏色比較淡，外形看上去和清水差不多。
4、膀胱胸肌松馳：
可能你們普遍覺得膀胱胸肌松馳是中老年人的專利，但實際上年青人也有可能出現此類情況。
按理說，年青人的臟器或組織功能應當都處于良好狀態，不應出現膀胱松馳，但是，須要提醒的是，好多年青人由于工作忙碌、天氣嚴寒等誘因選擇憋尿，而常年的憋尿會造成膀胱胸肌松馳。
膀胱胸肌松馳后，會造成排便無力、排尿困難、尿潴留等病癥，可能你們不太明白這句話，下邊我來解釋一下。
每次小便時，都須要膀胱的幫助，但是當尿量剩余不多時，還須要膀胱的擠壓作用能夠將精液徹底排空。
當膀胱胸肌松馳時，膀胱的力量都會減小，膀胱的擠壓作用也會減緩，因而會出現排便無力的狀況。
膀胱的擠壓作用減小后，會造成每次小便時膀胱內總會有精液殘留，這樣的話，膀胱內的精液才會越積越多，因而導致尿潴留。
5、糖尿病：
眾所周知，糖尿病病人假如血壓控制不佳，可能會出現口干、多尿等病癥，這是由于血壓下降會引起血清滲透壓下降，剌激口干中樞，形成口干的覺得。
為了減輕口干，病人不得不大量飲水，進而造成尿量增多，再者，當尿酸水平較高時，胰臟對于獼猴桃糖的重吸收能力會超過，精液中會出現獼猴桃糖。
精液中獼猴桃糖增多會造成滲透壓降低，從而引起滲透性健胃，也會造成經血增多的情況。
03
保護心臟，這種事情得做好
心臟的健康對于人體的維護具有至關重要的意義。為此，我們須要在日常生活中重視心臟的保養，并盡量做到以下幾點：
1、多吃飯，不憋尿。
倘若長時間憋尿，精液會在膀胱迸發，有利于病菌的飼養，甚至可能經輸尿管侵襲腸管，引起腸管炎等病癥細胞膜水通道，害處人體健康，因而，我們應當多吃飯，促使排便，防止憋尿。
2、低鹽飲食。
常年攝取高鹽食物，如咸魚、咸菜、咸肉等，會造成血液中的鈉離子含量上升，使心臟須要加強工作量，排出多余的鈉，常年處于過勞狀態下，心臟可能因不堪重負而出現問題。
3、避免濫用抗生素。
抗生素主要是通過心臟排尿的，盲目服藥會加重心臟負擔，損害肝臟，比如，常年大量服食含馬兜鈴酸的中草藥，會造成腎小管上皮細胞壞死，引起急性腎衰，因而，我們在服藥前應咨詢專業醫師，并在其指導下使用，以增加副作用。
造成夜尿多、尿頻、少尿的緣由有好多，倘若長時間出現這種情況，建議去診所進行檢測，確定緣由并按照情況解決，而不是靠猜想或盲目服藥，以免帶來更多的健康問題。