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[!--downpath--]四肢深靜脈血栓的初期病癥是自發(fā)性小腿胸肌痛,疼痛等,行走時小腿腫脹甚至導致不能行走。如得不到及時和正確的確診和醫(yī)治,可引起腿部靜脈慢性閉塞和靜脈瓣膜的破壞;深部靜脈血栓開裂會造成肺動脈溶栓,嚴重者可殃及生命。
四肢深靜脈血栓曾被稱為“經(jīng)濟艙綜合征”。日本前首相尼克松連續(xù)長途飛行后,引起了手臂深度靜脈血栓。從那時起,人們認識到長途飛行可能會導致深靜脈血栓。主要誘因是:機艙內(nèi)活動空間非常昏暗,乘客的肩膀、膝部到膝蓋骨只能呈三個九十度的彎曲,這樣的坐姿增加了四肢的血流速率;又因客機內(nèi)空氣干燥防血栓彈力襪圖片,人體很容易脫水,血液膠狀度都會增高而造成發(fā)病;高空中的氣壓增加,二氧化碳濃度不足也是原因。
久坐要防深靜脈血栓
“經(jīng)濟艙綜合征”只是特定環(huán)境下的一種形象稱法。深靜脈血栓還可能發(fā)生在空間同樣昏暗的列車和貨車車箱內(nèi),甚至長時間麻將、搓撲克都有造成深靜脈血栓的風險。通常4小時以上的姿勢旅行,應(yīng)避免靜脈血栓癥的發(fā)生。首先,不宜久坐,尤其在客機平飛時上去走一走。其次,不飲酒,多吃飯。多做小腿和腳部的伸展運動,最好穿彈力襪。坐長途貨車的乘客每到一個服務(wù)區(qū)都應(yīng)下車走動。
在正常情況下防血栓彈力襪圖片,旅客是不會得此病的。大多數(shù)發(fā)病者在旅行前即存在病癥基礎(chǔ),如有過膝蓋靜脈曲張病程,近日有過放療或外傷史,或患有慢性心肺疾患、糖尿病、腎病綜合征、高血脂血癥以及孕期和肥胖(加重腿部靜脈回流遇阻)等。以上情況使血液粘稠度增高,容易產(chǎn)生血栓。另外,旅途中抽煙也可導致缺氧及血粘稠度增高;攝取過多酒精或奶茶因飲品可使腸胃道擴張,也影響腿部靜脈血液循環(huán)。有中度血栓風險的旅客,可以穿著醫(yī)治靜脈曲張的專用睡衣來防治;有嚴重血栓史的旅客,在客機起飛前后按醫(yī)囑使用抗凝抗生素。
一旦長途旅游期間出現(xiàn)左側(cè)小腿疼痛腫脹(尤其是左前臂),要盡早到診所血管內(nèi)科治療。