其主要表現(xiàn)是: 1、當面表示反對,煩擾對方。 ,無論誰會因此而受苦。 擺脫愚人選擇的關(guān)鍵是要100%誠實,100%尊重對方。 首先,我們要做的就是改變自己。 我們總是認為自己的痛苦是別人造成的。 這種思維方式會讓你失去對自己情緒的控制,讓你不由自主地想要傷害對方或者認為自己不幸。 事實上,只有改變自己,才能改變結(jié)果。 要知道,你永遠有選擇的權(quán)利,除非你允許效能是什么意思,否則沒有人可以傷害你。 通過這樣做,你可以認真思考如何解決問題,而不是傷害或被傷害。 其次,如果你想在批判性談話中達到預期的結(jié)果,你必須在談話之前和談話過程中首先問自己幾個問題:我希望為自己實現(xiàn)什么? 我希望為他人實現(xiàn)什么? 我希望為我們之間的關(guān)系實現(xiàn)什么目標? 這種關(guān)系要實現(xiàn)什么目標? 我該怎么做才能實現(xiàn)這些目標? 這樣做的目的是找到對話的意義。 人們在談話中失去控制往往是因為忘記了談話的初衷。 想一想,一個想要救孩子的父親突然生氣了,說:“你想怎么做就怎么做吧!” 此時的他已經(jīng)忘記了談話的目的,成為了自己情緒的奴隸。 只要記住談話的目的,你的情緒就不會輕易失控。 控制你的身體。 成為你自己的觀察者,你的身體和思想將由你掌控。 當你緊張時,觀察自己并與自己交談可以幫助你快速放松。
接下來就是進入關(guān)鍵對話的指導思想。 在這個過程中,你要學會比較和解釋。 首先,明確你的真實目的。 例如,你可以說:“我今天想修復我們的關(guān)系,解決我們之間長期存在的誤會?!?其次,說出你不想實現(xiàn)的目標。 例如,您可以說:“我不想讓您認為我不關(guān)心您的感受或有意以任何方式不尊重您。” 第三,問問自己是否有辦法兩全其美。 有沒有什么辦法可以達到這個目的。 如果你成功完成了以上步驟,那么恭喜你,你已經(jīng)擺脫了傻瓜式的選擇! 學會觀察談話的氣氛,學會做一個雙核談話者,同時注意內(nèi)容和氣氛。 很多對話之所以失敗,是因為沒有注意氣氛。 當你發(fā)現(xiàn)對方情緒不對或者氣氛發(fā)生了不利于談話的情況時,就停止溝通內(nèi)??容效能是什么意思,轉(zhuǎn)而修復氣氛。 可以用我們前面提到的對比解釋法。 你也可以直接表明你理解對方的情緒。 他們甚至要求暫時停止談話,讓雙方冷靜下來再繼續(xù)談話。記得在《中國合伙人》里