那么我們?cè)鯓硬拍芘囵B(yǎng)有效的思維方式呢?
以下四條規(guī)則都是社會(huì)上流行的做事的有效規(guī)則。 你可能或多或少聽說過它們,但相信你很少知道如何使用它們。
如果你想提高自己的表現(xiàn),你必須知道如何將這些規(guī)則牢牢地刻在你的大腦中,并將其轉(zhuǎn)化為你自己的行為模式。
怎么做?
艾森豪威爾定律:確定優(yōu)先順序并提高效率
將事情分為四個(gè)象限:“輕、重、慢、急”。 我們肯定聽說過這個(gè)“艾森豪威爾定律”。
這個(gè)規(guī)則告訴我們,在采取行動(dòng)之前,必須懂得思考,根據(jù)問題和工作的性質(zhì)、情況等,將其劃分為不同的層次,然后合理安排完成和解決的順序,這樣才能事半功倍。結(jié)果事半功倍。
但很多人在做事的時(shí)候往往會(huì)忽略這個(gè)規(guī)則。 他們大多“跟著感覺走”,認(rèn)為自己可以做任何自己想做的事。 或者把一些重要但不緊急的事情推遲到緊急情況發(fā)生。
例如,在周末,您認(rèn)為打掃房間更重要,還是玩游戲和放松更重要?
如果你的日程安排中每個(gè)周末都把“清潔”作為一個(gè)選項(xiàng),那么這一天,清潔自然會(huì)更加重要。 打游戲無非就是一些不重要也不緊急的事情,打掃完就可以了。
這說明,做事情之前,需要科學(xué)地安排事情,把要緊的事情放在第一位,然后按照輕重緩急逐步執(zhí)行。 把所有的事情一件一件地、一層一層地安排好,條理清楚,條理清楚,這樣,成果才會(huì)顯著。 。
畢竟,如果你只專注于玩游戲,很容易失去對(duì)自己的控制,浪費(fèi)一整天的時(shí)間,導(dǎo)致周末無法打掃衛(wèi)生。
既然做任何事情都必須事先明確事情的重要性并安排好具體操作的順序,那么如何才能很好地運(yùn)用這個(gè)規(guī)則呢?
首先,這條規(guī)則將事物分為五類:
1、必須做的事情;
2、應(yīng)該做什么;
3、做力所能及的事情;
4、可以委托給他人的事情;
5. 應(yīng)該刪除的東西。
然后,當(dāng)你制定計(jì)劃或時(shí)間表時(shí),你應(yīng)該根據(jù)以上五類對(duì)事情進(jìn)行分類:
答:必須做。
乙:應(yīng)該這樣做。
C: 這樣做就可以了。
D:讓別人去做吧。
E:你不必這樣做。
然后根據(jù)這些分類,每天大部分時(shí)間做A類和B類的事情。 即使你無法在一天內(nèi)完成所有事情,但只完成最有價(jià)值的事情對(duì)你來說也是有益的。
同理,當(dāng)你計(jì)劃其他事情時(shí),比如列出一到五年內(nèi)你想做的事情,然后將它們分為三類:A、B、C:
答:我最想做的事。
B:你愿意做的事。
丙:沒關(guān)系。
然后,從A類目標(biāo)中選出A1、A2、A3,分別代表你要做的最重要、第二重要、第三重要的事情。
然后將這些A類目標(biāo)寫在一張紙上,制定計(jì)劃并列出實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)需要做的工作,然后從這個(gè)列表中分離出A、B和C等級(jí)。 喜歡:
A.我最想做的是:
A1:完成英語專業(yè)課程;
A2:堅(jiān)持鍛煉增??;
A3:每天讀30本書。
然后,在為這些A類目標(biāo)制定每日計(jì)劃時(shí),將這些項(xiàng)目安排到當(dāng)天的“優(yōu)先”分類中。 喜歡:
A1 完成英語專業(yè)課程是每天最重要的A類事情。
A3 保持每天讀書的習(xí)慣是B類事情,每天都應(yīng)該做。
A2 堅(jiān)持健身、增肌是每天力所能及的事情。
這樣效能是什么意思,當(dāng)你有了分類之后,你的日常行動(dòng)就可以按照這些類別有條不紊地進(jìn)行了。 你每天的時(shí)間不會(huì)被浪費(fèi)。
這套流程又被稱為“六步法”,是:選擇目標(biāo)——設(shè)定優(yōu)先級(jí)——選擇任務(wù)——設(shè)定優(yōu)先級(jí)——安排行程——執(zhí)行。
把這個(gè)方法養(yǎng)成每天的習(xí)慣,長期堅(jiān)持和執(zhí)行,相信你一定會(huì)擁有高效的生活。
木桶定律:克服“短板”造成的障礙
所謂“桶定律”,就是說一個(gè)桶能裝多少水,并不取決于桶壁上最高的那塊板,而是取決于桶壁上最短的那塊板。
這部法律對(duì)我們有什么影響?
俗話說“沒有人是完美的”。 我們每個(gè)人肯定都會(huì)有一些缺點(diǎn)。 無論是惡心、自卑、性格優(yōu)柔寡斷、思想沉重、嫉妒、好勝等等,在某個(gè)時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)。 時(shí)間對(duì)我們影響很大。
根據(jù)“木桶定律”,這些缺點(diǎn)往往是限制我們繼續(xù)成長、提高能力的關(guān)鍵。
雖然在企業(yè)應(yīng)用中,“木桶理論”的作用不如“長板理論”,即不要過多關(guān)注木桶的缺點(diǎn),而應(yīng)充分發(fā)揮木桶理論的優(yōu)勢(shì)。發(fā)揮自己長板的優(yōu)勢(shì),建立商業(yè)品牌。
例如,任天堂在游戲機(jī)競(jìng)爭(zhēng)中無法戰(zhàn)勝微軟的XBOX和索尼的PS,但它并沒有試圖修復(fù)這個(gè)缺點(diǎn)。 而是利用其對(duì)游戲的獨(dú)特理解,在掌機(jī)領(lǐng)域長期突圍。 一個(gè)世界。
但對(duì)于我們作為個(gè)人來說,只有妥善修復(fù)自己的“短板”,然后將其與自己的長處結(jié)合起來,才能更好地發(fā)揮自身的價(jià)值。 比如,一些限制自身能力發(fā)展的缺點(diǎn)需要改正。
這些缺點(diǎn)包括但不限于以下四點(diǎn):
1、各種不良習(xí)慣;
任何不好的習(xí)慣都會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生負(fù)面影響,比如酗酒、懶惰、煩躁、嫉妒等,這些都會(huì)嚴(yán)重阻礙我們做事。
我們必須找出并找出自己身上那些令人厭惡的東西,有的就改變,沒有的就鼓勵(lì),這樣我們才能變得更好。
2、自卑心理;
自卑可以說是一種性格缺陷,表現(xiàn)為低估自己的能力和品質(zhì)。 它常常會(huì)摧毀我們做事的自信心。
我們?cè)居凶銐虻哪芰ν瓿晒ぷ?,但由于我們不相信自己,不敢采取行?dòng),所以最終什么也完成不了。
所以,做事的時(shí)候一定要養(yǎng)成自信的態(tài)度,告訴自己“我能行”“我能行”,不要讓自卑感影響了你。
3、憂慮的想法;
一位偉人曾經(jīng)說過:造成人們精神壓力的不是今天的現(xiàn)實(shí),而是對(duì)昨天發(fā)生的事情感到遺憾,對(duì)明天會(huì)發(fā)生的事情感到擔(dān)憂。
憂慮不僅會(huì)影響我們的心情,還會(huì)給我們的工作和學(xué)習(xí)帶來更大的壓力。 更重要的是,擔(dān)心并不能解決我們的問題。 因此,我們要懂得控制自己的情緒,客觀地看待世界。
4、心態(tài)消極;
心態(tài)會(huì)對(duì)我們所做的事情產(chǎn)生很大的影響。 當(dāng)你擁有積極的心態(tài),對(duì)生活充滿力量時(shí),你無論做什么都會(huì)充滿動(dòng)力。
相反,如果你總是抱有消極的心態(tài),不僅你很難采取行動(dòng),而且一旦失敗,你就會(huì)選擇放棄而不是去嘗試。
如果你有這種消極的心態(tài),你需要找出問題,然后解決它并用積極的東西代替它。
如果你想克服“木桶定律”對(duì)自己造成的不利影響,你需要找到自己的“阿喀琉斯之踵”。
阿喀琉斯之踵指的是阿喀琉斯的腳后跟,因?yàn)檫@是唯一沒有被神水浸泡過的地方,也是他唯一的弱點(diǎn)。 后來在特洛伊戰(zhàn)爭(zhēng)中被槍殺。 一般用來比喻致命弱點(diǎn)或要害。
換句話說,你需要從以下幾個(gè)方面改變自己:
· 找到你認(rèn)為自己最薄弱、最受限制的環(huán)節(jié)(短板),并找到改進(jìn)的方法。
· 改進(jìn)后,找出哪里不夠好,繼續(xù)改進(jìn),再改進(jìn)。
· 培養(yǎng)行為模式和習(xí)慣,直到你不再受它們的影響。
· 用新的好方法取代舊的壞方法。
· 注重“取長補(bǔ)短”,相互結(jié)合,更好地發(fā)揮各自優(yōu)勢(shì)。
奧卡姆剃刀:懂得化繁為簡(jiǎn),掌握關(guān)鍵
奧卡姆剃刀是由英國奧卡姆的威廉提出的。
這個(gè)原則的意思是“如果沒有必要就不要添加實(shí)體”(not be)。 意思是說,人所做的大部分事情可能是沒有意義的,但隱藏在復(fù)雜事情中??的一小部分才是最有意義的。
所以,復(fù)雜的事情往往可以通過最簡(jiǎn)單的方法來解決,一定要懂得抓住重點(diǎn)。
關(guān)于這個(gè)定律,你可以看一個(gè)故事。
一家大公司收到顧客投訴,稱他們購買的肥皂盒有時(shí)是空的。
為了防止生產(chǎn)線上再次發(fā)生類似的事情,工程師們精心發(fā)明了X射線監(jiān)視器,可以透視每一個(gè)發(fā)貨的肥皂盒。
同樣的問題也出現(xiàn)在另一家小公司,他們的解決辦法是購買一個(gè)大功率的工業(yè)風(fēng)扇來吹滅肥皂盒。 沒有肥皂的空盒子被吹走了。
面對(duì)同樣的問題,兩家公司采取了兩種完全不同的做法。 無論從經(jīng)濟(jì)成本還是資源消耗的角度來看效能是什么意思,我認(rèn)為第二種選擇更符合公司利潤最大化的目標(biāo)。
這個(gè)例子給我們的啟示是,如果有多個(gè)類似的解決方案,最簡(jiǎn)單有效的選擇就是最聰明的解決方案。
因此,在現(xiàn)實(shí)生活中,當(dāng)我們遇到問題時(shí),一定要拿起“奧卡姆剃刀”,把復(fù)雜的事情簡(jiǎn)單化,抓住問題的關(guān)鍵點(diǎn),選擇最聰明的解決方案。
“奧卡姆剃刀”提倡“簡(jiǎn)單化法則”:讓事情保持簡(jiǎn)單是解決復(fù)雜和繁瑣的最有效方法。 具體來說,三種操作模式:
1、用減法思維做事;
如果我們想真正把復(fù)雜的事情簡(jiǎn)單化,我們需要知道如何“減去問題”。 我們需要剔除不相關(guān)的部分,深入挖掘關(guān)鍵點(diǎn)。
要“目標(biāo)導(dǎo)向”,不要把時(shí)間浪費(fèi)在一些“繁文縟節(jié)”的事情上,盡量細(xì)化問題,找出問題的關(guān)鍵。
2、用最簡(jiǎn)單的方式做事;
有些事情你需要花更多的時(shí)間去做,有些事情你只需處理一點(diǎn),有些事情你根本不用擔(dān)心。 簡(jiǎn)單就是力量,花一定的時(shí)間來簡(jiǎn)化復(fù)雜的事情可以節(jié)省更多的時(shí)間。
如果你有兩個(gè)原則都可以解釋觀察到的事實(shí),那么你應(yīng)該使用更簡(jiǎn)單的原則,直到找到更多證據(jù)。 如果您有兩個(gè)相似的解決方案,請(qǐng)選擇需要最少假設(shè)的最簡(jiǎn)單的解釋,從而成為最有可能正確的解釋。
3、簡(jiǎn)化做事的流程和步驟;
由于個(gè)人自身思維方式的限制,簡(jiǎn)單的信息遠(yuǎn)比復(fù)雜的信息更有利于人們的思考和決策。
因此,無論是說話還是做事,都要懂得簡(jiǎn)單化。 不管事情多么復(fù)雜,你都要盡量讓它變得簡(jiǎn)單、容易做、容易理解。
我們每個(gè)人都會(huì)遇到復(fù)雜的問題。 解決問題時(shí),一定要把復(fù)雜的問題簡(jiǎn)單化,運(yùn)用奧卡姆剃刀來提高工作效率。
醞釀效果:提高理解問題的能力
所謂“孵化效應(yīng)”,也稱直覺思維,是指當(dāng)反復(fù)探索某個(gè)問題的解決方案沒有結(jié)果時(shí),該問題暫時(shí)擱置一段時(shí)間,由于某種原因突然產(chǎn)生新的想法。的機(jī)會(huì)。
生活中,我們都有類似的經(jīng)歷:當(dāng)我們遇到某個(gè)問題時(shí),苦苦思索也想不出原因。 你只能休息一下,去做其他的事情。 沒想到,在這期間,你突然靈光一現(xiàn),這個(gè)問題的答案也被你想通了。
心理學(xué)家將這種現(xiàn)象稱為“醞釀效應(yīng)”。
在釀造過程中,潛意識(shí)層面仍然是推理,通過潛意識(shí)推理將記憶中存儲(chǔ)的相關(guān)信息組合起來。
人們之所以在休息的時(shí)候突然找到答案,是因?yàn)閭€(gè)體消除了早期的心理緊張,忘記了個(gè)體以前不正確的思維模式、僵局的想法,出現(xiàn)了創(chuàng)造性的思維狀態(tài)。
因此,如果你遇到了難題,不妨先把它放在一邊,去散步或者和朋友一起吃飯。 也許答案會(huì)在這段時(shí)間突然向你揭曉。
所以,提高工作效率的方法不一定是“啃死”,而是要懂得“勞逸結(jié)合”。 您可以嘗試以下一些建議:
1、當(dāng)你感到受阻時(shí),休息一下,放松自己;
2、大腦運(yùn)轉(zhuǎn)一段時(shí)間后,很容易形成固定型思維模式。 這個(gè)時(shí)候你就應(yīng)該停止思考;
3、休息時(shí)吃點(diǎn)東西,聽聽音樂,緩解大腦的緊張狀態(tài);
4、無論學(xué)什么,都要給大腦時(shí)間消化吸收,然后第二天再做。
如此做事,再結(jié)合上述規(guī)則,你的效率自然會(huì)提高。