1、心態——不求收獲，只求努力，活在當下
進入高三后，有兩種情況是常見的，也是我們最需要警惕的。
一是根本無法緊張、進入狀態，導致學習效率低下、學習成績下降或處于萎靡狀態；
二是過度緊張，總是擔心期末成績，卻不采取行動，無法靜下心來學習，總是被現實和想象中的成績所困擾，期末成績不斷下滑。
這兩種情況的學生在高考臨近時會嚴重失去信心，甚至產生心理恐懼。
我們現在最好的心態是什么？ 那就是“不在于收獲，而在于努力”。 總是對最終的結果感到緊張和擔心是沒有意義的，因為那種虛幻的假設完全在我們自己的掌控之中。 通過努力高考物理選擇題解題技巧總結及訓練，只有把所有的努力都投入到過程中，最終的結果才會水到渠成、水到渠成。 在人生的過程中，在實際操作中，我們應該分解目標，為自己設計一個發展階梯，一步步完成我們應該完成的任務。 這樣，高三就應該“活在當下”，走好每一步，即認真對待每個月、每周、每一天，上好每一堂課，做好每一道題，認真對待每一天。考試認真……（做好每一個“一”），每一步都走好。 ，最終一定會取得好的成績。
2、知識——夯實基礎，揚長補短
我們一直強調要抓好基礎工作。 對于高考來說，基礎知識再多也不算太強。 借用一句廣告語，沒有最扎實，只有更扎實。 為什么如此重視基金會的落實，主要基于三個原因：
首先，如果基礎不扎實，最終根本無法進步。 到最后綜合分析的時候，你就會進入瓶頸階段，漏洞百出。 學習首先要抓微觀，抓細節，理解透徹，如何提出問題。 我什至不能問；
其次，當前高考整體難度有所下降，更加注重基礎考試。 如果我們的基礎過不過，那么最終的高考我們就無法通過。 最后，高考的特點是，高考中的題目千變萬化，幾乎不可能考到原來的題目。 這是可能的，但一切仍忠于其起源，精神保持不變。 精神就是“基本知識、基本技能、基本思維方法”。 我個人把高考的特點總結為“骨干永遠是骨干，熱點永遠是熱點”。 那么什么是基礎呢？ 一定要聽老師的話，跟著老師走，不走彎路，不做事倍功半的事情。 對于基礎知識、基本方法的落實，一定要循序漸進，不能急功近利。 要知道欲速則不達，盲目解難題、過早做高考題都是不合適的。
學科發展要均衡，要有優勢學科，不能有劣勢學科。 在第一輪復習中，除了把優勢科目學得更好之外，更重要的任務是補足薄弱科目。 有的學生總是說自己不適合哪一科。 我不這么認為。 一是由于心理暗示，未打仗就認輸，最后必敗； 如果你對自己太溫柔，你就需要更無情。 只要你下定決心，努力學習，你的成績就會提高，你就可以做任何你想做的事。 好的。
3、計劃、組織和執行能力
高三復習，尤其忌諱打無準備之仗。 沒有計劃你就無法做事。 腳踩在西瓜皮上，無論走到哪里，都像無頭蒼蠅一樣跌跌撞撞。 計劃的制定必須科學、實用、有效，必須符合高中生的規律和特點，以及自身的基本情況。 從宏觀上看，整個高三分為幾個階段。 每個階段的任務是什么？ 我們需要知道如何達到標準。
高一學期綜合復習階段：梳理知識、完善知識方法體系、形成良好的思維習慣（內容大、綜合性強）傳遞知識細節（微觀）、構建知識體系（宏觀）、樹立主體思想（思維方法），善于思考。
高三的寒假是學習調整、鞏固、充實、提高的階段。 這也是一個兩極分化的危險時期。 每個階段都必須通過，剩下的問題才能得到解決。
高中第一模式從量變到質變，綜合應用能力培養階段（所有學科知識已復習完畢，訓練時間短）知識框架和學科思想全面建立（從套路到散打），還要善于思考。
從第一個模型到第二個模型的查漏補缺階段，以及綜合應用能力訓練階段，問題都是小題大做，知識和方法成為自己的習慣（條件反射）。
第二種模式補高考空白，回歸基礎，保持自信心態，期待高考
計劃再好，也只是計劃。 如果不實施就沒有實際價值。 執行力非常關鍵。 成為言語上的巨人很容易，但成為行動上的巨人卻太難了。 高三的規劃必須做到宏觀與微觀的辯證統一。 一定要有一個大的計劃，每個階段都有一個計劃。 同時，任務必須分解到每周和每天。 小計劃的學習內容一定要具體、到位，力求每周、每個階段后都有總結，分析計劃的可行性、執行力、效率和效果，提出下一階段的可操作措施。
4、冷靜備考
對于高中生來說，考試是一件很平常的事情。 提醒大家要以平和的心態對待考試，不要總是充滿焦慮。 對此我有一些建議給同學們。
第一，不要太在意與別人的競爭。 競爭意識、憂患意識是必要的，但我們不能被別人牽著走。 同學們可以互相鼓勵。 我們應該多和同學交流，學習別人的長處。 我使用它，但更重要的是高考物理選擇題解題技巧總結及訓練，請仔細進行自己的審查。
其次，情緒波動是正常的，但一定要及時調整，整體上努力保持積極、樂觀、自信的心態，始終有明確的目標、清晰的思路，始終按照計劃穩步前行信心。
高中物理的16個解題思路
1、想事周到，多觀察，多思考，做一個有思想的生活人。
物理學講的是“萬物之理”，我們身邊到處都有豐富且取之不盡用之不竭的物理知識。 只要我們保持一顆好奇的心，注意觀察各種自然現象和生活現象。 多仰望天空，你會發現，物理中的“力、熱、電、光、原理”的知識在生活中隨處可見。 一旦你養成了運用物理知識解決周圍生活中各種物理現象的習慣，你就會發現物理是如此迷人和有趣。
2.學會從“定義”中尋找錯誤原因
應特別注意基本公式、定律和概念。 “通過死記硬背永遠學不到物理！” 最聰明的學生會從基本的公式和概念中尋找錯誤的根源，并能從一個錯誤的問題中復習大量的知識——這是一個學生學習物理是否開悟的標志。 最重要的標志！
3、化“陌生”為“徹底”
當遇到不熟悉的概念，如“勢能”、“電勢”、“勢差”等時，先不要排斥。 你首先要真誠地接受它們，然后通過聽老師的解釋、比較、應用來理解它們。 我們要有“樓蘭不滅，決不還”的決心和“打破砂鍋問到底”的研究精神。 隨著時間的推移，應用的增多，陌生感變得徹底。
4、變“錯題”為“熟悉題”
創建一本錯誤書。 建錯題本，兩天不打魚，三天曬網。 一定要堅持下去，不要半途而廢。 特別要注意制作錯題本的方法和技巧。 你必須有自己的創新、智慧和汗水凝結在里面，力求賞心悅目，這樣人們讀后贊不絕口，你讀后也會贊嘆你的杰作。 而且要經常看，每次看都會縮小錯題范圍。 最后，錯題會越來越少，直到所有的“錯題”都變成“熟悉題”！ 如果以后遇到類似的問題，就會類比。 ，永遠不會忘記。
5、無論學習哪一部分內容，都要抓住重點、抓住主體。 這是最重要的。
俗話說“打蛇打七寸”，抓住了要害，就相當于抓住了生命線。 而且每一本書、每個單元、每一課、每個練習都有重點檢查點和關鍵解決方案。 這些是物理學的“命脈”。
例如，“所有平拋運動和準平拋運動的問題，只要掌握兩個三角形的量就可以很好地解決”； “一切圓周運動的關鍵是找到向心力的來源”； “解決所有引力問題的主要方法是兩個主要思想”； “常數電路的所有基礎知識都可以簡化為UI圖像”； “所有力學實驗的基礎都是紙帶問題”； 《紙帶問題的關鍵點只有兩點：求加速度和求“某一點的速度”；》電學實驗的關鍵在于兩大問題：電路選擇（分壓型和限流型） 、設備選型”等。
6、培養“好心態”，克服“壞心態”
在解決物理問題的過程中，我們常常會受到不良心態的影響。 這些都是我們努力克服的。 培養良好的心態更重要！ 良好的心態意味著：想到你所看到的！ 例如，當你看到“慣性”時，你會想到“質量”； 當你看到“速度”時，你會想到“實際速度”；當你看到“摩擦力”時，你首先會分析是靜摩擦力還是滑動摩擦力；當你看到“總外力”時，你會想到“加速度” ”；當你看到“能量變化”時，你會想到各種相應的“函數關系”等等。
7、切忌“想當然”。任何結論都必須有根據！ 基礎必須是物理定律
做物理題最忌諱的就是“想當然”、“我覺得應該是這樣的……”“我覺得應該是這樣的……”“我覺得應該是這樣的……” ” “應該是這樣的……”。 請記住：你認為理所當然的事情越多，物理學中的事情就越容易出錯。
偉大的哲學家亞里士多德在許多領域取得了偉大的成就，但他在物理問題上卻常常犯一些經驗上的、想當然的錯誤。 例如，他認為重的物體比輕的物體下落得更快。 認為力是使物體運動的原因，等等。
伽利略開創了實驗與理論相結合來演繹和回答物理問題的先河，從而推翻了亞里士多德的經驗主義和想當然的錯誤。 因此，我們在日常生活中學習物理時，必須力求得出的每一個物理結論都是“有根據的”。 有理有據！ 你必須能夠從物理公式、定理和定律中推導出你的結論。
8、遇到熟悉題、簡單題時，一定要格外小心，特別注意。 最簡單的問題往往也是最容易犯錯誤的。
這類問題最容易讓學生高興。 如果你不小心，輕視甚至蔑視它，災難就會降臨到你身上。 也許錯誤在于一個方向或單位。 請記住：問題越簡單，就越容易出錯！ 只因你的蔑視。 因此，“戰略上輕視，戰術上重視”非常適合解決問題。
9、養成良好的復習題習慣。一定要慢慢地、仔細地復習題
特別注意勾勒出“關鍵詞”和“關鍵詞眼”，不僅可以提高審稿的速度和準確性，還可以避免審稿時出現錯誤。 復習題時，一定要結合題中給出的圖像，在草稿紙上畫出大概的過程或狀態； 當具體的物理場景非常清晰，分析思路非常清晰時，再寫在試卷上。 這時候慢慢的復習題，其實會提高答題的速度和準確度。
10、每天晚上睡覺前復習當天所學的知識。 每個周末晚上復習章節知識。
這種電影般的復習，會讓學到的知識系統化，讓知識記憶更加深刻。
復習時，從主要知識到次要知識，再到詳細知識。 審查越詳細、越全面，效果就越好。 如果當天晚上沒有想到知識，第二天起床后就盡快復習。
這樣做有兩個好處：不僅鞏固知識，避免遺忘； 更重要的是，它理順了知識關系，形成了知識體系和網絡。 這是鞏固和系統化物理知識的一個非常好的方法。
11.在你的大腦中存儲多個例子，將基本知識規則與具體的物理場景結合起來。
理論與實踐相結合是學好物理的最佳方法之一。 這種方法在解決一些概念性問題時經常遇到。 例如，當遇到曲線運動問題時，我會想到兩個例子：“勻速圓周運動”和“平拋運動”。
12、從標準入手，養成嚴謹細致的習慣
在物理學習中，只要是因為不會做題而丟分的問題，都不是大問題，但凡是因為會做題而丟分的問題，就不是小問題了。 例如，許多學生由于標準化差和粗心（復習問題和計算時出現錯誤）而丟分。 而只要養成良好的習慣，這些都是完全可以避免的。 說得嚴重一點，一個人是否認真、細心，是一個人素質的體現。
13、避免“個別錯誤”，克服“共同錯誤”
大多數學生犯錯誤時，都會有“共同錯誤”和“個別錯誤”。 “個人錯誤”必須克服，因為別人能做到，你卻做不到，你會被甩得更遠。 “常見錯誤”是大多數人的共同缺點，它們為你設置了一個可以利用的陷阱。 所以，最好的辦法就是在寫之前和復習題的時候看透陷阱。 誰能提前做到這一點，誰就能夠擊敗別人，更加有勝利的把握。
14、復雜問題簡單化，復雜過程階段化，多種方法解決問題
物理學追求的最高境界就是“把復雜的問題簡單化”，所以平時我們遇到復雜的問題時，一定要絞盡腦汁想出盡可能多的解決方案，并選擇最簡單的方法來解答。
很多學生在日常學習中養成了匆忙復習、匆忙做題的習慣，從而造成匆忙中的“匆忙錯誤”。 這些同學應該靜下心來，開拓思路，拓展思維，多想解決問題的辦法，才能提高解決問題的效率，從而提高分析問題、解決問題的能力。
15、每次練習、做題、聽課、反思事情，都要有長遠的打算，要有遠見。
你現在所知道的、明白的，并不代表你將來不會忘記。 對容易忘記、容易混淆、容易出錯的問題或結論要及時總結和整理，把一些知識盲點整理成一片。 多注重聯系，多反思分類，多比較，以備后用。
16、面對每一次考試，必須有嚴謹縝密的思維、準確的計算、自信。
在對待學習的時候，要有“成為別人的榜樣”的信心。 要么不做，要么做了就盡力而為，成為大家的榜樣！
高考物理答題技巧
無論回答什么問題，都要遵循先易后難的原則。
1. 選擇題技巧
高考物理選擇題一般考驗對基礎知識、基本規律的理解和運用。 在回答選擇題時，應注意以下問題：（1）由于物理選擇題的答案是多項選擇，當某個選項無法確定時，最好少選。還不如選擇錯誤。 （2）注意要求，看看選擇是否“不正確”或者其他什么。
（3）選擇題的常見回答方法：①排除法②直接推理法③觀察法；
2.回答問題
（一）試題復習：高考物理題，首先要認真讀題，理解題意。 搜索、提取和處理問題中的信息。 復習物理題時，要全面細致，注意題目中的關鍵詞和數據，經常畫草圖展示物理場景，有助于理解題目含義，保證復習的準確性。 。 否則，一旦高考物理題誤入歧途，就只能是浪費時間。
(2)計算：高考物理題通常以數學方法為基礎。 解題就是解方程，然后解方程。 方程嵌入在物理過程和整個過程的各個階段中，并且存在于狀態或狀態的變化中。 注意計算結果的準確性，否則再及時的過程也是枉然。
（3）寫作：回答高考物理題時，一定要注意標準化答案，保證一定的論文分數。 在回答高考物理題的過程中，盡量使用專業術語簡單明了，突出物理知識點。 方程要準確、有條理，文字符號要統一，單位使用統一，圖紙要規范，結果要經過檢驗，最后要有明確的結論。
3.實驗題
實驗題是高考物理中必不可少的題型之一。 實驗題一般以填空題或繪圖題的形式出現。
高考物理常規實驗題：主要考課本實驗：測試儀器、原理、步驟、閱讀材料、注意問題、數據處理和誤差分析。 在回答常規物理實驗題時，一定要努力做到細致、實用、全面。 設計的實驗側重于檢驗實驗的原理。 要求學生清晰復習題意，明確實驗目的，運用遷移能力，聯想相關實驗原理。
必須強調科學性、安全性、準確性、簡便性。
