解：（1）首先M是受到向右的摩擦力Ff的
且這個力持續了1s 是v從0加到1m/s
有v=at
Ff=Ma
解得Ff=2N
（2）：m受到Ff向左 使其的速度降到1m/s
還是Ff=ma=a
1=v1-at
所以v1=3m/s
動能定理 1/2mv1^2-0=mgh
解得h=9/20
（3）對于m來說 從最開始到勻速運動這一整個過程
1/2mv^2-0=mgh+Wf
所以Wf=-4J
所以Q=-Wf=4JBZ9物理好資源網(原物理ok網)

能量與能源是什么關系？

說通俗一點，能源是人類能夠從中提取能量供生產生活使用的東西，即生產生活所用能量的來源。世界上所有能量只有一部分存在于能源之中，而且這個比利也不是固定不變的，如果不合理利用能源，會使這個比例下降。能量是可以計算的，但能源可以說是不可統計的，不同的能源計算也不同，比如風能、太陽能、石油計算都不一樣。而且一種物質現在不是能源說不定將來有開發技術時就成為能源了。
能量和能源的關系就像電和電池的關系一樣。電池里有電，但并不是所有電都在電池里，自然界還有很多地方存在電。BZ9物理好資源網(原物理ok網)

什么是能量和能源?

..................... 能量是物質的重要屬性之一，它有許多形式，如熱能、機械能、光能、電能、核能和化學能等等。所有這些形式，均可歸為動能和位能兩種。動能是物質運動所具有的能量，如機械能、熱能等；位能是系統狀態所具有的能量，如化學能、核能和電動勢能等。支配能量的基本自然定律，有熱力學第一定律，即能量守恒定律，以及熱力學第二定律。


能源是提供能量的物質資源。地球上有各種各樣的能源，如按使用狀況分類，有常規能源（包括煤、原油、天然氣等），新能源（包括核燃料、地熱能、太陽能等）；如按能源成因分類，可分為一次能源和二次能源，一次能源像煤、天然氣、水能、風能等，二次能源是指煤氣、原油加工品、火藥、電能、沼氣等；有些能源，如火山能、地震能、雷電能、宇宙射線能等還未能被人們所利用開發，期待進一步開發利用。能源可以根據其成因、性質和使用狀況進行分類。

參考資料： 江蘇海國節能審計事務有限公司BZ9物理好資源網(原物理ok網)