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[!--downpath--]護士兄弟姐妹們，你們是不是經(jīng)常躺久了會感到腹部脹滿、沉重、酸脹、不適、疼痛，甚至劇烈疼痛呢？ 長期在診所工作的老護士，四肢已經(jīng)出現(xiàn)靜脈曲張！ 小紅蟲正逐漸爬上你的腿，你穿過彈力襪了嗎？
繁忙的臨床護理工作是不可避免的現(xiàn)象。 許多愛美的護士為了改善面部癥狀而穿上靜脈曲張襪（彈力襪），大大改善手臂疲勞，防止靜脈曲張加重。
但是，你在選購衣服的時候是否遇到過很多問題呢？ 買了之后，出現(xiàn)提不起來、松弛的情況？ 那么你真的穿對衣服了嗎？
雖然訂購靜脈曲張襪很優(yōu)雅：
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不僅是衣服的分類，還有寬度的分類。 根據(jù)順序減壓的原理，會有不同厚度的衣服。 越長越好！
寬度的選擇主要根據(jù)酸度、腫脹、疼痛和靜脈曲張情況而定。 如果只有兩側(cè)有癥狀，建議戴在右側(cè)。 懷孕期間的護士患靜脈曲張的幾率要高得多，因為血液處于高凝狀態(tài)。 建議日常穿baby款式穿彈力襪能治好靜脈曲張嗎，不會拉肚子。
然后是選擇規(guī)格的重要環(huán)節(jié)。 千萬不要一定要按照圖中的方法檢查。 我受了很多苦！ 不要認為自己瘦或胖，只需猜測尺寸并隨意選擇尺寸。 最后的結(jié)果只能是洗完松了，穿緊了腿全白了。
關(guān)于穿脫和平日穿短褲是一樣的。 如果尺寸合適，穿脫非常方便。 注意腳趾甲過長不要劃傷內(nèi)褲，這樣會減輕壓力，達不到改善的療效。
我發(fā)現(xiàn)門診很多小弟都不愿意穿彈力襪。 這是錯誤的。 等到發(fā)現(xiàn)靜脈曲張時，為時已晚。 不要以為靜脈曲張能治好，放療就能改善。 雖然刀會留下疤痕，這樣會比較難看，但是伴隨而來的并發(fā)癥：靜脈損傷（血管隨時破裂）、麻疹水腫、血栓形成的皮膚胃炎、腿部組織壞死（失明）……所以及早預(yù)防是有用。
最后給大家?guī)c建議：
1、不要在某寶上買幾十塊錢的彈力襪。 您可以聯(lián)系血管部門訂購真正有用的衣服。 專業(yè)的比業(yè)余的好。
2、彈力襪要勤洗，壓力不會變化，有條件的話可以買兩雙交替穿。
3.盡量選擇接近唇色的衣服，白色久了會有色斑。
4、不要以為彈力襪就會有減肥的作用。 太不可思議了。
5、腿部酸脹、劇痛的妹子穿彈力襪能治好靜脈曲張嗎，回家記得把胳膊舉起來，沒事就按壓按摩，這樣靜脈曲張就不會嚴重了改善。
6、出現(xiàn)“蚯蚓”樣的靜脈曲張，應(yīng)盡量減少洗腳的時間和濕度。 體溫過低很容易引起血管破裂和血栓形成。
作者單位：首都醫(yī)學(xué)科學(xué)院東城診所