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[!--downpath--]諸多網友表示，穿上彈力襪，腿確實變瘦了。這是為何呢？是脂肪被壓縮了嗎？
還真有人研究了這一現象，研究者觀察了一名25歲的健康男性在穿上彈力襪前后腳踝的核磁共振成像（MRI），并檢測了各類組織的長度、壓力等參數。她們發覺，穿上彈力襪后，腹部脂肪組織的長度幾乎沒有變化，而胸肌組織的長度縮小較為顯著（減少了3分米）。看來，彈力襪的壓力并非作用在脂肪組織，而是深層的胸肌組織容積的縮小。事實上，脂肪組織還起了一定的壓力緩沖作用。
另外，彈力襪施加的外力就會推動血液循環，減少面部的腫脹，這在一定程度也能限制腿的圍度。常年躺臥或保持坐位的人，四肢血液循環減緩，血液滯留在腰部導致靜脈血糖下降，水份就愛從血清中挪到細胞之間彈力棉是什么材質，引起四肢腫脹。彈力襪可以減輕這些情況。
所以，彈力襪“瘦腿”的療效主要是通過壓縮胸肌容積和減少腹瀉實現的。那彈力襪能不能燃燒脂肪以達到常年減肥的功效呢？
彈力襪能縮腿圍，不減肥
其實沒有找到常年穿彈力襪是否會讓手臂變瘦的相關研究報導，但從基本醫學常識判定彈力棉是什么材質，彈力襪是絕對沒有燃燒脂肪的功效的。似乎有穿過彈力襪的讀者會問，既然不能減肥，為何穿上后會有發熱的覺得呢？
雖然，血運豐富或則血運速率推動就會形成熱的覺得，如同運動以后，平常身體上相對運動較少的頸部、手部也會覺得發熱一樣。
彈力襪推動血液從體表流向深靜脈（胸肌之間的靜脈）的過程相當于降低了交通支（小血管和毛細血管）的血運，再加上腰部血液循環加速，有發熱的覺得并不稀奇。但這并不意味著你的脂肪在燃燒，穿個及膝的棉褲也可以有這些覺得，只是不如彈力襪顯著罷了。
480D的彈力襪比420D的彈力襪壓力大嗎？
彈力襪的主要材質有絲、棉、尼龍、橡膠（提供彈力來源），通常分為兩大類：
一大類是普通的彈力襪，多采用環型織法，壓力小，外形美觀。這些彈力襪手腕處壓力不超過20毫米汞柱，不須要大夫處方就可以買到。
另一大類就是醫用的彈力襪，由于多用于醫治腿部靜脈曲張，所以也叫靜脈曲張襪，多采用平行織法，可形成較大壓力，但外形欠佳。按照手腕處的壓力分為18-21毫米汞柱、23-32毫米汞柱、34-46毫米汞柱、大于50毫米汞柱四個級別，分別對應不同程度的腿部靜脈腫瘤，不僅18-21毫米汞柱這一級別以外，其他都須要大夫的處方在超市或則診所訂購。